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「文末有惊喜」

-本文字数：4438字，感谢阅读-

仙女萌好呀，这里是狗砸~

我这个人吧，对于第一次看完没什么印象的事，千万不能再看到第二次，否则就真的很难忘掉~

比如，本冲浪选手第二次在微博上看到长期佩戴隐形眼镜会造成角膜感染这个消息时，一颗想科普的心又开始扑通扑通起来了！

去年好像也是这位专家

图源微博截图

没办法，谁让我是个大近视眼，而且最近正在思考框架眼镜把鼻梁戴塌了该怎么办（我当然是在夸大其词，主要是戴久了鼻梁会难受）。

讲真，戴框架眼镜虽然风险小些，但长久下来鼻梁那旮沓难受也是真难受。而且，如果你戴着框架眼镜跑过步，就一定会懂它有多不方便。要是你再经常需要往户外跑……这么着吧，记得隔段时间拿掉你的框架眼镜对着镜子好好看看自己，会帮你长长“能变白”的自信。

关键是，很多女孩子的颜值的确会被框架眼镜封印住，我就碰到过“拿掉眼镜差点没认出来”这句话，合着认不认识一个人，全凭她有无戴框架眼镜的心情。

所以，看到专家说去做近视眼激光手术，也算是正中了我想对近视“一劳永逸”的下怀。不过，兹事体大（在刷宫廷剧瞒不住了），还是谨慎为好。

素材源自canva（下同）

毕竟，谁的眼睛和视力都不是闹着玩的，而且每个人的情况也不同。如果你只是偶尔需要佩戴隐形眼镜（一周佩戴隐形眼镜不超过3天），在狗砸看来，前期做好功课+平时仔细护理，在心里对隐形眼镜戒心高筑倒也大可不必。

如果你是个离开隐形眼镜就不能出门，一周7天恨不得8天都需要它的人，除了更加仔细佩戴外，去医院在医生合理建议的情况下做个手术也未尝不可。毕竟，隐形眼镜是第三类医疗器械，属于医疗器械中风险等级最高的那一类，长期往眼睛里送，emmm（语气助词），你们懂哈~

当然，关于近视眼手术的事本狗砸不是专业人士，也没去做过，谈论起来难免有点心虚。

但是，关于隐形眼镜的选择，我还是有话讲滴~怎么说也是跟它“掰头”过的嘛~

比如，我挑隐形眼镜一个很重要的参考点就是它的透氧量~

透氧量（DK/T）

在我看来，挑选隐形眼睛最重要的点就是这个指标，它的意思是氧气透过一定厚度镜片的传达能力，通常用DK/T来表示。

这很好理解，因为我们的眼睛也是需要大量氧气的，要是给它“戴个口罩”，得是在坚决不能“闷着”它的前提下！

因为一旦它被“闷着”了，就会导致咱们的泪液与氧气没法正常接触，角膜也就没法好好工作了。如果你看到某个靓女眼里充满红血丝，先别急着在心里下“她昨晚肯定没睡”的结论，也有可能她纯属是没选好隐形眼镜😜

并且，除了你会在她眼里看到略显沧桑的红血丝，她可能还正经历眼睛干涩、有异物感。这是因为氧气不足，平时活力满满的细胞现在提不起精神了，工作只能靠着周围更加精干的细胞撑着，负荷一强，很难舒服得起来。要是你再不管不顾，那它只能等着发炎了（一旦发炎严重损伤了角膜细胞，是不可逆的）。

所以宝子们，如果碰到一个眼里红红，还愿意注视着你的眼睛，跟你慢条斯理讲话的人，就珍惜吧~

啊不，其实我想说的是，为了不眼里红红还得去和别人慢条斯理讲话的话，就好好关注一下隐形眼镜的透氧量吧。这年头，如果你问的客服不告诉你它家隐形眼镜的透氧量，那就别买了，很可能就是不高不好意思说了都~

图源手机淘宝截图

你们看，去正规品牌旗舰店找一款去问一问，都会直接告诉你，甚至还会跟你解释一下透氧量是个啥~

图源淘宝

或者有些在透氧量这一块做的好的，会直接标在盒子上。碰到这种的，也不能就说百分百放心买吧，至少让我们心中有数，添了几分安全感~

canva制作

通常情况下，如果我们需要每日佩戴隐形眼镜，那么狗砸建议最好选择透氧量>100的，偶尔佩戴的话，选择在20以上的也可以，像上图那样日抛美瞳透氧量在25.5是达到及格线的。

当然，想要戴着睡一夜狗砸还是非常不建议的，如果只是想戴着浅浅睡个午觉，也得好好挑挑，别让它低于125，那是你的眼睛啊喂！

材质

而直接关系到隐形眼镜透氧量的就是它的材质啦~不同材质出来的透氧量差别还真蛮大的！

canva制作

市面上比较常见的是水凝胶材质的，柔软舒适，性价比高，比较适合平时眼睛没什么大问题的健康眼佩戴。但因为它含水量和透氧量都不高，容易倒吸眼睛里的水分，建议用水凝胶隐形眼镜的小伙伴一天不要戴太长时间（8小时够够的了）。

硅水凝胶材质是一种有机高分子材料，可以理解成水凝胶加入了有机硅，兼顾了水凝胶柔软舒适的同时具有高透氧性，当然做成隐形眼镜透氧量就高很多啦~

素材源自canva

而且保湿性不错，眼睛容易干涩的话，记得找它来帮忙~不过，它虽然水润，但材质还是较硬的，新手佩戴友好~如果眼睛不是那种有东西进来很容易眨巴的敏感型，选它还是很不错的~

至于非离子材质呢，很多时候大家伙儿会把它和水凝胶材质弄混（的确挺像的就是了），不过仔细辨别还是有差儿的。非离子材质非常软，不易吸附蛋白，也不容易让它沉淀在上面，镜片的使用寿命更长一些，佩戴起来舒适性也不错（就是可能会因为太软而让新手宝子们苦恼）~

基弧

另一个影响佩戴舒适度的就是基弧啦，它表示的是镜片的弯曲程度，大概是这么个意思↓

canva制作

大家伙都知道，我们的眼球也是有弧度的，如果基弧与眼球的弧度不契合，想也能想得到吧，肯定会不舒服啊~

图源：小红书@右右文（文字有改动）

正常来说，亚洲人的眼基弧一般在8.4-8.8之间，如果你买到的隐形眼镜基弧与这个值相比过小，眼睛就很容易感到紧绷干涩；如果过大，就容易滑落。不瞒你说，字码到这，我的脑子里已经有不停翻白眼找隐形眼镜，只不过镜微声轻，它掉地上没砸出你能听得到的声音（哈哈哈对不起，不是在骂）……

如果大家实在搞不清自己眼球的弧度，可以去眼镜店里让店员帮忙测一下，到时候买起来就方便很多啦~而且，一般来说，隐形眼镜的基弧可以选择在自己眼球弧度上下浮动0.2的范围内，都是没关系的~

含水量

含水量也是影响佩戴舒适度的重要指标，想想就能理解，找一款含水量高，戴着润润的隐形眼镜自然会舒服很多。

素材源自canva

不过，就拿我的个人经历来说吧，含水量高的隐形眼镜刚戴上的时候佩戴感受的确很牛，有自己本身就不是近视眼的既视感。但是，一旦戴超过5个小时后，就会觉得眼睛很难受了。

这其实跟时间一久，隐形眼镜所含的水量会被“蒸发”掉，但它又得保持自身含水量，所以跟我们的眼睛“争夺”水分有关。所以，高含水量隐形眼镜在佩戴时间久的情况下会倒吸眼睛水分没有在危言耸听。

canva制作

要么，不要戴太长时间（4-8以内），要么，再配一款滴眼液，眼干了滴一滴（但只能临时缓和一下）~要么，就是不要一味地只选择高含水量产品。30%左右就可以啦~

使用周期

再者，一个比较容易被大家忽视掉的就是隐形眼镜的使用周期啦。很多人觉得这个“无伤大雅”，其实并不是这样，光是不同的材质就会影响使用周期。

比如，我们都知道硅水凝胶材质好，但是它容易吸附蛋白，不适宜做长周期性使用的隐形眼镜。一般来说，它的最长使用周期就是月抛了，所以，宝子们选择的时候也得留个神~如果有人说它家的是硅水凝胶的半年抛，就扭头走吧！

而且，不同使用周期的隐形眼镜，护理方式也不同。一般对于我来说，会习惯用月抛和日抛。日抛即戴即抛，更加卫生也更加方便，就是价格会高些~而月抛的性价比就高很多，要是需要经常戴的话，这种型号很理想。

唯一不方便的是，需要用护理液好好护理，保持它的卫生，最好还得每日更换护理液，很麻烦了属于是（每次换的时候我就在恨自己为什么要近视）。并且需要注意的是，它是开封一个月起算，不是戴够30天才扔。

canva制作

而半年抛和年抛就更是如此了，即使平时能做到一丝不苟护理，它日积月累吸附和沉淀下来的“脏东西”就够我们的眼睛喝一壶了，而且它本身的透氧量和保水性也都在下降，干嘛给自己的眼睛“找事儿”呢！况且眼睛的事无小事~

注意事项

所以，这里也有一些注意事项想再和大家老生常谈一下~

如何选择镜片品牌

对于我来说，会根据自己的需求直接在知名的隐形眼镜大品牌中寻找。毕竟狗砸选择隐形眼镜的首要要义是能让人放心，其次才是舒适度、性价比这些~

如何正确戴镜

如果你即将面临着第一次戴隐形眼镜，记得提前做好功课，免得让自己苦恼哈哈~

一、分清正反面

←正面 反面→

图源淘宝

隐形眼镜的正面像个小碗，反面的边边是微微向下翻的，像个小飞船。第一次搞不清正反面的时候，一定要把它放在指尖好好观察，分清是正面再戴，不然会有异物感~

二、正确摘取

图源淘宝（下同）

洗净双手后，干手分开上下眼睑，将分清是正面的隐形眼镜戴入眼睛中央位置，松开眼睑并自然眨眼，帮助眼镜与眼球自然贴合~

摘取的时候也是一样，清洁完双手后，干手拉开上下眼睑，用拇指和食指指腹轻捏镜片下部，让镜片轻轻从眼球上滑落，就可以摘下它啦~

三、戴镜与化/卸妆的关系

为了防止化/卸妆品和手污染镜片造成眼睛不舒服，所以我们需要在化妆前戴和卸妆前摘隐形眼镜。

私心觉得，这一点十分重要，而且也不是很难做到的，宝子们就好好遵守吧~

四、分清左右眼

素材源自canva

首先，有些姐妹两只眼睛度数不同，所以也会购买不同度数的隐形眼镜。记得放入护理盒的时候分清左右（一般都会标），不然影响视物。

即使你的隐形眼镜度数相同也不要左右眼混着戴，因为虽然都是自己的眼睛，但也免不了会有交叉感染的风险。一旦真的中招了，怪那啥的（我感染我自己？）。

如何选择镜片度数

因为框架眼镜和隐形眼镜与眼睛的距离有所不同，所以在度数的选择上也是不同的。一般来说，隐形眼镜的度数需要比框架眼镜的度数低一些，不然可能会出现头晕，看地面不平整等问题~

canva制作

这里我简单例举了近视度数比较集中的几个范围，大家可以参考。如果这上面例举的没有你的度数的话，记得第一次买隐形眼镜的时候先做好咨询，千万不要自己瞎买~

首次戴镜前做好咨询

隐形眼镜不是每个人都适合戴的，比如有些宝子的眼睛过于敏感，或者有眼部问题，戴隐形眼镜不仅会不舒服，还会加重眼部问题。

准备佩戴隐形眼镜之前，宝子们可以先去医院检查一下眼睛，没问题再去购买隐形眼镜。另外，初次戴镜前，可以去正规眼镜店查查自己眼睛的基本情况，比如基弧是多少等~

哪些人不适合戴隐形眼镜

一、专业眼科医生确诊的沙眼、角膜炎、结膜炎等眼科疾病，不要佩戴；

二、高血压、糖尿病、内分泌失调类慢性疾病，不要佩戴；

三、未成年儿童、四十岁以上人群，不要佩戴；

四、做完近视手术一年以内，不要佩戴；

五、感冒、女生生理期、孕期，不要佩戴。

透明片与美瞳的区别

通俗来说，美瞳比透明片多了一个颜色层，戴上会改变我们本身的瞳孔颜色，美观度和可选择性会比透明片更高。

我觉得只要是正规厂家生产的，基本没什么大的差别~但是美瞳的透氧量普遍比透明片低，我个人也是觉得透明片戴起来更舒服，所以这里不建议大家长时间佩戴美瞳~

好啦，今天的文章就到这里，不知道大家伙有没有从中有所收获呢~无论怎样，眼睛的健康是首要的，大家一定不要为了戴隐形眼镜而戴隐形眼镜，千万根据自身情况来吼~

还有什么想说的，我们评论区见吧！

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