不重视男孩的情绪表达，后果很严重！

民小编说

“男儿有泪不轻弹”，很多家长用这句话引导孩子学会坚强，却忽视了男孩情绪表达后的原因和需要。

其实，允许男孩释放自己的情绪，倾听他内心的声音，教会他正确识别、表达、管理自己的各种情绪，男孩们才能成长为更好的自己！爸爸妈妈们，一起来看看这篇文章吧！

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男儿有泪也要弹——男孩的情绪表达

常常听到一些家长这样教育他们的儿子：“哭什么哭，女孩才总是哭哭啼啼的呢！”“有什么好哭的，像个女孩子一样！”……

在接受家庭教育方面，男孩有时是很可怜的。因为是男孩，他们被剥夺了哭泣的权力；因为是男孩，他们必须坚强；因为是男孩，他们的情绪往往被家长忽视……

所以，对于男孩来说，由于种种原因，他们的情绪常常会发泄不出来。情绪不能正常发泄时，人便会感觉到很大的压力。也许正是因为如此，有儿童心理学家说：“在孩提时代，男孩比女孩更容易抑郁。”

大多数的家长也许会怀疑这个观点，他们甚至会反驳这个观点，我的儿子挺快乐的、无忧无虑的。但是，你是否注意到男孩的异常行为了呢？

一位研究儿童行为学的专家表示：如果一个5岁的男孩感到心情抑郁，他会显出懒散嗜睡的症状。他可能会在早晨不想起床，他可能在屋里闷闷不乐地走来走去，他可能会对原先使他兴奋的东西不感兴趣。还有一种特别重要的症状就是，他会公开表示出愤怒、敌意，他可能会突然对周围的人和东西痛斥、猛击。

如此说来，男孩真是一种奇怪的动物。他们表面看起来大大咧咧，其实他们的内心也有很多秘密；他们表面看起来坚强，其实他们的内心很容易受伤；在别人看来，用手击墙是一种很傻的行为，但他们却认为这是最爽的一种发泄方式。

很遗憾的是，大多数情况下，家长往往会忽略男孩的情绪。

12岁的小磊没有上初中就辍学了。他非常自卑，害怕见陌生人，脾气古怪、暴躁，动不动就大发脾气，并常常以自杀威胁家人。为什么会变成这个样子呢？

原来，小磊曾经是一个性格开朗、学习成绩优异的孩子。在他上五年级时，班级评选班干部，他满心欢喜地以为能当选，结果老师没选他，反而选了比他差的同学。

这件事对他打击特别大，他放学回家后一句话都没说，直接躲到了屋里。第二天，他把这件事告诉了爸爸妈妈，并且反反复复说了好几遍。但当时爸爸妈妈由于工作忙，谁也没在意孩子情绪的变化。

从这以后，小磊就像变了一个人似的，沉默寡言，对所有的事都提不起兴趣，不爱上学，也不喜欢参加班级和课外活动，甚至在街上看见同学和老师他都会立刻绕着走。

然而，小磊的这种异常行为还是没有引起父母的注意……最后，等父母发现孩子的变化时，他已经变成了现在的样子。

是的，有时候男孩就是这么脆弱。他们也会迷路，而且他们不像女孩，发现自己错了便会马上回头，他们有一股一路走下去就是不回头的“倔劲儿”。因此，他们有时更需要家长的关注，需要家长在适当的时候为他们确定航标、指引方向。

与女孩相比，男孩不善言辞，不愿意表达自己内心的想法，更容易暴躁、发火……但正因如此，男孩才更需要父母的关注，尤其是在他情绪变化的时候。

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给父母的建议

家长应该注意到，一旦男子汉脆弱起来，由于他情绪表达方式的特殊性，他更需要你的帮忙。

方法一：倾听男孩内心的心声

男孩轩轩一放学就撅着嘴对妈妈说：“妈妈，我恨老师。”

妈妈看着儿子咬牙切齿的样子，赶忙放下手中的家务，安慰儿子：“告诉妈妈,老师怎么惹你生气了？”

“老师让我读课文，有一个多音字，我没注意读错了，老师当众指出了我的错误，同学们都笑我。男子汉被全班同学笑，我多没面子呀。”轩轩故意挺挺胸，做出一副男子汉的样子。

妈妈刚想好好劝慰一下儿子，这时电话铃声响起了，轩轩马上就恢复了以前的顽皮状态，装作很成熟的样子对妈妈说：“妈妈，我要去赴一个约会，晚饭前准时回来。”说着就向门外走。但刚走到门口，轩轩又跑了回来，很认真地对妈妈说：“妈妈，谢谢你听我说话，我没事的。”说完便跑出了门外。

男孩也会遇到困难、男孩也有情绪失落的时候、男孩也会伤心，在这些情况下，他们需要发泄自己的情绪，因此他们大多需要一个倾听者。而对于还没有进入青春期的孩子来说，家长往往是他们最好的倾诉对象。

男孩往往都是这样，不开心的事情憋在心里，就会憋出更严重的事情来。然而，如果他们能够顺利地把这件事情说出来，他们会马上把那些不高兴的事情忘记，如事例中的小男孩轩轩，也许他和小伙伴约会回来之后，就已经把挨老师批评这件事情忘记了。因此，做家长的应及时发现男孩情绪的变化，当你感觉孩子的情绪有异样时，就应该采取措施引导孩子把心事说出来。

另外，家长也应注意，如果男孩的诉说内容有偏激的倾向，切记不要在当时就指出孩子的错误，这样会让他感到更加无助，或是加重他的反叛心理。家长可以等孩子平静后，在孩子高兴的情况下，再帮孩子分析他的错误观点，并帮他提出改正的建议。

方法二：体谅男孩的特殊表达方式

男孩对家长、老师不满意，或者自己的心情不好时，就会大声喊叫、发脾气，甚至砸东西。这时，如果家长训斥他，孩子发怒的劲头往往会越来越大。

事实上，由于体内睾丸素的作用，男孩比女孩更容易愤怒，更需要发泄。而男孩不会像女孩一样，能用语言表达出“我生气了”、“我很难过”等情绪，他们往往更愿意用身体来表达自己的愤怒。因此，摔东西对男孩来说是很正常的行为，他们高兴时、愤怒时，都会用周围的东西来发泄自己的情绪，而且男孩在非常高兴的时候偶尔也会出现这种行为。这是小男子汉成长过程中的正常现象，这些异常行为都是他们体内的睾丸素在“捣鬼”。

男孩在2~5岁这一阶段，易怒的特征会越来越明显。这时，家长不可对孩子的这种行为进行强行压制，否则很可能会破坏孩子一生的性格。

一次，明明的数学成绩没有及格，回家之后，他就把自己关在屋里，用拳头狠狠地击墙，他的手为此也受了伤。后来，爸爸给他做了一个沙袋，于是以后明明在不高兴的时候，就会把自己想象成一个出色的拳击手，用沙袋来发泄自己的情绪。

明明爸爸的做法真是一个一举两得的好办法，给儿子一个沙袋，既能防止他受伤，又能使他的不良情绪顺利发泄出来。当然，条件不允许的家长，可以为孩子准备一个沙发垫、枕头等，让他捶打发泄情绪。

但是，仅仅让孩子发泄情绪并不是教育孩子的最终目的，当孩子的情绪稍微稳定后，家长应告诉他，什么才是更好的表达方式；并告诉你的小男子汉，他有能力、有责任也有时间去调整自己的情绪。

方法三：允许你的小男子汉哭泣

哭，对于男孩来讲是非常正常的行为。男孩比女孩哭的少，是因为男孩不愿意，或者说不会表达自己的情绪。比如，妈妈病了，女孩会用自己温柔的语言来抚慰妈妈，而男孩却宁愿给妈妈倒杯水或拿个药片。

但是，当男孩哭的时候，往往也是他情感最脆弱、最需要安慰的时候。这时，家长错误的做法就是呵斥孩子：“你哭什么哭，哪里还像个男子汉？完全是个小姑娘！”

其实，与女孩相比，男孩的目的性很强。他向家长哭诉，并不是像女孩一样，只是想获得安慰，他更倾向于寻找问题的最终解决方案。因此，对于家长来说，当你的小男子汉哭泣的时候，恰恰是他最需要你帮助的时候。

文章来源 | 好父母必修课堂

微信编辑 | 吴玲

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