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分步图说宝宝辅食17：玫瑰南瓜馒头+健康佐餐酱
今天的辅食分享来自慢成长的粉丝妞妞妈，感谢她与我们分享育儿经验，也希望越来越多的朋友加入进来——你瞧，记录下身边的点滴，其实并不难啊，也是给宝宝留下美好的纪念哦！
今天给大家带来两款辅食：
一款是大人和一岁后的宝宝都爱吃的主食——玫瑰南瓜馒头，不仅好吃，而且好看哦！
另一款是低月龄宝宝也适合的佐餐酱。因为小宝宝不能多吃盐，家长们难免担心没有味道孩子不喜欢怎么办，这款佐餐酱没有用到调味料，却是味道十足，营养丰富哦！快快学起来吧！
１、南瓜泥，面粉，酵母混合，醒发1个半到2个小时后，变成南瓜面团，如下图
2、再揉至面团里气泡减少，截面细滑即可，然后搓成条状
3、用刀切成一个一个的剂子
4、搓成球状，压扁，擀成圆形的皮
5、用筷子压一道中线
6、从最边上开始卷起
7、沿筷子的印记，用刀一切两瓣
8、底部可以捏一下，避免散开，面板上放些面，用手整理一下
9、在面板上醒发一刻钟到半小时，放入蒸锅开始蒸
1、如下图备好各种食材，香菇、木耳和肉最好煮熟切末，洋葱切末，西红柿去皮去籽切碎
2、热锅放入橄榄油，下洋葱爆香
3、放入西红柿，煸出红油
4、依次放入木耳，香菇
5、最后加水熬制一下，大宝宝可以酌情加些宝宝酱油或盐
6、这款佐餐酱，有菜有肉，可以搭配蛋羹或者蒸鱼，蔬菜也可以自己随意变换