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BBC纪录片告诉你：不按生物钟生活，到底有多可怕
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来源：腾讯视频
为什么年轻人早上总是起不来
为什么老年之后每天醒得很早
这就是生物钟的秘密
本片讲述了生物钟对于人体在一天中不同时段的影响
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=y03050lzo5e&auto=0
如果你不按照生物钟的节奏来生活
必然会付出代价
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