深圳地铁发生踩踏事故，人群恐慌时你要如何自救？
7月20日上午，深圳地铁7号线发生乘客慌乱事件。据了解，因为车厢有一个乘客不知为什么突然奔跑，人群受惊引起了慌乱，导致15名乘客轻微擦伤。目击者称，当时后面突然有人喊着火，有人喊有人拿刀，他就跟着往前跑，“压在我头上跑过去的也很多”。
从已经曝出的视频可以看到，车厢内散落有衣服、鞋、帽、早餐等物品，甚至有乘客面部出血。深圳地铁官方通告称，经公安初步调查，由于车厢内1名乘客晕倒靠在旁边乘客身上，引发周边乘客情绪不稳。
人群如果发生恐慌，很容易造成踩踏事故。所幸这次没有造成重大的人员伤亡。不过踩踏事故频频发生，大家也该有所警觉，在人群密集区，要有一定的防范意识。
人群较为集中时，前面人摔倒，后面人未留意，没有止步；
人群受到惊吓，出现惊慌失措的失控局面，在无组织的逃生中拥挤踩踏；
人群因过于兴奋、愤怒等出现骚乱；
因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中。
1. 自觉远离人多拥挤的地方
身处空间有限，人群相对集中的场所时，一定要提高安全防范意识。参加公众活动时，看清楚出口和各种逃生标志。切记：除了出入通道，还应该观察是否有其他逃生途径。
2. 保持冷静，不要被好奇心驱使
当人群出现骚乱时，要让自己镇静下来，寻找最安全的自我保护措施；平时也尽量避免在人群密集区逗留，“好奇心害死猫”不是说说而已。
3、站稳走好，谨防摔倒
尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流边缘，因为踩踏事件多发生在人员最挤的中间部分；避免弯腰或者下蹲，即使东西掉了也不要冒险去捡；避免逆人流走动。
4、大声喊出真相，减少不明恐慌
在人群中发现自己前面有人突然摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群向前继续拥挤，就非常容易发生踩踏事故。
设法靠近墙壁；
面向墙壁，身体蜷成球状，双手交叉放在颈部、后脑部，双臂夹在头部两侧；
双膝尽量前屈，护住胸腔腹腔等重要脏器；
顺势侧躺在地，避免脊椎、脑部受到踩踏，还能形成一定空间保证呼吸；
做最大努力保持意识清醒、张大嘴呼吸。