-10℃ !彻骨之寒要持续一周,还好一场正经的雪马上来!

掌中淄博

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今天小编出门的时候是全副武装

羽绒服穿上,帽子戴上,围巾围上

哦,对!

怎么能忘了我的口罩和手套

相信出门的小伙伴都一样

把自己包的严严实实的


  寒潮蓝色预  


山东省气象台于8日06时00分

继续发布寒潮蓝色预警信号




今天白天到夜间,半岛北部地区天气阴有小到中雪局部大雪,其它地区天气晴间多云。夜间最低气温:鲁西北和鲁中山区-8~10℃,其他地区-5~-7℃。


然鹅

大淄博最高温确实重回0℃以上

但是

连续一周最低温度零下!

最低温度-10



看到那一排的零下了吗?

再往上瞅瞅

对,你没瞅错

后天还有中雪



淄博这是用实力证明

现在是真·冬天!



不管是气温下降还是降雨降雪

都将会对大家的生活和出行带来影响

面对特殊天气影响 请做好充分准备

一、暖头

“神仙也怕脑后风”。头是诸阳之会,阳气最容易从头部走散掉。如不注意头部保暖,很容易引发鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等疾病,严重的会诱发脑血管疾病。


二、暖鼻

冷空气来袭,就会对鼻黏膜造成刺激,鼻腔发痒、喷嚏不断,感冒风寒接踵而来。


三、暖背

防寒保暖的重点部位在背部,这是因为肩背部有一个风门穴,它是风出入胸腔的门户。这个穴位的位置,对肺的影响非常大。因此一定不要让这个部位受寒,除不要穿露背的衣服外,平时也要适当按摩,把这个门关好。


四、暖胃

天忽冷忽热,肠胃也爱闹别扭。肠胃受凉了,身体更受罪。


五、暖腰

做个盐袋,热盐袋外敷可以有助于气血通畅,这样腰背的疼痛自然也得到了缓解。


六、捂腰眼

对于男性来说,护腰就是保护男性的根本。腰部是不可以受寒的。男性朋友可以经常把两手搓热,捂在腰眼上,这对保护腰部健康非常有益。


七、暖手

手脚冰凉的人,大多气血亏,阳气不足。对于这类人,除了最基本的运动处方,通过一些中药材来帮助身体回暖也是极好的。


八、暖脚

脚有人体“第二心脏”之称,同时还分布着一些重要的穴位,影响着五脏六腑,所以,要把脚给暖好,否则就容易引起呼吸道、肠胃道的不适,人也会经常感冒。



大家一定要注意保暖,

小心感冒哟!

让我们裹紧衣服

一起等待淄博的雪吧~

除了下雪

小编还有一个好消息要告诉大家

届时空气质量

将会有明显转好

天气越来越冷

就爱想些暖人心的东西

比如

你还记得小时候的冬天吗?

童年过冬穿什么



小时候很少有人家去商场卖衣服,天气一冷,家里就会出现各种颜色的毛线球和细长的毛衣针,心灵手巧的妈妈们亲自为家人织起过冬的衣物。


这个绕线的画面是不是很熟悉?


没有羽绒服,一身棉袄棉裤,每次出门都裹成一个球。


那时候军大衣+雷锋帽也是过冬的标配,天气一冷,把两边的帽子帮放下来,耳朵和脖子都护得严严实实。


手套大多是连体的,有棉质的“手闷子”,也有毛线织的,中间都有一根线,不戴的时候方便套在脖子上。


童年过冬玩什么



没有智能手机、互联网的童年,一场雪就能让孩子们开心好久。堆雪人、打雪仗,几乎是所有人都经历过的。


捧上一大把雪,使劲摁成一个雪球,手冻得通红也顾不上,忙着朝身边的小伙伴丢过去,打着了别提有多得意。




家家房檐下都挂满了冰棱,挑一根最长的掰下来,握在手里就像一把剑,冻住手心也舍不得丢掉。



跳大绳是学校冬天经常会组织的游戏,男女混搭,有一起跑进去的,也有一个一个进的。大绳抡起来带着一股劲风,胆小的孩子怕被抡到,在旁边缩着脑袋就是不敢跑进去。




翻花绳是小时候最常玩的游戏,两个人一根绳,从最简单的双十字、面条翻到复杂的老牛槽,甚至一个人也可以玩,降落伞你翻过吗?


至于你们经常说的天气预报准不准?

具体以老天爷为准…



》》》》》(点击这里看精彩视频)


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编辑:董秀

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    二、暖鼻

    冷空气来袭,就会对鼻黏膜造成刺激,鼻腔发痒、喷嚏不断,感冒风寒接踵而来。


    三、暖背

    防寒保暖的重点部位在背部,这是因为肩背部有一个风门穴,它是风出入胸腔的门户。这个穴位的位置,对肺的影响非常大。因此一定不要让这个部位受寒,除不要穿露背的衣服外,平时也要适当按摩,把这个门关好。


    四、暖胃

    天忽冷忽热,肠胃也爱闹别扭。肠胃受凉了,身体更受罪。


    五、暖腰

    做个盐袋,热盐袋外敷可以有助于气血通畅,这样腰背的疼痛自然也得到了缓解。


    六、捂腰眼

    对于男性来说,护腰就是保护男性的根本。腰部是不可以受寒的。男性朋友可以经常把两手搓热,捂在腰眼上,这对保护腰部健康非常有益。


    七、暖手

    手脚冰凉的人,大多气血亏,阳气不足。对于这类人,除了最基本的运动处方,通过一些中药材来帮助身体回暖也是极好的。


    八、暖脚

    脚有人体“第二心脏”之称,同时还分布着一些重要的穴位,影响着五脏六腑,所以,要把脚给暖好,否则就容易引起呼吸道、肠胃道的不适,人也会经常感冒。



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