什么是胸椎侧弯?原因、诊断、预防、治疗
胸椎侧弯是指脊柱的一个或数个脊椎节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的脊柱畸形。胸椎侧弯在现代人群中发病率很高,影响的人群广,数量多,年龄逐渐呈年轻化。与现代人群职业特点,工作生活习惯有密切关系。且影响人体范围广,影响的组织器官多,所引出的症状复杂,不仅包括骨骼肌肉。神经血管,内脏消化系统,心血管循环系统等等。
原因
引起胸椎侧弯的塬因很多,最常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正、单侧运动造成两侧胸椎肌肉松紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生代偿性侧弯,均为造成胸椎侧弯压迫胸椎神经的塬因;其他如外力重击、车祸、碰撞等,亦会引起胸椎神经压迫,而造成胸腔器官的疾病。
(不正确姿势)
鉴别与诊断
胸椎侧弯的鉴别诊断:
1、胸椎畸形:胸脊柱在胚胎时期是呈后凸的,在幼儿起坐后逐渐变为前凸,
2、胸椎腰化:胸椎腰化是指第12胸椎失去肋骨而形成腰椎样形态,如第5腰椎不伴有骶椎化时,则仍呈现腰椎形态,并具有腰椎的功能。
胸椎一个或数个脊椎节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的脊柱畸形。
轻者可出现:疲乏无力。肩背酸痛,精力难以集中,严重者除上述症状外还会出现,背痛剧烈,胸椎活动受限,咳嗽或深呼吸时不适。影响胸腹腔脏器功能,如胸闷胸痛,心悸心慌。腹胀。青少年发生严重胸椎侧弯还会影响内脏器官的发育。
(此症状也出现于腰椎)
预防
1.保持正确的工作姿势 以坐位工作为主者,应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位,尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势,或者侧弯和扭转的姿势。
骑车要避免骑人高车矮的车,因为那样会使上体前倾双肩高耸,再加行车时的颠簸,久之易损伤上段胸椎而发生前后滑脱式错位。
特殊姿势重体力劳动者,如矿工、车工、搬运工、司机等,因背阔肌强力收缩及胸椎处于侧屈性劳动之中,可造成胸椎关节错位,因此要注意加强脊柱平衡保健功的锻炼。
2.保持良好的睡眠姿势 睡眠姿势对胸椎保健十分重要。双肩、双髋是人体横径最大的部位,仰卧位时胸椎处正直位,侧卧位时胸椎即发生侧屈,因此卧姿以仰卧及左右侧卧轮换为宜,若长期偏于一侧卧位,因胸椎某几节劳损而发生侧弯侧摆式错位,如长期取半仰卧或半俯卧痊,则易发生胸椎左右旋转式错位。
3.体育运动注意事项 球类运动是锻炼身体的一种好运动,但除足球外,多数球类运动是以单臂运动为主,不少网球运动员的劳损发生在菱形肌及上胸椎,其中用右臂者胸椎向右偏歪,用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外伤之外,还要多作肌力平衡运动.动力壮年人应提倡游泳、跑步,老年人以打太极拳、练气功为宜,对职业性运动员,则要求运动前认真作好准备活动,运动后应选择几个平衡姿势的动作进行锻炼,这样对胸椎有良好的保健作用。
治疗
因为侧弯的脊柱段在胸椎,如果继续发展严重的话会影响到肺部的呼吸功能。可引起的疾病:胸痛,胸闷气喘,心悸和心脏问题,胃部疾病,乳房痛,肝肾问题等。
在症状不严重的情况下可进行脊椎手法的矫正并且配合一些瑜伽姿势和普拉提进行康复性的训练(建议在有资质的健身教练,理疗师,医师下进行矫正和训练)
视频一
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视频二
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视频三
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案
例
分
享
案例一
患者女,15岁黑龙江省绥化市人,脊柱侧弯45度,四处求医无效,医院要求做手术治疗,患者因手术费用昂贵,术后后遗症等问题,于是佩戴矫正器。于2016年9月13号找到万里老师矫正,来矫正时脊柱侧弯32度,经两次采用脊柱整体复位手法矫正,前后效果明显,经一个月的自然恢复,现今脊柱完全恢复正常。
案例二
患者女,18岁,长沙市人,于2016年8月10日由母亲陪同来到我诊所就诊,患者主诉身体没什么不适,其母亲说患者10岁时发现脊柱侧弯。在当地医院就诊,医院没有办法治疗,让患者穿矫正衣和游泳锻炼,并且每年做一次到二次的体检,来就诊时,医院诊断为脊柱侧弯28度,经检查发现骶髂关节错位,并伴有长短腿高低肩,骶骨侧摆,上胸段右偏,肩胛骨高低明显,当天我们给于治疗,首先放松肌肉,然后采用脊柱整体复位法从上到下逐一复位,一次治疗后明显恢复。患者隔一天治疗一次,共治疗4次,患者痊愈。现今完全恢复正常。
案例三
患者女,63岁,于2016年12月末来我院就诊,患者主诉20岁时发现脊柱侧弯,到处求医没有效果,到许多大医院治疗,要求手术治疗,由于害怕留下严重的后遗症,就没有治疗,现来就诊。脊柱侧弯28度,后背疼痛沉重,像背着大包袱一样,颈椎疼痛、腰、腿疼痛难忍,张万里老师当天给予治疗,首先给放松肌肉,然后做脊柱整体复位手法,从下到上逐一复位,一次治疗效果明显,治疗5次后,回家自然恢复,于2017年2月9日来复诊,恢复效果明显,像这种程度的脊柱侧弯,在医院的要求手术治疗,费用昂贵,会留下终身的后遗症,脊柱整体复位法纯靠手法治疗,疗效显著,且不易复发。现今基本恢复正常,如再自然恢复一段,也可完全恢复正常。
第一天:脊柱整体复位法的理念及望诊触诊对脊柱椎体的检查。
第二天:骨盆各关节的复位方法。如骶髂关节内外错位,耻骨的移位。骶骨的旋移。股骨大转子的移位。
第三天:腰椎的复位手法及各种腰腿痛快速根治方法。
第四天:胸椎的复位手法(胸椎椎体的错位,旋转 、椎体的仰头低头,椎体的后弓及快速从根治疗冠心病)。
第五天:颈椎各椎体的复位手法以及如何治疗头痛,头晕,晕车,颈肩疼痛。
张万里老师将于
6月21日-6月25日(20号报到)
费用:6800元。提前转款1000元,费用可优惠800元。
北京开课啦!
咨询报名:万娇娇15210244169(同微信)