【经验】湿疹抗争记，献给所有宝宝妈妈们！——过敏性湿疹

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这是伟大、辛苦的妈妈所记录与宝宝湿疹抗争的日子，希望能和妈妈们分享。

宝宝出生后一直纯母乳喂养，从月子里开始就发湿疹，快4个月的时候突然全身爆发，西药、中药、偏方都尝试了，但效果却不理想，那段时间真是心力交瘁，后来经过再三考虑，决心断奶，改喝氨基酸营养粉，目前已经有很明显的效果。

PS:宝宝目前不过敏的有：纽康特、纯米粉、白粥、苹果、番薯、青菜、胡萝卜、白萝卜、白菜、猪肉、综合谷物米粉、EARTH'S BEST苹果泥、梨、西瓜、枇杷。

过敏的：红枣、南瓜、含DHA的纽康特

关于宝宝湿疹的情况

我家宝宝的湿疹应该是属于干性的，皮肤很糙，又起白皮。月子里的时候，就在脸上星星点点地出来了，在脸颊上，不多，哭闹的时候特别红，月嫂说很正常，很多宝宝都会有，加上看宝宝也不是特别难受，也就没有太在意。当时我发现周围有很多小婴儿都白白净净的，心里也有些犯嘀咕，但心想大起来就好了，这种状态持续了两个月。

两月后，脸上突然严重起来，整个脸蛋变得很红很糙（现在回想起来有可能是当时海鲜吃多了缘故），宝宝的脾气也暴躁起来，特别是晚上睡觉，闹得我精疲力尽。

快4个月的时候，突然有一天发现宝宝背上出现了红红的小疹子，没几天就蔓延到全身，宝宝更加哭闹了，躺在床上只要醒着就在那里扭，很痒，可怜的宝宝！那一阵，每次洗澡，我都要忍不住掉眼泪。宝宝的身上变了没有一块好皮肤，不过，奇怪的是，脸上开始好转，大面积的湿疹不见了，只是偶尔会红，在嘴边，下巴和眼睛周围。但同时，头上有些地方出现了厚厚的痂，一抓就出水（脂溢性的湿疹），宝宝经常把自己抓得头破血流。

关于治疗和用药

自从宝宝湿疹大爆发后，我几乎把所有的空余时间都用在研究湿疹的对策上，书上、网上还有周围妈妈的经验，也尝试了很多办法。

月子里，月嫂推荐用金银花水擦洗，坚持了一段时间，没什么效果，后来也试过茶叶水、蒲公英水，都没起色。因为当时住在月子医院，每天都有儿科医生查房，医生建议可以用点药，我很抗拒，不过后来听说是没有任何刺激的炉甘石洗剂，就答应试试看。用了两次，当时是明显好一些，不过很快又复发。这样一直到两个月，因为就是脸颊上一些，也就没有过多在意。

两个月后，脸上突然多起来，找了当儿科医生的同学咨询，她给我带来了医院自配的药膏，也明确告诉我有激素，用了一次就不敢再用，效果太好的药膏实在不敢多用。当时我也看了一些宝宝湿疹的资料，知道湿疹是因为宝宝肠胃系统对某种物质过敏的反应，多数是牛奶蛋白过敏，因此，那段时间，我停了一直在喝的牛奶。

全身大爆发后去了儿保，医生配了尤卓尔和尿素软膏，1：1调和后搽，尤卓尔是激素药，反复思想斗争了很久，看着宝宝难受的样子，迫不得已用了两天，湿疹全面击退。

我开始忌口，海鲜，发的东西，刺激性的食物都不吃，期间还用艾叶、苦参、枯矾、黄莲等中药煮水轮番洗澡，试过用土豆片贴，但是身上还是零零星星地发。一个月后，又一次大爆发，这次是一片一片的红，再次去儿保，医生配了艾洛松，还有口服的头孢，高锰酸钾洗澡，因为当时快过年了，在医生建议下做了个过敏源测试（抽脖子的静脉血，宝宝实在是受罪的。

回来后，艾洛松我没敢多用，我知道尤卓尔是中效的激素药，艾洛松是强效的激素药，这么大面积的使用实在是怕，所以我掺在润肤霜里搽，头孢我没给宝宝吃，因为当时医生诊断宝宝的皮肤上有点白屑，是霉菌，怕感染才配的，可我坚持认为那是因为干燥，不是霉菌。我很庆幸当时坚持了自己的主见，后来看到网上说小婴儿容易对头孢过敏。那段时间，我只吃青菜猪肉，喂红枣水（据说有抗过敏作用）给宝宝喝，还试过雅培爱心美豆奶粉，但始终阻止不了湿疹的复发。

万恶的激素药，不能长期大量使用，但是又不能不用。我后来买了北京儿研所的肤乐霜，那是弱效的激素药，而且是专门针对婴幼儿研制的，又买了儿肤康洗剂给宝宝洗澡。效果是明显的，副作用比其它激素药毕竟小一些，心里稍微轻松一些。

一直盼着6个月，因为一般来说湿疹6个月后会慢慢减轻，但是令人失望的是，宝宝身上的湿疹却没有减轻的迹象。过敏源测试的结果出来了，牛奶过敏、鸡蛋白过敏、屋尘过敏，lgE的值大于400，医生说是很重的过敏性体质。

我已经严重忌口，但宝宝还是发，所以我怀疑宝宝还有别的过敏源，因为儿保的过敏源测试只有20项，而日常的食物远远大于这个数，那么我吃的青菜呢，猪肉呢，大米呢，油呢？说不定宝宝就过敏，也说不定是母乳蛋白过敏，这样下去不是办法。我最担心的不是现在的湿疹，而是进一步发展下去而很有可能出现的过敏性鼻炎、过敏性咳嗽和哮喘。无奈之下，犹豫再三，考虑断奶，全部换成氨基酸营养粉纽康特。

从开始纯纽康特，停掉所有辅食，至今已经两周多了，让我欣慰的是，宝宝的湿疹得到了明显的好转，身上已经光滑了，就是手臂和腿上还有一些糙，但是已经明显不痒了。摸着宝宝光溜溜的皮肤，那种感觉真好！很快就7个月了，一般的宝宝都能吃很多辅食了，而我不敢掉以轻心，宝宝的辅食只能一样一样加。前天吃了米粉，今天给他吃了四分之一个苹果，好像没什么反应，看来这两样比较安全，过两天再试试别的，我会在这里继续做记录。

关于湿疹

湿疹是过敏反应的一种，宝宝早期的过敏对他将来的影响远比我们想象的要严重得多。

上呼吸道过敏（鼻炎，咳嗽），下呼吸道过敏（哮喘），这三者之间有着很密切的关系。湿疹是过敏的一种表现，宝宝的过敏现象0-1岁多表现在皮肤，也就是湿疹；1-3岁多表现在上呼吸道，过敏性咳嗽，过敏性鼻炎；3岁以后表现在下呼吸道，就是哮喘。如果1岁以前宝宝的湿疹比较重，就说明他过敏得严重，被过敏源刺激的比较厉害。

关于湿疹宝宝的日常护理

记得去儿保看病的时候，医生看到我家宝宝的第一句话就是“你们宝宝护理得真当好”。我认为，日常护理不能治愈宝宝的湿疹，但是却可以某种程度上控制湿疹的恶化，比如细菌感染以及湿疹的进一步加重，更重要的是，尽可能减少宝宝的痛苦。

我概括一下：

1.宝宝的衣服，特别是内衣，一定要全棉的，被套、枕套、围嘴、玩具、帽子，以及抱宝宝的人穿的衣服都要全棉，宝宝蹭到毛、丝、化纤类的衣物会加重湿疹，我整个冬天都没有穿过毛衣，就是线衫加棉袄。被子要用棉花胎，毛毯、羊毛被、羽绒被都要换掉。反正会接触的宝宝皮肤的最好都改成全棉。

2.洗澡、洗脸的水不能太热，宝宝的衣服不能穿太多，一热容易加重，而且宝宝会很痒。还有，洗脸洗澡的时候擦得不能太重，尽量减少对宝宝皮肤的摩擦。我给宝宝洗澡洗脸的时候喜欢直接用手，感觉比较容易控制轻重，洗完用纱布或者毛巾吸干。

3.洗涤剂、沐浴露、洗发水能不用就不用，母乳喂养的宝宝，妈妈的护肤品尽可能简单、发胶、染发剂，烫发剂等也要避免。我怀孕后期开始出现痔疮，生完宝宝后痛得厉害，但是一直坚持不涂药，等它自己慢慢好，我觉得母亲的用药以及一些化学制剂都有可能影响宝宝。为了宝宝，还是小心为好。

3.紫外线强的时候，尽量减少外出。紫外线会加重湿疹，湿疹宝宝要避免阳光直射。其实不仅湿疹宝宝，周岁前的宝宝都要减少日光浴，日光浴的确可以促进补钙，但是婴儿的皮肤是非常娇嫩的，过多的日光浴会增加日后皮肤癌的可能性，老外是非常反对小婴儿直接在太阳底下晒的。

4.保湿实在是太重要了！如果说湿疹除了用药之外什么方法最有效，只有保湿！干燥的皮肤会直接导致瘙痒和湿疹加重，所以，只要你有空，就给宝宝保湿吧。大量涂抹保湿霜在宝宝干燥的皮肤上，至少每天两次。我一般是一天三次全身涂，脸上在宝宝每一次睡觉的时候再涂。特别是湿度低的时候，一定要坚持多涂。为此我还特地买了一个能显示温度和湿度的电子钟，以及使用加湿器，随时监控和调整湿度。一般来说，50％－60％的湿度最适合湿疹的好转。

有人说，这样养宝宝太累了，但是湿疹宝宝真的需要非常细致的护理。我有很切身的体会，年前一次带宝宝回老家，路上需要两个小时左右的时间，由于当时是个大晴天，再加上高速上关着车窗，发动机的热量上来以后，车里越来越热，也越来越干燥，宝宝的皮肤开始发红变干，因为没有什么准备措手不及，短短的两个小时时间湿疹又明显加重了。

第二次，我吸取了经验教训，随身带着保湿霜，隔半小时左右给宝宝脸上涂，还用雅漾的喷雾在车厢里喷，提高湿度，当温度上来的时候打冷空调（大冬天打冷空调的确很奇怪的，呵呵）。这样，来回两趟，宝宝的湿疹不仅没有加重，还好了不少。所以，湿疹的护理真的在很多很多细节方面。

PS：最好在洗澡完或者擦身后马上涂上保湿霜，这样保湿效果最好。

关于辅食添加

1岁以内的宝宝发湿疹几乎都是因为饮食的原因，是过敏源刺激肠胃导致的一种变态反应。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈就要忌口，如果是吃奶粉，那可以换一种奶粉试试。

辅食添加对湿疹宝宝来说得非常小心才是。

1.不要急于添加辅食，6个月以后开始添加完全来得及，太早的话容易引起过敏。

2.添加辅食要一样一样来，观察至少四天，没有反应再加下一种，这样比较容易找准过敏源。

3.发现过敏源后至少要等3个月才能再给宝宝尝试，否则持续刺激会加重湿疹。

4.特别需要警惕的八种食物是：牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼、贝类、大豆、小麦

5.引用美国儿科学会的一段声明:对于高危的过敏宝宝添加固体食物要到6个月后，奶制品到1岁以后，鱼花生坚果要到3岁后。

关于米粉和冰糖（加辅食第五天）

昨天晚上小家伙终于大便了，颜色比前几天黑一些，自从吃纽康特以来，都是黑绿色的大便，超级臭。今天早上给宝宝搽保湿霜的时候，发现后面腰部位置还是有些红点点，和昨天差不多，不严重，但和前阵子光溜溜的皮肤比起来，我还是有点难过的。

难道真的是米粉的原因吗？为了给这个牛奶过敏的宝宝买米粉，我还花了不少功夫呢。当时，在网上看了不少妈妈的帖子，准备给宝宝吃雀巢的米粉，不添加任何东西的纯米粉，可是到超市仔细一看，雀巢原味米粉的成分表最后有一行小字“可能含有部分牛奶”，这么大的公司也如此不自信，我怎么能把宝宝的健康交给他们呢。

又找了一段时间，听从了一位妈妈的建议，给宝宝买了美国的Earth'sbest高铁有机纯米粉。选择这个米粉有两个考虑：第一，是真正的纯米粉，没有牛奶、盐、糖等添加物质，无转基因作物成份，原料在有机环境生长,没有使用有害杀虫剂，除草剂和化肥，相对来说过敏的可能性非常小；第二，高铁，这样宝宝就算暂时不添猪肝蛋黄等辅食，也能摄入铁元素,预防贫血。

昨天晚上在一个同事的提醒之下我突然想到，会不会是冰糖。宝宝奶奶怕米粉没味道，让添了冰糖，而久置的冰糖容易生螨虫，螨虫会导致过敏。我一直坚持不添加调味品的，但老人家总是怕宝宝不爱吃，在他们的坚持下，前几天我让步了。如果真是这个可恶的螨虫，我真要后悔死了！

昨天开始米粉放在纽康特里吃了，苹果也在吃了。宝宝加油！

关于湿疹宝宝的奶粉

很多妈妈问我氨基酸奶粉的事，今天终于有时间来整理一下了。

蛋白质过敏是宝宝湿疹的一个重要原因，牛奶蛋白、母乳蛋白、鸡蛋白等。我家宝宝过敏源测定的结果就是牛奶蛋白、鸡蛋白过敏，我怀疑对我的母乳蛋白也过敏。所以，当我决定断奶的时候就开始到处寻找宝宝的奶粉，也对低敏奶粉有了一些了解，我整理归纳了一下：

根据奶粉中蛋白质的水解程度的高低，可以分为四级级：

氨基酸奶粉、完全水解蛋白奶粉，部分水解蛋白奶粉，普通奶粉，

1.氨基酸奶粉：这种奶粉把蛋白质全部分解成氨基酸，宝宝的肠胃不直接解除到蛋白质分子，因而完全阻断了过敏源。其实这已经不能称为奶粉，没有任何“奶”的成分，一般称为营养粉。中国市面上唯一的一种纽康特（Neocate）

2.深度水解蛋白奶粉：就是把蛋白质深度水解成乳清蛋白，市面上有Enfmail Pregestimil、雀巢alfare（国内有卖，叫蔼儿舒）、牛栏的Pepti-junior、纽太特（纽康特的姐妹产品）、森永MA-1等

3.部分水解蛋白奶粉：比上一种的蛋白要大一点，水解程度稍低。市面上有雀巢超级金盾、牛栏Pepti1&2，森永MA-mi等，多美滋、雅培都有。

4.普通奶粉。

关于奶粉的补充

1.氨基酸奶粉是真正治疗牛奶蛋白过敏的奶粉。如果宝宝过敏严重，就要选择种，对于快速消除过敏症状非常好。纽康特的说明上写的“两周一个疗程”，我家宝宝两周以后真的基本上全好了。

2.深度水解蛋白奶粉如果宝宝过敏已经快好了，可以选择这种，过度到低敏奶粉

3.部分水解蛋白奶粉是起预防作用的，如果只是宝宝有过敏的可能性，或者父母有过敏性体质，为了保险起见，应该选择部分水解的。

4.目前市面上还有一些特别配方的奶粉，如豆奶粉、羊奶粉，但是事实上，羊奶与牛奶有交叉过敏,大豆和牛奶也有20-30%交叉过敏率，而且豆奶粉的营养满足不了宝宝的身体需要，最早我们买过一罐雅培爱心美（豆奶粉），后来也没怎么给宝宝吃。

5.蛋白质被水解后，就会具有一点异味。纽康特我喝过，不像其它奶粉香甜，因为没有乳糖。有的宝宝接受能力很强，有的宝宝一开始不适应，两天后基本都能接受。水解程度越低奶粉溶化性和味道就要越好。

6.水解程度越高奶粉的价格就越贵，比如纽康特，400g小罐基本上要348，象我家宝宝胃口大的（一天1000ml以上），一罐只能吃两三天。但为了孩子能好，花出去也直了。

超级金盾是部分水解蛋白奶粉，对湿疹是没有治疗作用的，他的功效在于对牛奶蛋白过敏的预防，象宝宝这种情况，我感觉吃这种水解程度的奶粉已经没有用了。只能换氨基酸粉，这种有治疗作用。长期激素的副作用和持续过敏的后续疾病是令人担忧的，还是要尽早采取有效措施才是。

90%以上的湿疹是由于蛋白质过敏，而纽康特是氨基酸粉，也就是说营养和普通奶粉一样，但是回避了蛋白质。过敏的宝宝吃了一段时间后，因为没有接触过敏源，所以体内的抗体会慢慢消失，在湿疹逐渐好转的同时，过敏程度也在降低，当抗体完全消失一段时间后，再逐步尝试蛋白质，就不会再发生过敏现象了。脱敏以后再发生过敏性哮喘等疾病的可能性就大大降低了。

我们宝宝就是吃了纽康特以后严重的湿疹得到了控制，也把我从几乎崩溃的边缘拉了回来，真心感谢纽康特，所以也希望更多的宝宝能够早日脱敏。

关于头上的湿疹

我家宝宝头上也结过厚厚的痂，抓破后还会出水，当时我用儿肤康洗剂给他洗头，用金霉素眼药膏抹，严重的地方用肤乐霜和金霉素混合抹。吃了氨基酸奶粉后，头上已经不发了。

我的体会是：

1.头发要尽量剃短，厚重的头发会影响头皮的透气，不利于湿疹的好转。

2.渗水严重的要先收敛，用炉甘石洗剂或者氧化锌软膏。

3.结痂后可以使用激素和保湿霜混合在一起的混合霜，为了怕引起感染，要将百多邦（抗生素）或者金霉素眼药膏添加进去。

4.严防流水，一旦有流水的迹象要准备干净的手帕或药棉把它吸掉，以免流到其他部位，引起感染。

关于湿疹宝宝洗澡的问题有很多不同的说法，我比较赞同的一种是：渗水型湿疹要少碰水，而干性湿疹就算天天洗澡也问题不大，只要注意水温在三十六七度，避免用力摩擦，洗澡时间不超过十分钟，洗完马上保湿就没问题。你用药的方法没问题，湿疹好的地方如果已经用药一周以上了，就可以停了，光保湿就行了，激素药突然停下是很容易复发。

保湿工作针对干性湿疹而言，就是那种干燥粗糙起白皮的湿疹。这种湿疹的皮肤看起来没有破，但事实上最外面的保护层遭到了破坏，角质细胞不再紧密排在一起，细胞之间有了缝隙，这样一来，化学制剂和水就很容易进入引起炎症。而保湿霜能填充皮肤保护层的空隙，从而帮助抵挡刺激物和过敏源的进入。

有很多研究表明，随着保湿次数增加，可以使皮肤保护层慢慢地恢复，特别是那些轻微和中等程度的湿疹，所以说保湿工作到位的话可以显著减少激素药的用量。

1.“头皮上有白色的脱屑”是“摇篮帽”cradlecap，脂溢性湿疹的一种，一般情况下不痒，就不需要特别处理，如果觉得有碍美观，可以用婴儿油或食用油软化后，用梳子慢慢梳掉再清洗，千万不能硬抠。如果宝宝觉得痒或者开始有渗水，那就需要收敛，然后用抗生素、激素。

2.眼皮上如果用保湿就有效果，那么坚持保湿，丝塔芙、优色林都非常好。如果实在不行，上弱效激素。

3.小腿干燥粗糙保湿就行。

4.干燥起皮的是属于干性湿疹。

5.不能直晒，在树荫低下走走，或者带帽子。

关于湿疹宝宝打疫苗

疫苗其实就是病毒和细菌，本身就是异体蛋白质，而且在培养过程中，为了增加营养，往往还要加入血清和蛋白，所以对于蛋白质过敏的宝宝来说，很容易引发大爆发。这些天，已经有好几个妈妈和我说，宝宝打了国产预防针后发到了全身。所以，打疫苗的话最好是打进口的，副作用小一些。

蛋白质过敏的病态反应是有个过程的，疫苗很容易加重过敏。但是一岁之内的宝宝营养的主要来源还是奶，所以有些妈妈为了让宝宝回避过敏源，而采用的减少奶量增加辅食的做法不可取。减少奶量并不会减弱湿疹，却因为营养不良会影响宝宝的生长发育，而营养不良的后果从长远看，比湿疹更严重。

关于湿疹治疗三部曲

第一步，先大量保湿，能缓解干性湿疹

第二步，适量试用激素药膏，能有效地把湿疹打压下去

第三步，换氨基酸粉

一般的湿疹前两步就可以控制住了，只要注意激素的使用方法就可以一定程度上控制湿疹的复发，甚至也有宝宝光保湿就好了。所以妈妈们还是要有信心。只有

换氨基酸粉才能好的快。

坚强点，宝宝已经很难受了，让妈妈积极的情绪给他带去些快乐吧！我也曾经不止一次地掉过眼泪，后来我想与其整天愁眉苦脸地对着宝宝，不如尽可能让我的快乐情绪感染他，给宝宝一些心理上的慰籍。你说呢？

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