你所理解的“形体美”是怎样的美？
2017-12-11
西安环球礼仪文化
其形也，
翩若惊鸿，
婉若游龙，
荣曜秋菊，
华茂春松。
仿佛兮若轻云之蔽月，
飘飖兮若流风之回雪。
——曹植《洛神赋》
古代诗人眼里的形体美是这首诗里描述的样子，
现代的你以为的形体与形体美又是什么样子的呢？
形体？是在先天遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的身体形态上相对稳定的特征。形体是指人体结构的外在表现，从一定意义上说，先天的遗传起着决定性的作用，同时与后天生活条件及科学训练也有密切关系。
女子形体与男子形体具有本质上的区别。男子形体要求肌肉发达匀称，刚健有力，有阳刚之气；女子形体强调身体比例称，线条流畅，整个体型呈现女子特有的曲线性。
形体美？就是人类的身体曲线美，是指人的躯体线条结合人的情感和品质，通过形象、姿态诉诸于欣赏者眼前的一种美。
主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、肤色。
男子体形应体现匀称、强壮和粗犷美；女子体形应体现女性特有的曲线美、匀称美、姿态美、弹性美和外部形态与内部情感统一的和谐美。肤色应是红润而有光泽，健康光滑有弹性。只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美，体型匀称的整体美。
所有这些，只有通过持之以恒的形体训练及合理的营养和休息才可成就。
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