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玩腻了的公园这样逛,你新鲜,孩子也上了10节早教班!

慢成长吉吉 慢成长 2020-08-19

慢成长

两个海归硕士妈妈、儿童心理咨询师,用好文、好物、好方法,一起让育儿更轻松


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如果不出远门,又不想家里蹲,最常去的,大概就是公园了吧:)


之前分享我家的户外装备提到,可能是因为深圳四季都不冷,所以我们几乎周周去公园打卡。

 

这不,刚过去的小长假,又去带娃转了:

 


可我也经常听妈妈们说,公园就那么几个早逛腻了,自己也很累,不知道能玩出啥新意。

 

有有有!其实公园是天然的早教场,而且不止陪娃,我们完全也可以享受其中嘛!今天就和大家分享,我带孩子去公园的一些心得,给大家一些灵感:)


 

妈妈如何逛出新鲜感?


其实带娃就是日复一日,如果没啥目标,只是随便走走,又要照顾孩子,确实挺累的,所以我更喜欢规划和设计感:

 

1、主动出击找新鲜感:


比如,我会带着一种“在自己的城市旅行”的心态,上大众点评、美团这类app搜索“公园”,时不时的换换地儿,给自己新鲜感

 

而如果是常去的,也可以适当换换路线,周末刚去了深圳“仙湖植物园”,里面超大,基本上一次走不完,所以我们走了和以往不同的路线、也去弘法寺转了转,我真的是有点旅行的心情。



2、塑身大计走起:


去公园可以妥妥的甩肉啊,很多公园也能爬山,而即便不能,走走出点小汗也是挺好,我今年立了个flag要爬24次山,结果没多久膝盖就有点疼不适合登高,这也没啥,改成计步!

 

微信自带的计步器、keep、咕咚app都能计步,观察自己的成绩、甩掉多少大卡是很有成就感的。




3、用打卡方式在公园里发现有趣的新事物:


即便是很熟悉的路线了,我也会给自己派点“小任务”,比如今天想达成什么小目标、有什么新发现?

 

我曾经在小区里用21天打卡的方式,每天认识一种植物这就是从无聊的带娃日常活动里找些仪式感。



我现在去公园,也会带着一双好奇的眼睛:我能认识什么呢?而且我能和娃交流点什么呢?

 

比如我想认识一些花花草草叫什么名,家里买了这本书:



还有一个app很好用,叫“形色”,随手拍照,就能显示植物名字啦!


每次去公园打卡认识3种花草,是不是好玩多了,和娃也有的聊了哦!

 


即便什么都不做、不想学点什么认识点什么,也是挺好的


我感觉用脑多的时候,往往喜欢去公园时不掏手机、纯放空享受当下,或是铺上野餐垫抬头看树叶、看蓝天,专注其中一呼一吸,可能比睡上一觉还解压

 




让孩子开心、效果还比早教班好的简单方法


下面说说娃,怎么让孩子在公园里玩的开心、顺道还能早个教呢?

 

1、教孩子更立体的认知,和之前的知识库取得关联。

 

平时咱们带孩子认识世界,主要是通过看绘本、动画片、日常玩乐活动。


比如她通过《偷偷看里面》,知道花园里的很多植物;


通过看《64 zoo lane》《昆虫记》,知道很多动物、昆虫的名字;


通过《小手电大探秘海洋世界》《DK海洋生物百科全书》,知道了很多海洋动物。



但这些都是平面的、屏幕里的、非真实的,也就是二维的,大自然里会有很多“实物”,我会启发孩子,和之前认识、学到的东西取得关联,建立立体、三维的视角

 

“你看看花上有什么?”

“蜜蜂。”

“蜜蜂是什么颜色,有几个翅膀?”

“黄色,黑色,两个翅膀。”

“还记得我们学过,蜜蜂在做什么吗?”

“采蜜。”

 


回到家读绘本也是一样,和之前我们去公园见到的东西再关联,这样孩子就会把不同媒介、渠道获得的知识整合。


而且时间久了,她自己的记忆也会不断被唤醒,时不时的就和我们叨叨:“妈妈,这本书上也有瓢虫“、“我上次去公园看到了好多好多蚂蚁!”

 


去年深圳刮台风,我们在家都感受到了房子在晃,也和孩子说了台风会带来的危害和注意事项。没多久去公园,看到很多树被台风挂的七扭八歪,我就问小叶子:

 

“你知道这些树为什么弯弯的吗?”

“如果当时公园里有人,就走在这里,会发生什么事情?”

“所以台风来了我们要怎么做?”

 

还相当于复习了一遍安全知识!

 

2、大自然是最好的老师,充分调动孩子的五感。

 

公园最好玩的地方,就是置身大自然中,可以让孩子从不同维度去探索,见到任何事物,我都会很鼓励孩子观察、用耳朵听听、小手摸一摸、鼻子闻一闻:

 

  • 视觉、嗅觉、触觉——捡叶子、闻一闻花香。

  • 视觉、听觉——听到鸟叫声,找一找树上的小鸟。

  • 触觉——玩沙、玩水、捡石头。

  • 肢体——在有坡度的山丘上上下下,可以训练控制动作的能力。

  • 空间——躲在树丛后的捉迷藏游戏,除了增强空间感,也能训练宝宝的视觉与动作。

  • 科学方法——辨认不同形状的叶子,为大大小小的石头排序等。

 

孩子小的时候,我会在她触碰感知的同时,告诉她是什么样的感觉,拓展她的词汇,“树是绿色的、高高的、摸上去薄薄的,闻起来有清香味,像草一样。”

 


现在她大了,我会尽量让孩子先去思考、表达,比如我们在公园看到这颗树,我会让她抱一抱,用手摸摸小洞,问她:

 

“摸起来什么感觉?”

“洞洞是什么形状?像什么?”

 

结果孩子自己说,“扎扎的,圆形、像刺猬”,哈哈哈……

 

小鱼儿也是,如果他想自己在草地爬爬爬,我不拦着,这是孩子感知的绝佳机会;我们甚至解放天性到这地步,以至于上周末的红树林,回头率那是杠杠地……

 


当然啦,如果孩子触碰到什么想要放嘴里,可以适当干预下。

 


3、提前做点小准备:有目标就不会无聊

 

去公园主要是放松,但其实融合一些小任务小目标,也是挺不错的体验。给大家一点小灵感:

 

1)找颜色、找形状

 

比如我和小叶子玩过这个:“今天我们要在公园徒步的过程里,找到5处红颜色的东西/5种圆形的东西,找到了,妈妈有小鼓励(一个小点心、或者一个便携的新玩具等等)。”

 

(小叶子找到了红色的警示牌


这个过程会特别锻炼孩子的观察力和数数能力,相比漫无目的,她也会更有兴致。


如果已经找到了相应数量,还可以升级:“哇,你找到了5种颜色,我猜,你今天只能找到5种、不能找到更多了是吗?”小叶子就会屁颠屁颠说,“我能找到更多!”

 

这个过程中会有一些她可能以前不知道的颜色、形状,正好就教了。

 

2)学英语!

 

刚刚说的颜色、形状、公园里一些常见的事物,都可以提早建立一个词汇库,在场景里教孩子直接认知:

 

比如碰到红花就说,red,flower,red flower,beautiful red flower……

 


常见词汇:

 

slide滑梯、see-saw跷跷板、swing秋千、grass草地、park公园、 boat船、 tree树、flower花 、boys男孩们 、girls女孩们、 children小朋友 、entrance 入口 、statue雕像、 fountain喷泉、pool池塘、rockery假山、plant 植物、bamboo 竹子、pavilion 亭子、waterfall瀑布、stream小溪、sand沙子、lake湖、river小河、石头stone、岩石rock……


如果想要扩展,还有:


entrance fee/ticket门票、bamboo grove竹林、park bench公园长椅 、theme park主题公园、forest park森林公园、local park本地小公园、national park国家公园、graceful sculptures优美的雕塑……


词汇库能让我们随时随地有早教素材,真的想教,我建议就给自己3个词汇或者3个短句就够了,在场景里时不时的就重复,这样我们都没有压力,孩子学起来还轻松。

 

比如上周在仙湖植物园,我侧重教孩子3个词:tree、forest、woodpacker;树、森林、啄木鸟,都是在场景里可以看到或启发联想的。

 


也可以练习一些这样的句子:

 

Don’t pick the flowers, just have a look.不要摘花,只是看就好

Want to hold hands?要牵着手吗?

Wow, there are a lot of people at the park.哇,公园好多人!

 


3)就地取材

 

孩子很可能走着走着就累了,我们也可以提前想到一些可能的法子,或者鼓励孩子在大自然里发现好玩的东西

 

比如有光影的时候,玩踩影子的游戏,孩子会特别乐意跟着跑跑跑。

 

比如玩1、2、3木头人、walk、run、stop的游戏。

 


比如在公园里捡树叶,再拿树枝当炒勺过家家,小叶子自己就能玩上至少半小时……

 


还有泡沫飞机、泡泡机这类神器也可以随身带着,你会听到来自孩子的咯咯咯魔力笑声……


 


去公园不是大人枯燥的陪孩子,而是我们也能像个孩子一样享受其中、或者置身孩子的视角,顺应孩子当下的身心发育状态和兴趣点去“引导”,而非“教”


我们越放松,孩子也越快乐。

 

你带孩子去公园玩,还有什么好玩的主意吗,欢迎在文末留言分享给我,独乐乐,不如众乐乐,点赞排名前3的,送出咱们开团的这个野餐垫,下周二公布名单!



—END—


吉吉碎碎念:


昨天在医院待了6个小时,想着可能完不成今天的原创、或者少写点吧,结果又写了这么多……希望对大家有帮助,喜欢的话不管转发、留言、点“在看”,都是对我的鼓励,让我看到反馈好吗,我会更有动力分享哈


因为太喜欢去公园,所以也爱研究这方面的好物:(野餐垫、保鲜盒、玩乐收纳袋,户外居家都好用,我真不想你错过呀!哪怕几十元基本没啥利润,也想不遗余力的推荐:


我想给孩子留下的关于公园的美好回忆,不是学了多少知识,更是我们围坐一起、欢声笑语的家庭时光


围观带娃日常

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