触摸粗糙自然 | 4月新刊导读

《菁kids上海》4月刊内容精彩呈现：

在海外

家门口的小自然

作者：竞波

大女儿出生的时候，我们住在旧金山，一个很美丽的城市：北面是金门大桥，东邻海湾，西临太平洋。而怀抱新生儿的我，当时脑子里却想着，要带着她出去看世界。 

孩子刚过百日，我就开车4个多小时带她来到一个海滨小镇，因为那里的风景鼎鼎大名。我在前面开车，孩子躺在后座的婴儿椅里，看着车顶，听着电台音乐。中间停下来，换换尿布，就又接着赶路。 

后来还去了很多地方。我发现，无论到哪里，女儿只要有一小堆沙土，挖个坑，灌点水，加上找找蜗牛，就能玩上好长时间，和在家里的玩法一模一样。照片里，不管背景是圣地亚哥，还是美丽内瓦达大湖， 都能看到小小的女儿很起劲儿地挖沙子。 

大女儿四岁，小女儿一岁的时候，我们搬到上海。新家的小区里有不少高大的梧桐树，隔壁就是号称有10万余株树木美园林的上海动物园。那几年，带着两个孩子就经常在家门口转来转去。经常有消息称， 动物园地理位置太好，被开发商盯住，要搬迁了。很庆幸，直到我们离开上海，一直没见动静。现在回忆起小时候，女儿们都很赞叹，上海很绿啊。 

那时候，每年都会为那几个假期提前好几个月开始准备。当然都是远行大计划，预算、时间、交通、住宿等等，费了很多心力。自己小时候旅游条件不好，现在经济好了，能带着孩子走多远就忙着去多远。 

然而，去过的那些名山大川，除了父母做谈资之外，对于孩子究竟意义如何，真的很难讲。至少两个女儿大多不记得。估计她们当时很奇怪，大人们总急着要去下一站，到底为了什么呢？“到此一游”的拍照，她们是唯恐躲不及的。 

孩子小的时候最在意的，真的就是家门口那点儿小环境，甚至卧室窗外的那一小块天空。小女儿说，心情不好的时候，看着天空发会儿呆，就会慢慢好起来。 

我有时想，如果当年把那些旅行减去一半，用来在小区里多玩玩儿，孩子是不是印象更深刻呢？当然前提是，家门口有树有花，有个可以玩儿的好环境。 

美国有一位著名作家 Richard Louv，他的畅销书《最后的森林之子》（ Last Child in the Woods ）曾在美国引起轰动。他还创立了“孩子与自然协会”（Children & Nature Network），与社区、学校、政府合作，极力呼吁让孩子多接触大自然，也因此获得著名的奥杜邦环保协会颁奖。Louv在书中说，与大自然隔离的人会出现以下症状：感官失灵、注意力难以集中、易生病、视力下降、肥胖症、维生素D缺失等等。他为这些症状起了一个名字： 自然缺失症（Nature-Deficit Disorder）。 

研究证明，大自然对身体和情绪健康都非常有益。经常接触大自然的孩子往往更自信，更冷静，更专注。

Louv说，如今，人们处于一个非常数字化的环境里，感官认知被想方设法地阻断，专注于眼前的屏幕，整个状态毫无生气。试问哪一位父母愿意让自己的孩子这么呆滞地活着呢？如果不赶紧扭转，大自然就只能留在孩子的书包里，无法进入到他们的心里。

“太多家庭过度计划”，Louv指出，他们忙着把闲暇时间填得满满 的。有的家长害怕旅途劳累、蚊虫、过敏等。其实，接触自然不需要走太远，不一定要长途去国家公园。 家里的阳台、后院、小区公园、路边树丛里都有大自然。孩子们， 尤其在幼年，最喜欢的就是随心所欲地翻翻石头，找找虫子。所谓接触自然，其实，就是提供机会让孩子们能自主而自由地探索。只有这样，心灵和眼睛才会打开，观察就深入，体验也深刻。很多小区为了充分利用土地，为了“漂亮”和“安全”，极力追求整洁有序，无形中却大大 减少了孩子接触自然的机会。Louv呼吁，减少精装修，为孩子们多留一些未开垦的空地。 

除了场地，还需要具有特殊影响的人物。Louv说，那些对于爬山、 钓鱼、园艺等充满热情的成年人，就是最好的榜样。 

大女儿的拉丁语老师70多岁了，是位观鸟爱好者，周末经常去学校后面的林子里寻鸟迹。女儿和同学做功课累了，也会跟着去换换脑子。 

去年夏天，我们开车游历美国国家公园。到了景点，我忙着查地图看简介。大女儿先是跟着走，时不时停下来，静听一会儿，然后拿起望远镜细看。从很远的鸟叫声里她能隐约分辨出鸟的类型，不确定的话， 就在手机APP上查一下，还可以看看其他观鸟爱好者通过这个APP记录 下来的观测经验。她和山林之间像在进行一种特殊的对话，APP不仅没有霸占手和眼，反而成为了小秘书。慢慢的，我们也被带着沉静下来， 在山林中睁大眼睛，竖起耳朵。 

在美国，反对气候变化论点的普鲁特被川普提名主管环保局，这在环保界造成巨大震动。Louv说，让孩子多接触大自然，这是跨越党派和宗教的共同诉求。他提醒大家，为什么在经历了几次校园枪击案，高达 9成民众赞成购买枪支需背景调查的情况下，美国步枪协会仍然成功阻止政府对持枪制定新法？环保团体需要向步枪协会学习，努力扩大影响 力，让看似抽象的环保更加深入人心。 

我们需要一个新的自然运动， Louv说。

封面故事

从北京到新西兰:

 一堂跨越一万公里的自然养育课 

一年多前，三张单程机票、7个行李箱和一万公里的旅程，把陈惊鸿一家三口的生活，从北京远渡到新西兰的春光中。 孩子四岁，她和先生都是硕士毕业后工作十年左右，事业正在上升期。虽然忙碌，却也可称得上岁月静好，生活安定，正是典型的欣欣向荣的北京小家庭。 然而，也就是在这个时间段，他们却开始思考，想要远迁到新西兰，去过一段两年左右的“家庭间隔年”。 远迁，给“自然缺失症”娃娃补补课。

半城半乡的童年

冬日的公园，徐虹斜倚在躺椅上指着眼前夹道盛开的梅树：“你看这梅林，都长得一样高，而且都是在‘合适’的高度被修剪过再重新生长的。我每次看到就想起《病梅馆记》。” 她觉得公园里的梅花好可怜，整齐划一，就像体制教育里的孩子：“为什么非得长一样呢？” 

在女儿3岁半的时候，他们全家从婺源徒步去长溪，路上看到两棵巨大的枫香树，树形很美，在阳光下熠熠生辉。她忽然生出了灵感：每个生命都可以长出独一无二的样子。人也应该这样。 她是这么想的，也是这么做的。

下乡养儿 3年前，为了女儿石榴的健康成长，她作出了一个在旁人看来很大胆的 决定：不送女儿去幼儿园，在家上学。 

回归自然课堂

北卡罗来纳州州立大学设计学院的研究指出，学生在野外环境中学习可以使学生的游戏更加多样化，从而对他们的健康发展做出贡献。从2000年以来的多项研究证明了通过在自然中学习，可以鼓励学生的创新精神，提高他们解决问题的能力，有助于学生认知能力的发展，提高学习质量，增加体力活动，增加学生的社交能力， 加强自我约束力，改善视力，改变自己的饮食喜好，减少学生的精神压力，同时还可以改善儿童的注意力不集中问题。有的研究者甚至把自然界的环境称为人类所需的维他命G（G指Green， 即绿色维他命）。

父母社区

李梓新专栏

心静了，自然教育才开始

自然这门课程，在我们的教学体系中，一直也是模糊的。小学的自然课程，一直是副科。即使在国际学校的体系里，它也往往被纳入在Science（科学）的范畴里，和物理、天文等放在一起。今天的孩子，要清晰地培养对自然的兴趣，确实有不少障碍。 在我看来，自然教育，最重要的是让我们的心安静下来，和自然的呼吸频率一致。奔忙烦躁的心，在这个时代是难以体会自然的。安静到可以在家中观察记录花瓶里一朵花的花开花落，也是自然教育的开始。 

话题

富有的孩子

如果要让一个孩子明白一朵花的价值，不要告诉他这多花有多重要，而是让他去触摸它，让他把花朵贴近脸边，用自己的皮肤和情感去感受花瓣带来的细腻和沁凉之感，并相信在那一刻，这朵花会给他的灵魂带来片刻平静和安宁。 大自然能带来平和、宁静的强大能力，很多年中一直处于被我忽略的状态，直到有一次，连续焦躁了几天的心情，突然在公园的小山丘中平静下来。周围被大树环绕，脚下是湿润的泥土，我把手按在泥上，深吸了一口气，意识到自己已经被写字楼困了太久。

0-7岁， 让孩子在自由探索中成长 

开创华德福教育的奥地利哲学家、教育家鲁道夫 ∙ 施泰纳将人的意识认知发展分为三个阶段，第一阶段0-7岁，人的身体迅速成长，此时对儿童发展起作用的主要是四肢，他们通过游戏与模仿来学习。也就是说，这个阶段的教育应该着重于通过四肢运动刺激孩子身体的末梢神经，从而支持和保护大脑神经的发育。 

校园投稿

让世界穿上绿衣裳

本期校园投稿，我们邀请了来自上海德威英国国际学校的学生们就“自然”话题展开探讨， 其中3位学生表达了他们关于保护自然和地球的美好愿望，另外5位同学则以不同的自然意象为题，尝试了各种风格的诗歌创作。

看世界

北美露营，娃说： 我爱睡在大自然！ 

这些年，露营已经是芮娅家夏季娱乐的主旋律，定居加拿大以后，才发现这里 露营生活真的是风生水起，可谓全民普及。如果说年少时的那些露营被准确的定义为三无“野营”，无基础配套，无安全保障，无娱乐设施，而北美的露营则是老少皆宜的家庭度假方式。少则一个周末，多则一两个星期，觅一块营地，搭起帐篷房车，忘了尘嚣的繁琐，追寻本心。清晨在阳光的沐浴中苏醒，在莺歌燕舞中欢快的玩耍；傍晚篝火边烤棉花糖，数星星，看着孩子们彼此追逐，天真的笑；夜晚闻着花草树香在坠入梦，生活原本就是应该这样快乐的！

对于孩子来说，爱露营，似乎是一种天性。不用说营地内丰富的儿童娱乐设 施，营地周围景区的繁多的活动，只要想想24小时呆在户外不回家，就足以让他们手舞足蹈了。四岁的MJ如今已经是露营老手，如果你问他对露营的看法，他会非常有深度的回答：我爱睡在大自然！

练厨艺

野营必备：美式米香棉花糖卷 

来自美国的 Lyman一家有四口人，分别是Nick、Laura、Lily和Landon。本期，他们将向我们介绍一种在美国深受人们喜爱的传统野营美食。一起来看看这融合了美国人最爱的两种可口甜点——棉花糖和美国米香脆的可口美食是怎么做的。

家庭推荐

我的家在上海  

本期家庭推荐，由来自上海民办中芯学校的Lee家庭，为大家分享了他们一家五口所热爱的上海生活：最喜爱的家庭餐厅、 独特的家庭仪式、最爱的购物商场、室内外游乐场所等。

校园之星

来自新加坡国际学校的校园之星 

本期的5位校园之星来自于上海新加坡国际学校，他们中有擅长日本传统舞和芭蕾舞的学生，有参加CISSA CORSS COUNTRY越野赛获得第三名的学生，更有即将参加北京体操赛事的学生，每个孩子都是一个独特的个体，他们为您展现了新加坡国际学校真实的学生面貌。

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