广东省第六届民族运动会倒计时丨别开生面的 “大象拔河” ，你知道吗？
“全民运动”正被越来越多人追捧
体育文化如今已是人们讨论的热门话题之一
而我们所熟知的一直都是现代体育
民族体育却少有被关注
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少数民族的传统体育大都源于生活
其内容之丰富，项目之多，涉及领域之广
还具有浓郁的民族特色
是中华民族悠久文化的组成部分
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广东省第六届少数民族传统体育运动会将于9月14日至19日在我县举行。本届民族运动会比赛设花炮、珍珠球、蹴球、毽球、龙舟、陀螺、押加、高脚竞速、板鞋竞速、民族武术、民族式摔跤、民族健身操等12项竞赛项目，表演项目为竞技、技巧、综合三个大类。此次活动将进一步推动我县少数民族传统体育事业的发展，为文化事业的繁荣发展增添活力。
你一定对拔河比赛不陌生
比赛时，两队以相同人数，各执绳索的一端
身体向后倾斜，将标志带拉过本队河界即可获胜
那你又知不知道有种趴着拔河的体育比赛呢？
这可是一场别开生面的“大象拔河”
广东省第六届民族运动会 · 押加
押加
押加这项传统的民族体育项目是在西藏特殊的自然环境和独特的民族生活习俗基础上产生的，并以独特的形式世代相传，深受广大藏族群众的喜爱，具有深厚的群众基础，因此得以保存和发展。押加的活动形式有大象拔河、颈力比赛、腰力比赛和手力比赛等。在藏区押加比赛开展得很普遍，一到节假日各地都举行押加比赛。平日农牧闲暇时，在牧场上、在田间，人们相互把两条背带或腰带连在一起，以游戏的形式练习和比赛。由于押加的基本技术、比赛规则和场地设备比较简单，因此是一项比较容易开展的民族传统体育项目。此项运动不受年龄的限制，甚至男女老少都可以参与。
因为比赛中，选手爬拉动作模拟大象
所以押加也被成为“大象拔河”
押加的技术、比赛规则和场地设备比较简单
因此是一项比较容易开展的民族传统体育项目
押加不受年龄的限制，男女老少都可以参与
押加比赛在平整硬质地面上进行。比赛场地为长方形，宽2米，长9米。 比赛时，由两名运动员在比赛场地上，将一条长绸布带做成的圆环分别套于颈部（带子从两腿间通过），四肢着地并背向对方，向自己的前进方向奋力爬进，以一方将置于两者之间的坠条拉过自己一侧的决胜线为胜利。本项比赛按体重分级别进行。
比赛前，选一块平地，先在地上划两条平行线作为河界，中央又划一条中界，准备一条长约4米的绳子式布带并两端打结。比赛由两人进行，双方各自把绳子套在脖子上，两人相背，将赛绳经过腹胸部从裆下穿过，然后趴下，双手着地，赛绳拉直，绳子中间系一红布为标志，垂直于中界。听到比赛开始的口令后，两人用力互拉前爬（爬拉动作模拟大象）。用腿腰肩颈的力量拖动布带奋力向前爬，以将红布标志拉过河界者为胜。
比赛场地为长方形，宽2米，长不作限制。比赛场地应有明显的界限，长边叫边线，短边叫端线，在两条边线的中点，划一条与端线平行的连线叫中线，在中线的左右1米处，各划一条线与中线平行为决胜线。
运动员要着民族服装，胶底鞋，双手不能增加任何辅助器材。
一场比赛的参赛者为两人，年龄不受限制，按体重分55、60、70、80公斤级和80公斤以上级等5个级别进行，每场比赛均采用三局两胜制。比赛时间一般也不受限制，但在一局比赛中如遇双方相持达一分半钟不能决出胜负，就暂停比赛，休息一分钟后重新比赛。
图文：连南新媒体中心
编辑：丘志高 莫莉娜（实习）
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