我曾被迫从500强辞职，经历过爱人离世，但现在，我很幸福。
编者按：以下这段文字来自一个女孩的亲述。她曾是500强企业的全球人力资源总监，但却为了男友辞职。在经历了最爱的人骤然离世后，她转身踏上求学之路。在走过了这条曲折的道路后，她想跟你聊一聊。
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2005年的一天中午，我还在沃尔玛的深圳总部开会。
中间接到男友的电话，让我抽时间去医院一趟。我觉得不太对劲，马上请假过去。到了那边，医生很严肃地和我轻声说，我的男友，生命应该不会超过六个月了。
我惊呆了。这突如其来的一切就像狗血电视剧。
两天后，我火速飞到男友在美国宾夕法尼亚州的老家，拿到了确诊报告，上面写着：小细胞肺癌。我开始没日没夜的查看大量的医学资料，上面写着这种癌症的患病率是百万分之一，而对年轻人而言，它恶性程度很高，生长速度非常快，并且极易复发。
之后的许多个夜晚，我借助安眠药入睡，但是却总从梦中惊醒。
我想不通，为什么这种事情会发生在我最爱的人身上？
第一次体会到“心急如焚”这四个字的煎熬。
2
之后的八个半月里，我不停地在深圳、香港和费城之间穿梭。男友早已失去父母，现在只有我能好好照顾他。那段时间我连着看了几十本关于癌症的书，加入各种病友群和他们交流。作为当事人家属，我第一次深深感受到癌症病人的痛苦和他们家庭的不幸。
还记得有一天下午，我和男友当时坐在阳台上看书，他看着看着就突然说：你知道吗，如果现在让我把我的每一分钱都送给别人，只要我还有健康，我一点都不犹豫。
那一刻我没说话。
也就是在那时，对于处在困境中的心理状态究竟是如何影响一个人生活的，我突然就有了更深层次的认识。
3
生病真的很熬人，煎熬男友也煎熬着我。两地往返的过程非常难受，工作的时候心里总是不安，在他身边又担心工作。
于是我索性就辞职了。
而当时我是沃尔玛集团全球人力资源总监。
发展前景也好，人脉资源也罢，这些都不重要，我放弃。
那年年底，我终于还是经历了人生第一次生离死别。
原本以为会很恐惧、心碎，但经历后才知道：其实，一直陪你爱着的人走过人生尽头，同他一起平静接受最后这一课，完全没有什么需要去怨恨的。这其实就是人生一种特殊而又神圣的体验。
男友离开后，我在宾夕法尼亚租了个小房子住了下来，一个人静静独处。在那段期间我一直在思考，人生最重要的事情究竟是什么？
一次偶然的机会，我发现了哈佛大学里泰勒·本·沙哈尔博士的积极心理学课。让我意外的是，哈佛里第一也是最受欢迎的课程，不是它的王牌专业《经济学课程》，也不是时髦的法律课程，而是这个心理学课。
“我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？沙哈尔博士坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，也是所有目标的最终目标。”
我认定这就是一直以来我想要找寻的答案。
4
在2006年9月，我成为了宾夕法尼亚大学Martin教授(美国心理学会会长)第一位来自中国的研究生，开始了积极心理学硕士的研究学习。
当时在学位申请表上，我写道：
“我希望去帮助那些处在困境的人找到他们内在的力量，建立积极面对和应对逆境的关键心理。让她们用平和乐观的心态去享受每一天，去平静对待突如其来的恐慌。”
因为我知道，积极心理学这门课程，它除了能让我们过上更幸福的生活，对于每个人而言，更是一种基本的生活必需品。
在宾大毕业的晚餐会上，同学和老师们说，Karen，你回中国传播幸福吧，中国人都不太幸福。
我当时的第一反应是，啊，为什么这么说？难道美国人就幸福吗？欧洲人就幸福吗？日本人就幸福吗？
Martin教授笑笑对我说：你看，中国现在的经济正处于突飞猛进的阶段，大家也都知道，物质财富和精神财富的不对等非常容易给生活造成巨大影响。而目前的中国人大部分都是独生子女，那种成长状态，心理状态，以及社会状态都会是一个很大的考验。
我不得不说，他说得对。
即便不论环境制度带来的问题，这世界唯一不能妥协的，就是我们的幸福。
不可辜负，不能亏待。
正是因此，我决定尽最大的努力，竭尽所能去唤醒人们内心的力量。让更多的人学会对抗周围耗损的声音，学会面对那些无人安抚的恐慌，学会经营那些未曾亲密的爱情。
这，就是我为什么要传播“幸福的积极心理学”的原因。
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有人可能以为是广告，但我从大家给我的课程留言反馈中，认定有足够的必要把这门全世界都在追捧的“最幸福的课”带给你。
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不再迷茫，获取坚定的内心对人生有多重要？其实我们内心已经有了答案。
学习如何正确的看待苦难，拥抱生活，收获幸福，才是这世界上最大的道理，没有之一。
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