崔雪莉之殇，谁来关注艺人的心理状态？| 鲜见
“一个人产生了负面情绪，如果无法将其向外释放的话，这种负面能量就会转过来攻击自己。没有第三个途径。”
昨日，25岁的韩国女艺人崔雪莉被确认死亡，经韩国警方初步调查确认，崔雪莉是在家中的二楼用灯带上吊自杀。此消息一经传出，立即引发了国内外的一篇哗然，广大网友极度震惊，粉丝们则难以接受事实。
在此之前，崔雪莉因大尺度照片及不穿内衣等事件饱受各方非议，据其经纪人透露，崔雪莉这段时间一直患有严重的忧郁症。对于崔雪莉为何患上抑郁症，有人猜测是网络暴力，也有人猜测是公司给予的压力。
但是，不管原因如何，可以肯定的是，长期积累的负面情绪彻底压垮了这位大众偶像。身为艺人，特别是偶像型艺人，他们可能是没有自由可言的，说过的一句话、做过的一件事都会被大众无限放大，遭到恶言相向。
非正常成长的“SM小公主”
回看崔雪莉的成长史，她并不是像大众女孩一样，在成年之后进入社会工作。而是在年仅11岁的时候，通过选秀，来到了五光十色的娱乐圈。
正常11岁的小孩是怎样的心理状态呢？研究表明，一个孩子的成长轨迹并不是直线进步的，而是呈曲线形的，有的时候会出现倒退。因此，原本平衡的心态很可能会发生变化，甚至出现极端的转变，包括性格的走向都会发生内外向之间的转换。
简单来说，这时候的小孩三观并未成型，一点小事就会引发思维世界的变化，非常需要旁人给予正确的指导。那么崔雪莉在这个时候经历了怎样的指导呢？
可以看得出来，她极度受到经纪公司SM的重视。在SM成立十周年的活动上，崔雪莉作为练习生的代表，在SM创始人李秀满以及安七炫、郑允浩等顶级“韩流”偶像的环绕下，吹灭了象征公司十周年的蜡烛。
彼时的崔雪莉稚气未脱，笑容灿烂，位于“众星捧月”的中心，是名副其实的“SM小公主”。但是她可能还未想到，这样巨大的关注度和曝光率，其实是一把无形的枷锁。
众所周知，韩国偶像的培养制度非常严苛，每个练习生要经过日复一日的严格训练。淘汰率高，压力非常大，最后能出道的，都是万里挑一的人。而这些人的拼命努力，最核心目的并不是为了自己，而是为了给公司赚钱。
再回到崔雪莉身上，这位“SM小公主”在11岁的时候，就以“吉祥物”的作用被推到了聚光灯下，可想而知，公司对她的要求必然远超于其他练习生，对她的指导也是如何取悦粉丝，做一个人见人爱的偶像。
因此，某种程度上，崔雪莉的人生并不是自己的，而是公司和粉丝的。在SM的十周年活动后，崔雪莉的演艺事业可谓顺风顺水，与当红的歌手、演员合作，拍摄电影和电视剧。2009年，以演唱组合f(x)成员的身份正式出道。
由于形象甜美、青春可爱，笑容阳光，自小被大家看着长大的崔雪莉被称为“人间水蜜桃”。她也一如粉丝所期待的那样，出现在各种公开场合。
然而，这表面光鲜的一切，真的是她想要的吗？
舆论的转折点是在2014年，20岁的崔雪莉被曝光了恋情，对象是年长她14岁的嘻哈歌手。粉丝们对这段恋情深恶痛绝，一夜之间，粉丝站子纷纷关闭，原本对她疼爱有加的人转为对她攻击谩骂，f(x)被迫停止演艺活动。
崔雪莉并没有做错什么，她和谁谈恋爱是她的自由。可悲的是，作为一个偶像，一直拼搏努力，却没有换来他人的理解与尊重。
公众人物的台前光鲜与幕后压抑
任何人成长的阶段，都会产生自我意识的觉醒，相信崔雪莉也不例外。在当了几年SM的定制化洋娃娃后，她可能很想被人看到真正的她，而不是在公司包装下，粉丝美化的她。
但是做自己，对她来说很困难。受制于偶像身份与光环，一点儿不符合公司和粉丝的期待，就会遭受无止境的否定和攻击。日积月累，对生活和自身的不满无法宣泄，负面的情绪垃圾在崔雪莉的心理堆成了高山，形成了对世界的攻击性。
心理学上认为，攻击性是一种心理倾向，对于那些心理健康的人而言，释放攻击性是一种宣泄手段，对于抑郁症患者而言，释放攻击性，可以在一定程度上缓解压抑感，相反，压抑攻击性则属于一种不健康的行为表现。
从崔雪莉后来骂脏话等大胆作风可以判断，她难以找到合适的渠道去释放自己的攻击性，只能进行自我防御以及自我攻击。在2019年的一次节目当中，她曾表示：“寻找到自己是非常辛苦的，所以为了不被影响，我一直在自我防御，其中有一条就是不看人眼色。”
相信不只是崔雪莉，很多艺人都有类似的负面情绪，大明星传出抑郁症的新闻屡见不鲜。他们往往难以表达真实的自己，同时要应对来自家庭和公司的压力以及网络的攻击。绝大多数人只看到他们在台前的风光，却感受不到他们在幕后的情绪问题。
一位心理咨询师曾经说过：“艺人多为表演型人格和自恋型人格，他们活在自我的世界里，很难和外界产生真正的情感联结。”
表演型的人格特点是行为富于戏剧性，即其体验总是超乎寻常，且行为中体现外露的情感，积极地引起他人注意，任性地、不知足地寻求赞同和刺激；情绪变化无常，时而兴奋，时而愤怒，为一点小事即大发脾气。
自恋型的人格特点则是对自我价值感的夸大。自相矛盾的是，在这种自大之下，自恋者往往长期体验着一种脆弱的低自尊，只是由于自恋者的自大总是无处不在，使我们更倾向于将其非人化看待。
总体而言，处事情绪化，思维矛盾是这两种人格特点的共同性。既想要追求自己遗世而独立，又渴望他人的认同。对于艺人而言，这种特质会使其设置一道屏障，隔离别人的亲近，进而更难引起他人对自己的情绪关注。
崔雪莉的悲剧十分令人惋惜，为了避免重复悲剧，艺人们可以此为警示，正确面对自身的情绪问题，毕竟他们的成功是用自身的自由换来的。
而普通人虽然没有艺人那么大的情绪波动，但是在生活中也会有各种不顺心的琐事。对此，积极应对负面情绪，找到合理的排泄口，正确释放自身的攻击性，才能保证身心健康，预防心病积累成疾。
作者：徐小怪
编辑：高婧兮