用好这3个碎片时间，再忙也能教育好孩子！

民小编说

繁忙的工作和生活让很多父母都忙得昏天黑地，只是工作再忙，家务再多，也不能忽略了对孩子的陪伴。

您知道吗，对孩子的关注和陪伴，往往体现在一些不起眼的碎片时间里，只要常怀“平视”的视角，真诚沟通，父母再忙也能教育好孩子！

家学宝主笔团 | 夏晴风｜

来源：家学宝( ID：jxb579）

曾经有读者分享一个故事，有一位爱好篮球的孩子在谈到和父母聊天的感觉时，这样说道：“我和爸爸无话可说，也不喜欢和他说话”。

平时，爸妈都在上班，自己由奶奶带，每天爸爸妈妈陪自己的时间，只有早晨起床和晚上放学后的时间。

可是这段时间，妈妈都在忙家务活，爸爸不是在看电视就是在玩手机。两人都没时间搭理自己。

有天，自己打了一场畅快淋漓的篮球，回家想和爸爸分享感受，还没说两句，爸爸立刻接话鼓励我：“打篮球，这个爱好很好，锻炼身体，培养意志，你要好好坚持下去，打好篮球”。

听到爸爸的这些话，瞬间不想说什么了，爸爸完全无视了自己满足享受的感觉，完全不在乎自己想说什么。

每个父母都有生活压力，无法做到全职陪伴孩子，可是我们可以在有限的时间通过聊天给孩子更多养分，所以怎么聊很重要。

知乎上一个网友说：“很多父母连什么是和孩子聊天都没分清楚？对于很多父母来说，每天问问孩子，今天怎么样？作业做完了吗?上课听懂了吗？”这样就已经算是聊天了。

其实，聊天是双方互相在轻松，平等的环境下进行的，并不是父母以为说教式的聊天。

01

放学路上了解孩子

一档综艺节目里，汪峰去接放学的女儿。女儿看到爸爸，愉快地和爸爸聊着天，说说笑笑上了车。

途中，汪峰和很多父母一样开始问女儿最近学习的状况。

“你最近练琴怎么样？”

女儿低头说道：“我在练了”。

汪峰立即回到：“什么叫你在练了？我的意思老师满不满意。”

女儿不敢看汪峰回答道：“满意吧！我也不知道。”

接着汪峰又说老师分享的演奏视频非常好，随后问女儿看没看？

女儿逃避不敢直视爸爸的眼睛，回答看了一个。

聊学习的全部时间，女儿的反应都是紧张、担心、害怕、小心谨慎的。

从学习聊到了唱歌，女儿不敢唱出声，汪峰开启了说教模式，当你唱的时候要发出声就不一样了，你要唱出来。

女儿听着爸爸的教育笑着不说话，这样的场景太常见了。聊天的方式孩子是否接受，看聊天时孩子的反应就知道。如果孩子躲闪、不自在、逃避、紧张，那父母绝对不能做到完全的了解孩子。

很多父母本意是好的，可是说着说着就变为说教，最终变成自己说，孩子听，做不到了解的目的。想要了解孩子还需要走进孩子的内心，引导孩子来说，而不是父母问孩子回答。

我们可以选择用这样的方式来了解孩子，可以对孩子说：“最近我看老师发的演奏非常棒，以后你也可以做到那样，你有没有发现这个演奏好在那里？”

为什么换这种方式，是因为我们的聊天话题是第三方，而不是直接是孩子本身，这样孩子就容易放松警惕。

从别的事情引入，让孩子自己分享当天的感受或者情况，比问一句，孩子回答一句效果要好很多。

了解孩子，就要引导孩子说，既然是引导就不能开门见山，需要先让孩子放松警惕，逐步让孩子自己来分享。

02

出游时间，给孩子知识养分

上班族的父母，想要长时间陪伴孩子几乎是很难得，除非是假期。

像假期这样的重要节日，孩子也想长长见识，我们可以带孩子出去。在途中可以和孩子聊天，让假期更加有意义。

国庆节，很多家庭都选择出游，同事张姐家也不例外。

前几天，张姐带儿子来加班，我们和张姐儿子聊天，这孩子知道的知识简直不要太多。

国庆节他们去了厦门，一个6岁的孩子，对厦门的感觉非常好，不断地再向我们描述厦门的水，厦门的水果，厦大以及厦门的美食。

孩子说，他的梦想是将来去厦大上学。一趟出游，让孩子有了见识，有了目标。更愿意将他的所见所闻分享给我们。

长见识的同时，还可以锻炼口才，真是一举几得。

后来张姐说，他们在路上聊厦门的历史故事，景点以及人文风情，在途中只要孩子愿意停下来看，他们就陪孩子多看多感受，多玩。

在那种轻松的环境下，孩子很容易吸收到许多许多他所不知道的知识，让孩子用更多种方式学习，并感受生活。

出游，是给孩子最好的知识养分。

03

睡前时间，培育爱的时刻

很多父母陪伴孩子的时间对孩子来说可是寸时存金，太珍贵了。

睡前给孩子讲故事，是为了让孩子能在愉悦幸福的感觉中入睡。大多家长都会选择常见的《小红帽》、《白雪公主》等等的一些小故事。

这些故事让孩子能够感受到童话幸福，可是却和父母的关系并不是很大。

前段时间，我们全家人去表姐家做客，有亲戚调侃表姐的3岁的女儿，“你妈妈说了，要将你送给我，以后你就是我们家的孩子了”。

表姐的女儿，笑着淡定地说到“妈妈才舍不得把我送给你。”无论亲戚怎么说，女儿都很坚定地说妈妈不会将自己送人，妈妈非常爱自己。

看到孩子的反应，我们都好奇地问表姐怎么做的，孩子的安全感居然这么高。

表姐笑着说到，其实并没有用什么特殊的办法，就是每次给孩子讲故事之前做过一些简单的计划，讲几天书中的故事，讲几天生活中的故事。

这些生活中的故事都是和我们一家三口有关系的。表姐说，她给孩子讲了在孕期他们是怎么发现怀了孩子的，两人是怎么准备孩子的物品的，生孩子的场景，给孩子做的玩具，爸爸妈妈希望孩子成为什么样的人，以及如何给孩子起名的。

每一件事，都讲给孩子，让孩子知道，因为她的存在，爸爸妈妈是多么的幸福，爸爸妈妈是如何爱她，爸爸妈妈希望她成为什么样的人。

说孩子最喜欢听这些事情，比讲书中的故事更加吸引人。在讲故事的过程中，让孩子知道父母是多么的爱自己，也在间接间给孩子灌输了对未来的憧憬。

04

沟通，关键是“平视”

一个心理学家讲过这样一个故事：

一个5岁的小女孩不愿意和父母说话，却经常对着一只毛绒玩具熊自言自语。无论父母说什么，小女孩都只会说“嗯，知道了，好的”，除此之外不说一句话。

女孩的情况让父母非常着急，以为孩子得了抑郁症，于是四处求医，并进行了多次的心理治疗。

治疗了一段时间后，女孩说了一句让父母听了特别后悔的话，女孩说“因为玩具熊不会开口骂我”。

原来女孩的妈妈性情急躁，无论孩子说什么，她都会打断，并且先入为主的说孩子。

孩子叫妈妈，她会说，你别添乱，自己玩去。孩子玩的时候，不小心弄疼了自己，哭着叫妈妈的时候，她会说：“哭什么哭？你怎么这么笨。”

后来孩子慢慢和父母说的话越来越少了。原来，母亲情急之下说出的话，让孩子感受到了一种被忽视和自己是累赘的感觉。

为了不惹妈妈生气，不被妈妈骂，他开始疏远妈妈，不跟妈妈说话，渐渐地也不愿意和其他人交流，经常一个人躲在房间和玩具熊说话。

成年人和孩子聊天时最容易犯的一个错误就是：从俯视孩子的视角出发。

很多时候，我们发现都是父母在说，很多父母没有意识引导孩子主动参与，甚至孩子参与了，父母也会觉得小孩子懂什么，而制止孩子，导致孩子越来越不会分享自己的感受。

美国心理学家马歇尔.卢森堡说：当语言倾向于忽视人的感受和需要，以致彼此的疏远和伤害时，这种沟通方式会让人难以体会到心中的爱。

引导孩子分享感受并常跟孩子沟通和交流，会让孩子有一种被需要的感觉，并在这种被需要和尊重的基础上去靠近父母。只要每次多加一句“宝贝，你觉得呢”，只要每次孩子在分享的时候不要打断她，不要妄自下定论，就会让孩子的分享欲望不断加强。

每一个孩子都有交流的需要，每天，孩子都会从外界获得许多信息，他们需要把这些信息与周围人进行交流，从而获得美好的情感体验。

陪伴不拘泥于时间的长短，也不限制方式方法，最重要的是让孩子感受到父母的爱，也能在陪伴的过程中学会更多知识。

碎片时间，并不影响父母和孩子的沟通，重点在于父母如何做，没有一个孩子不希望愉快的聊天。

碎片时间，我们可以给孩子愉快的体验，让孩子打开心扉，从聊天中吸收成长的养分。

文章来源 | “家学宝”微信公众号

 微信编辑 | 王欣玥

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