清明节，如何温柔地向孩子解释生命和死亡
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又是一年清明节，想和孩子谈谈这个节日的意义。
以前总觉得孩子太小，何必要谈这么沉重的话题？但看了迪士尼的《寻梦环游记》之后，想法就不一样了。
在我们的文化里，连成人都视为“忌讳”、“不吉利”的内容，却在一部拍给孩子们看的动画片里，展现出五光十色的魅力和触动灵魂的感动。
据说，这部评分高达9.6的电影原定不能上映的，但审片时，一群大老爷们儿看完都抱头痛哭，于是破例给了Pass，这才让这部以“亡灵”为题材的动画得以上映。
许多家长带着孩子去看电影，孩子哭，自己也哭。孩子哭分离，我们哭的却是生死。它给我们补上了人生中缺失的重要一课——死亡教育。
在我们的教育中，一直缺少“死亡”这课。约定俗成的观念是，“不吉利”、“不要提”，连音同的“四”字，都成了忌讳。但其实，好好告别，真的很重要。
《寻梦环游记》里面提出三种“死亡”：
人有三次死亡，第一次是生物学上的死亡；
第二次是在葬礼上，社会宣布你死亡；
第三次就是最后一个记得你的人离开这世界。
原来，记住和思念，并不必须意味着伤心和痛苦，而可以是温情的，有意义的，有力量的。“死亡”并不必须是禁忌的话题，关键看我们如何向孩子好好地讲述。
除了动画片《寻梦环游记》，再给大家推荐几本优秀绘本吧。
爷爷变成了幽灵：我想和你说再见
推荐年龄：3岁+
这是一本非常有名的绘本，也特别适合读给幼儿园阶段的孩子，因为主人公小男孩艾斯本就是一个上幼儿园的小朋友。
艾斯本最喜欢的人就是爷爷霍尔格了。可是他再也没有爷爷了。爷爷死了。艾斯本伤心极了，趴在桌上哭个不停。
可是这天晚上，爷爷突然回来了。他坐在艾斯本的橱柜上，瞪大了眼睛看着黑暗。
爷爷竟然变成幽灵回来了，他还能穿墙！
“哇塞，爷爷！”艾斯本说，“你真的变成了一个幽灵，这太好玩了！”
“是吗？”爷爷摇了摇头，“我本不该在这里，却又在这里，这种感觉真是让人心神不定呢！”
“我一点都不快乐，我不能总是当一个幽灵啊。”爷爷说。他发现书上说，如果一个人在世的时候忘记做一件事，死后就会变成幽灵。
于是艾斯本开始和爷爷一起寻找，爷爷究竟忘记了什么事。
他们回到爷爷的房子里，爷爷看着照片回忆起了很多事情，他的童年，和奶奶的相恋、度过一生，但还是没想起爷爷忘记的事。
后来他们去镇子上转过，也去过博物馆，还是一无所获。
这天，爷爷对艾斯本说：“那件事就在我们的眼皮底下，是和你有关的一件事。”
“是吗？”
“想想看，”爷爷说，“一切和你我都有关的事。”
于是，艾斯本想起来许多和爷爷在一起的美好回忆。
“我想起来了，我想起来我忘记什么事了。”爷爷说，“我忘记对你说再见了，我的小艾斯本！”
爷爷和艾斯本都哭了。
爷爷对艾斯本说，你要乖一点（但也不用太乖），他们还说好了要时不时想着对方（不过，不用一直想着）。
最后爷爷穿过墙壁走了，艾斯本站在窗口挥着手，目送爷爷消失在了黑暗中，不见了。
“好了，”他舒了口气，爬到了床上，“我想明天我可以去幼儿园了。”
你是我最珍贵的回忆
爷爷突然离世让艾斯本非常伤心，他无法接受这个事实，也不愿意相信爸爸妈妈给出的答案。他想要的是爷爷依旧陪在自己身边。
没想到愿望成真了，爷爷变成幽灵回来了，但爷爷却并不开心。这时，艾斯本的角色就发生了转变，他不再是那个哭哭啼啼的小男孩，而是主动承担起帮助爷爷解决问题的角色，和爷爷一起去探索。
最后他们发现，爷爷之所以一直留在艾斯本身边，是因为他也很爱艾斯本，想好好和艾斯本道别。而在他们一起寻找“爷爷忘记了什么”的过程中，艾斯本发现他拥有世界上最珍贵的东西，那就是和爷爷的回忆，即使爷爷不在了，这些也将永远陪伴他——只要艾斯本不忘记，爷爷就一直在。
《爷爷变成了幽灵》和迪士尼的《寻梦环游记》异曲同工，将原本孩子们害怕的幽灵，描绘得温馨、感人，并告诉孩子们，我们拥有的记忆，就是逝去的人留下的最珍贵的礼物。
外婆变成了老娃娃：谢谢你陪我的童年
推荐年龄：3岁+
《外婆变成了老娃娃》是一本感人至深的绘本，我曾经专门和大家分享过（宝宝，是她给了你最好的爱，一定不要忘记！）。
这是一个关于哺育和反哺的故事。故事的主人公是一个叫小米的女孩，和她最亲爱的外婆。
和许多孩子一样，小米从小就是跟随外婆长大的，外婆是她最喜欢的人。
当她哭的时候，她不要爸爸，不要妈妈。
只要外婆抱她，她就不哭了。
等小米学会走路了，她就成了外婆的“小尾巴”。
外婆走到哪里，她就跟到哪里。
哪怕小米上学后，外婆还是像以前那样宠她。
就算她发脾气，外婆也从来不生气。
但渐渐地，事情发生了变化……
外婆总是记不起事情。终于有一次，外婆一大早去公园锻炼，到了中午还没回家。
妈妈急坏了，带着小米出去找外婆，最后终于找到了。
外婆不好意思地说：“我忘记回家的路了。”
妈妈带外婆去了医院，回来后妈妈对小米说：“外婆得了遗忘病，外婆的记忆好像一只破了洞的布袋，里面装的东西会一点一点慢慢漏掉，最后，连我们是谁也会忘记。”
“连小米也会忘记吗？”小米问。
妈妈忧伤地点点头。
妈妈对小米说：“照顾好外婆哦！”小米说：“恩，我会像照顾小贝贝一样照顾外婆！”小贝贝是外婆给小米织的毛线娃娃。
从此以后，外婆成了小米的老娃娃。在家的时候，小米给外婆端水送药；出门的时候，小米牵着外婆的手走路。
外婆的病越来越重了。外婆已经记不清小米的爸爸和妈妈，却还是叫小米“小米”。
有一天，小米放学回家，看见外婆依偎在妈妈的怀里，一起唱着小时候的童谣。妈妈一开始是笑着唱，慢慢地，妈妈的眼睛里涌满了泪水，妈妈唱不下去了。
小米走上去，像妈妈那样抱住了外婆，跟着妈妈和外婆一起唱：“摇啊摇，摇到外婆桥，外婆叫我好宝宝……”
小米是外婆永远的小宝宝，
外婆是小米永远的老娃娃。
关于感恩与反哺
许多孩子都是老人带大的，孩子们童年的快乐，正是来奶奶、姥姥给予的无微不至的爱。然而伊人老去的那天，我们又应该如何呢？
《外婆变成了老娃娃》，与其说是一个关于死亡的故事，不如说是一个关于感恩的故事。它教会孩子如何回应老人的爱，教会我们永远记住那些点滴，并珍藏于心。一个有爱的感受力的孩子，人生一定会很幸福，也会很幸运，因为他永远能感知到来自周围人的珍贵情谊，并作出回馈。
一片叶子落下来：人生如四季
推荐年龄：4岁+
《一片叶子落下来》，是一本专门写给孩子的生命之书。作者通过大自然现象，温柔地解释了这个生命哲学问题。文字简单，寓意深刻，堪称图文版、儿童版的《相约星期二》。
春天已经过去，夏天也这样走了。叶子弗雷迪长大了。他长得又宽又壮，五个叶尖结实挺拔。春天的时候，他还是个初生的嫩芽，从一棵大树树顶的大枝上冒出头来。
弗雷迪的身旁有成百上千的叶子，都跟他一模一样——看起来是这样。不过，他很快就发现没有两片叶子是真的一样的，尽管大家都长在同一棵树上。
弗雷迪的左边是阿弗烈，右边的叶子是班，他的头顶上是那个可爱的女孩子克莱。他们一起长大，学会了在春风吹拂时跳跳舞，在夏天懒洋洋地晒晒太阳，偶然来一阵清凉的雨就洗个干干净净的澡。
弗雷迪最好的朋友是丹尼尔。他是这根树枝上最大的叶子，好象在别的叶子都还没来的时候就先长出来了。弗雷迪还觉得丹尼尔是最聪明的。
丹尼尔告诉大家说，他们都是大树的一部分，说他们生长在公园里，说大树有强壮的根深深埋在地底下。早上飞来枝头上唱歌的小鸟、天上的星星月亮和太阳，还有季节的变化，不管什么东西，丹尼尔都有一套道理解释。
弗雷迪觉得当叶子真好。他喜欢他的树枝、他轻盈的叶子朋友、他高高挂在天上的家、把他推来推去的风、晒得他暖洋洋的太阳，还有在他身上洒下温柔洁白身影的月亮。
夏天特别好。他喜欢漫长炎热的白天，而温暖的黑夜最适合做梦。那年夏天，公园里来了许多人。他们都来到弗雷迪的树下，坐在那里乘凉。
丹尼尔告诉他，给人遮荫是叶子的目的之一。“什么叫目的？” 弗雷迪问。
“就是存在的理由嘛！” 丹尼尔回答。“让别人感到舒服，这是个存在的理由。为老人遮荫，让他们不必躲在炎热的屋子里，也是个存在的理由。让小孩子们有个凉快的地方可以玩耍，用我们的叶子为树下野餐的人扇风，这些，都是存在的目的啊！”
弗雷迪最喜欢老人了。他们总是静静坐在清凉的草地上，几乎动也不动。他们喃喃低语，追忆过去的时光。小孩子也很好玩，虽然他们有时会在树皮上挖洞，或是刻下自己的名字。不过，看到小孩子跑得那么快，那么爱笑，还是很过瘾。
但是弗雷迪的夏天很快就过完了。就在十月的一个夜里，夏天突然消失。弗雷迪从来没有这么冷过，所有的叶子都冷得发抖。一层薄薄的白色东西披在他们身上，太阳出来就马上融化，变成晶莹的露水，搞得大家全身湿漉漉的。
又是丹尼尔告诉他们：他们刚经历生平第一次降霜。表示秋天到了，冬天也不远了。
转瞬之间，整棵树，甚至整个公园，全染上了浓艳的色彩，几乎找不到绿色的叶子。阿弗烈变成深黄色，班成了鲜艳的橙色，克莱儿是火红色，丹尼尔是深紫，弗雷迪自己则是半红半蓝，还夹杂着金黄。多么美丽啊！弗雷迪和他的朋友把整棵树变成如彩虹一般。
“我们都在同一棵树上，为什么颜色却各不相同呢？” 弗雷迪问道。“我们一个一个都不一样啊！我们的经历不一样，面对太阳的方向不一样，投下的影子不一样，颜色当然也会不一样。” 丹尼尔用他那“本来就是这样”的一贯口吻回答，还告诉弗雷迪，这个美妙的季节叫做秋天。
有一天，发生了奇怪的事。以前，微风会让他们起舞，但是这一天，风儿却扯着叶梗推推拉拉，几乎象是生气了似的。结果，有些叶子从树枝上被扯掉了，卷到空中，刮来刮去，最后轻轻掉落在地面上。
所有叶子都害怕了起来。“怎么回事？”他们喃喃地你问我，我问你。“秋天就是这样。” 丹尼尔告诉他们，“时候到了，叶子该搬家了。有些人把这叫做死。”
“我们都会死么？” 弗雷迪问。
“是的。” 丹尼尔说。“任何东西都会死。无论是大是小是强是弱。我们先做完该做的事。我们体验太阳和月亮、经历风和雨。我们学会跳舞、学会欢笑。然后我们就要死了。”
“我不要死！” 弗雷迪斩钉截铁地说。
“你会死吗，丹尼尔？”“恩。” 丹尼尔回答，“时候到了，我就死了。”
“那是什么时候？” 弗雷迪问。“没有人知道会在哪一天。”丹尼尔回答。
弗雷迪发现其他叶子不断在掉落。他想：“一定是他们的时候到了。”他看到有些叶子在掉落前和风挣扎撕打，有些叶子只是把手一放，静静地掉落。很快地，整棵树几乎都空了。
“我好怕死。” 弗雷迪向丹尼尔说，“我不知道下面有什么。”
“面对不知道的东西，你会害怕，这很自然。” 丹尼尔安慰着他，“但是，春天变夏天的时候，你并不害怕。夏天变秋天的时候，你也不害怕。这些都是自然的变化。为什么要怕死亡的季节呢？”
“我们的树也会死么？” 弗雷迪问。
“总有一天树也会死的。不过还有比树更强的，那就是生命。生命永远都在，我们都是生命的一部分。”
“我们死了会到哪儿去呢？”
“没有人知道，这是个大秘密！”
“春天的时候，我们会回来吗？”
“我们可能不会再回来了，但是生命会回来。”
“那么这一切有什么意思呢？” 弗雷迪继续问。
“如果我们反正是要掉落、死亡，那为什么还要来这里呢？”
丹尼尔用他那“本来就是这样”的一贯口吻回答，“是为了太阳和月亮，是为了大家一起的快乐时光，是为了树荫、老人和小孩子，是为了秋天的色彩，是为了四季，这些还不够吗？”
那天下午，在黄昏的金色阳光中，丹尼尔放手了。他毫无挣扎地走了。掉落的时候，他似乎还安详地微笑着。“暂时再见了，弗雷迪。”他说。然后就剩弗雷迪一个了，他是那根树枝仅存的一片叶子。
第二天清早，下了头一场雪。雪非常柔软、洁白，但是冷得不得了。那天几乎没有一点阳光，白天也特别短。弗雷迪发现自己的颜色褪了，变得干枯易碎。一直都好冷，雪压在身上感觉好沉重。凌晨，一阵风把弗雷迪带离了他的树枝。一点也不痛，他感觉到自己静静地温和地柔软地飘下。
往下掉的时候，他第一次看到了整棵树，多么强壮、多么牢靠的树啊！他很确定这棵树还会活很久，他也知道自己曾经是它生命的一部分，感到很骄傲。
弗雷迪落在雪堆上。雪堆很柔软，甚至还很温暖。在这个新位置上他感到前所未有的舒适。他闭上眼睛，睡着了。他不知道，冬天过了春天会来，也不知道雪会融化成水。他不知道，自己看来干枯无用的身体，会和雪水一起，让树更强壮。尤其，他不知道，在大树和土地里沉睡的，是明年春天新叶的生机。
生命的意义是什么
故事的主人公弗雷迪是一片叶子。它和伙伴们经历了四季的变化，从轻风摇曳的春天，到阳光灿烂的夏天，从金黄凉爽的秋天到雪花纷飞的冬天。一片小小的叶子，一年短短的四季，这就是它的一生。
在这个温馨、智慧、单纯的故事里，小叶子费雷迪也曾孩童般的无忧无虑过，也曾在面对生命的变化时疑惑过、恐惧过，但是，当某一个清晨，那一阵风将它最后一个从树枝上带走的时候，它不再害怕，安静地落下来。
弗雷迪在四季的变化中，逐渐懂得了生命的意义，在于经历美好的事物，在于给别人带来快乐；明白了死亡并不是代表一切毁灭，而是另一种形式的新生。而这个故事中，我最喜欢的部分，是丹尼尔关于生命意义的解释。
当孩子知道死亡时，往往会害怕那种虚无感——如果前方是死亡等着我，我就不想长大了！也会冒出这样的问题——我们活着到底为什么呢？是不是没有意义？
丹尼尔的回答真是美丽：“是为了太阳和月亮，是为了大家一起的快乐时光，是为了树荫、老人和小孩子，是为了秋天的色彩，是为了四季，这些还不够吗？”
瓶子里的心：别让离别成为伤害
推荐年龄：4岁+
来自我非常喜爱的绘本作者Oliver Jeffers，我曾经介绍过他的两本绘本《Lost and Found》（孩子，为什么我不需要你太聪明），还有《The day the crayons quit》（嘘！千万别告诉孩子“天空是蓝色的”）。
瓶子里的心，讲述的是一个小女孩，在最爱的爷爷去世之后，封闭自己的感情，后来又终于走出来的故事。
有一个小女孩，脑袋里装满了对这个世界的种种好奇……
无论是对星星的幻想，还是对海洋的惊奇，都是因为爷爷陪伴着她，启迪着她，激发她发现新事物。
但是有一天，当她再次兴冲冲拿着自己的作品去找爷爷时，
却发现了一把空椅子……
女孩觉得有些不安，她想，最好把心放在一个安全的地方，这只是暂时的。
于是，她把心放在一个瓶子里，挂在脖子上。
刚开始的时候，似乎一切都挺好。
不过一切都不同了，
她忘掉了星星，
也不再关注海洋。
她不再对世界充满好奇，也不再关注任何事情。
只不过，瓶子变得很重，很不方便，但至少她的心是安全的。
直到有一天，她决定把心从瓶子里拿出来。但是她不知道怎么把心拿出来。她想不起来了。
没有一个办法管用。
瓶子就是打不碎。它只是在地上弹了一下，就滚开了。
装着瓶子的心向大海滚去。在海边，她突然想到，那个对世界还有好奇心的小女孩也许会有办法。
小女孩确实有办法。
椅子不再是空的了。
悲伤后如何找回自己
《瓶子里的心》是一本关于疗愈的绘本。故事中的女孩曾经天真、快乐、敏感、好奇，但因为失去了爷爷的陪伴，她为了应对巨大的痛苦只能将自己封闭起来。
这正是死亡教育如此重要的原因。如果我们不能帮助孩子及时疏导情绪，正视“死亡”的话题，表达出对亲人的思念和热爱，而是把一切隐藏起来，不仅无法抑制悲伤，反而会对孩子产生伤害——就像主人公小女孩，在成长的过程中，她不再付出真心，不再关心这个世界，也不再与任何人建立亲密的联系。
万幸，她后来遇到了打开瓶子的方法，将那颗热忱的心取了出来。我们也一定可以，呵护好孩子那颗柔软的心。
— End —
花时间说
今天的文章来自「花时间说」（huashijianshuo），这是我专门给大家分享绘本好书、心理学知识的一个小号，特别适合爱阅读、爱成长的妈妈。
在这里你能看到各种各样的国内外优秀绘本、书单，还有能给孩子播放来听的有声绘本，我也会时不时上去分享一些育儿之外的闲七杂八，包括心理学专业知识、生活杂谈等，每周一、三、五更新。
想和我交流更多的话，就来关注吧！相信你一定会喜欢「花时间说」的简单和自由！▽
清明节后天气就更加暖和了，孩子们户外活动也增加了。这周特别给大家要来了防走失、方便孩子和家长联系的儿童定位电话手表，这款手表是果果自用半年的，功能很靠谱，孩子很喜欢，才给大家要的团，还薅来了赠品。在我心里和安全座椅同是必需品，和我一样重视这方面的爸爸妈妈一定别错过，可能不会返团了。
此外孩子洗澡需要的儿童沐浴液、洗面奶也开团了，德国原装进口的大牌，进入中国市场后到上海疾控中心做了全线产品检测认证，非常安全温和，甚至分年龄、分男女童款。考虑到大家可能有需要，顺便把折叠浴桶也上架了，打开大容量，叠起来省空间，特别方便。吉吉还给大家开了春游专场，有野餐垫、保鲜盒、玩乐收纳袋，春夏秋三季出门时都能用，踏青必不可少，关键是价格真的超值！
熟悉我们的读者都知道，慢成长开团很慢，每次都是自用个一年半载（甚至有的用了三年以上）才会分享，自己看不上或是孩子用着不好的绝对不推荐，不管别人卖得多好。大家看到的一次团购，背后是我们花费了巨大的精力去实际使用、体验、检验以及和品牌方磨价格、细节、赠品等等，真是操碎了心。有时也觉得这么累，值得吗？但看到朋友圈或是微店里，慢粉们真诚的留言和支持，就觉得超级暖心，什么都能坚持~我们和大家是朋友，就希望朋友的孩子也能和自己孩子一样过得舒适、开心！
最后祝大家和宝宝们度过一个愉快的假期！有空来加我俩好友吧！一起晒个娃什么的
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