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警惕!极易发生!莆田这些人注意!
近段时间
正是紫荆花花期
莆田市凤凰山公园
名人路旁的紫荆花迎春竞相盛开
对于许多人来说
这或许是一种
美好而值得珍惜的事物
但对于另一部分人来说
却是件令人沮丧的事
#全国花粉过敏预警地图#发布
莆田处在极易诱发过敏的区域
鼻子眼睛奇痒无比
鼻涕眼泪流个不停
……
这份春天里的“痛”
只有“过敏星人”才懂
莆田近期天气持续晴好
气温也相对适宜
而气象条件对花粉的传播
有着重要影响
当天气晴朗、风力在3至4级之间
最高温度在15℃至25℃之间
相对湿度在15%至30%之间时
最利于花粉的聚集和传播
花粉传播主要分为“虫媒”和“风媒”两种形式。鲜艳芳香的花,如油菜花、桃花、梨花的花粉,靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播;而杨树、柳树、柏树的花粉属于风媒花粉,质量较轻,可以随风传播。春季花粉过敏源主要来自树木花粉。
如何“战胜”花粉?
● 防止花粉过敏,最有效的方法就是远离过敏原。“过敏星人”在花粉高发期应尽可能减少户外活动。如果一定要外出,要避开中午前后花粉指数最高的时段,全副武装,穿长袖衣物,减少接触花粉的几率。有条件的话还可以在鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。回家后注意清洗衣物,不要在室外晾晒衣被。
● 饮食方面,“过敏星人”要少吃容易上火的食物,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以增强身体抵抗力。同时,增加B族维生素的摄入也有利于缓解过敏症状。
● 最后需要提醒的是,花粉过敏症状严重者要及时就医。除了用药之外,还可以针对病因,在查明过敏原的基础上进行特异性免疫治疗,即脱敏治疗,从而改善过敏体质,使症状减轻甚至消失。
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