Delta变种蔓延，法国或迎第四波疫情！疫苗能抵挡吗？副作用大怎么办？解答看这里！

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法国疫情

-6月21日，法国新增病例487人，死亡40人

-6月22日，法国新增病例2204人，死亡53人

-6月23日，法国新增病例2320人，死亡33人

-6月24日，法国新增病例2007人，死亡45人

-6月25日，法国新增病例1986人，死亡33人

-6月26日，法国新增病例2128人，死亡12人

-6月27日，法国新增病例1578人，死亡17人

过去7天，法国平均单日新增为1850人。

法国的疫情终于“肉眼可见”地好转了！然而，在这看似“一路向好”的局面下却隐藏着一个大大的危机——Delta变种正在蔓延！（Delta变种就是之前所说的“印度变种”哦，为了避免“污名化”某些国家和地区，WHO统一把所有变种都改名了）

法国将迎第四波疫情？

最近几周，Delta变种打了大家一个措手不及。

两周前英国首相鲍里斯·约翰逊宣布，由于疫情出现了反弹，原计划于6月21日的全面解封日将推迟4周至7月19日（详情请戳：官宣：法国户外口罩令明起取消，宵禁本周日结束！英国却因为Delta变种推迟解封...）。而造成这一局面的“始作俑者”正是Delta变种！

然而，这仅仅只是Delta变种在全球加速蔓延的序幕而已。

图源：le monde

澳大利亚一直是全球的“抗疫模范”之一，截至目前，确诊病例总数不过在3万左右。然而Delta变种来势汹汹，引发澳洲新一波疫情，报告逾80宗本土感染案例。新南威尔士州政府26日宣布，首府悉尼以及周边地区从26日晚6时起全面封城两周，直到7月9日午夜，大约有600多万居民受到影响。

俄罗斯在昨日（6月27日）更是创下了自疫情以来的单日死亡人数高峰，达到144人；而在上周六（6月26日），仅是圣彼得堡一个城市就有107人死亡。

在马来西亚，政府宣布将从6月初开始实施的全国性封禁措施延长一个月。

根据WHO（世界卫生组织）的最新数据，截至目前，Delta变种已经至少蔓延到了85个国家，造成了400多万人死亡。

而在法国，情况也不容乐观。

根据法国卫生部的最新数据，Delta变种占法国新增病例的9%-10%——这一数据看似不大，但在两周前，这一占比仅是2%-4%。

西南地区的Landes省是受Delta变种影响最大的地区，该变种在此地新病例中的占比已经达到了70%，养老院成为了“感染重灾区”。而更让担忧的是，有两位老人在感染了Delta变种之后死亡，此前他们都已经接种了疫苗。不过根据当地ARS的说法，两位老人本身都患有严重的并发症。

Delta变种比Alpha（旧称“英国变种”）变种的传染力高约40%-60%，若按照这个传播速度，到今年夏末，该变种就将成为疫情主流。

面对着来势汹汹的Delta病毒，专家们的眼里便只有一个字——急！

昨天，科学理事会成员Rémi Salomon便在社交网络上说到：很显然，第四波疫情即将到来！

Salomon表示，传染力更强的Delta病毒只是导致第四波疫情到来的原因之一，但这不是我们可控的。我们如今有了疫苗，但法国最近的疫苗接种率却在下降！若我们放弃如此强大且重要的武器，第四波疫情将会给我们带来非常致命的打击！

不过，现有的疫苗真的能够有效地抵御Delta变种吗？小编这里有两个消息：

👉好消息是，根据最新的研究数据，阿斯利康和辉瑞疫苗对Delta变种是确认有效的。具体来说，在完整接种疫苗的两周之后，辉瑞对Delta变种的有效率达到88%，而阿斯利康则是66%。

👉然而坏消息是，就法国目前的疫苗接种率来说，抵御Delta变种是远远不够的！

截至6月25日，数据显示仅有31.53%的法国人完整接种了两剂疫苗。然而要想全面抵御Delta变种，至少要有70%-90%的人群完整接种疫苗。而法国的疫苗接种自从在6月中旬达到“3000万次第一剂疫苗接种”之后，就仿佛碰到了“天花板”，停滞不前，每天的接种数量从50万下降到了30万。

再考虑到即将到来的7、8月是法国传统的“度假季”，疫苗接种速度很有可能会明显放缓。

从这一点来看，专家们的眉头就皱得更紧了。总理卡斯泰也呼吁大家：病毒才是该让我们害怕的，而不是疫苗！

截至6月25日，世界部分国家已接种第一剂疫苗的人口比例

为了鼓励法国人去接种疫苗，法国医学科学院（L'Académie de médecine）甚至提出了一个“损招”：不如我们对PCR检测和抗原测试收费吧？

该学院认为，由于检测免费，再加上担心疫苗的副作用，不少想要出境游或是参加大型活动的人宁可选择多次接受检测，也不想要接种疫苗。不过，如果检测不免费了，为了减少经济压力，说不定大家就愿意接种疫苗了呢？

不过，政府发言人Attal在今早对此做出了回应：目前没有这个打算哦~等新学年开始了再讨论吧！

其实，不要说是专家了，就连法国人自己都认为，疫情会再迎反弹。法媒调查的数据显示，共有61%的法国人担忧疫情会卷土重来（这其中有13%的人预计第四波疫情会在今年夏天出现，而48%的人预计会在9月出现），只有8%的人认为，疫情不会再恶化了。

为了防止病毒的进一步转播，打疫苗绝对是最好的预防方式之一了！大家都打了吗？

随着接种进展的推进，不少小伙伴都开始接种第二剂疫苗了。有很多人和小编反应，第二剂疫苗的副作用好大呀！这正常吗？有没有哪些方式是能够缓解的呢？

今天，小编就变身“疫苗小百科”，给大家一一解答！

疫苗“小百科”来啦

为什么第二针疫苗的副作用更大？

其实，这是非常正常的现象。当我们的身体需要防御病毒攻击时，免疫系统就会被激活，这是我们身体在“作斗争”的表现。

对于人体的免疫系统来说，第一剂的疫苗更像是一种“提醒”和“警告”，而第二次注射的目的是加强和巩固免疫系统的反应，因此反应会更强烈一些。这对于曾经感染新冠但已痊愈的人来说也是一样的道理（已感染人群只需注射一剂疫苗）。由于年轻人的免疫系统比老年人更活跃，副作用也会更明显。

疫苗都有哪些副作用？会持续多久？

图源：futura-science

辉瑞和Moderna疫苗的常见副作用有：注射部位肿胀、疲劳、头疼、肌肉酸痛、身体发冷、发烧，moderna疫苗还有可能会出现恶心呕吐和淋巴结肿大。

阿斯利康疫苗的常见副作用有：注射部位肿胀、疲劳、头疼、肌肉酸痛、身体发冷、发烧、恶心。除此之外，还有一些不常见但非常轻微的反应，例如食欲不振，嗜睡和出汗。

强生疫苗的常见副作用有：注射部位疼痛、头疼、恶心、肌肉痛、疲劳。

疫苗副作用大多在接种当日或是次日出现，最多持续24-48小时。如果持续时间超过3天，或是副作用出现时间较晚，都应该联系医生。

出现以下症状需要特别注意，应立即致电医生或是SAMU：过敏、头晕头痛且乏力（高血压的体征表现）、胸痛气短、小腿肿胀。

图源：futura-science

除此之外，小编也要提醒各位女孩子，女性在接种了疫苗之后，可能会出现乳房肿胀以及月经不正常的现象，不过这些都是暂时的，大家不用太过担心。

有什么方法可以缓解副作用吗？

图源：atelierecho

Mathieu Van Assche

除了服用“法国神药”Doliprane之外，以下几个方法也可以帮助大家稍稍缓解副作用带来的不适：

为缓解注射部位的疼痛，可以在该部位敷一块凉爽的湿布

洗个热水澡可以缓解肌肉疼痛

在接种疫苗前后都需要喝大量的水，以免因为发烧而引起脱水

避免在打疫苗之前服用止痛药（antalgique）

以上的小知识点大家都拿小本本记好了吗？

虽然Delta变种正在全球范围内肆虐，但同时，不少国家由于疫情好转，都渐渐开始放松了限制，尤其是各国的边界，“旅行潮”可能很快就会到来！

前几天，“欧洲健康通行证”也已经上线相关网站，有出行计划的小伙伴们快看过来啦！

最新边境政策来啦

图源：franceinfo

6月24日，计划了好久的“欧洲健康通行证”终于上线网站啦！已经接种了疫苗的小伙伴们可以上线下载了！

进入attestation-vaccin.ameli.fr/attestation

然后选择“S'identifier avec FranceConnect”

选择一个登录方式

点击“continuer”之后就可以下载啦

正式的通行证长这样

图源：twitter@GuillaumeRozier

从7月1日开始，这份通行证就能让大家在欧盟国家之间“畅通无阻”啦。

不过，已经将疫苗接种证明上传到TousAntiCovid，并且获得法国版“健康通行证”的小伙伴们不需要再专门下载一次啦，从这周末开始，TousAntiCovid将会上线一个“转换器”，两种证明将会自动转换。

而对于曾感染新冠但现已痊愈的人，从7月5日开始，sidep.gouv.fr网站将会上线这类人的专用证明，而适用于整个欧洲的“阴性检测证明”也将在近日上线。

图源：consilium europa

说到出行，小编今天也给大家再次更新一下最新的法国与欧洲各国的出入境政策！

6月23日，法国政府更新了入境国家“三色地图”：红色代表病毒流通相当活跃，且出现了令人担忧的变种病毒；橙色代表病毒依然存在但已得到控制，且没有令人担忧的变种病毒；绿色则被认为是安全的地区。

有十个国家和地区被新加入了“绿色名单”。截至目前，绿色名单中的国家有：

欧盟成员国、澳大利亚、韩国、以色列、日本、黎巴嫩、新西兰、新加坡、美国、加拿大、阿尔巴尼亚、沙特阿拉伯、波斯尼亚、中国香港、科索沃、北马其顿、黑山、塞尔维亚、中国台湾、瓦努阿图。

有三个国家被加入了“红色名单”。截至目前，红色名单的国家有：

南非、阿根廷、巴林、孟加拉国、玻利维亚、巴西、智利、哥伦比亚、哥斯达黎加、印度、尼泊尔、巴基斯坦、斯里兰卡、苏里南、乌拉圭、巴拉圭、阿富汗、马尔代夫、俄罗斯、纳米比亚、塞舌尔。

除此之外呢，以下几个国家也更新了法国游客的入境政策：

德国：从6月24日起，只有乘飞机抵达德国的法国旅客需要出具疫苗接种证书、阴性检测证明或是痊愈证明，铁路或是公路旅行没有限制。

希腊：从6月23日起，希腊接受游客提供抗原测试结果，已接种疫苗的人和 12 岁以下儿童不再需要接受检测。

意大利：从6月22日开始，已经接种疫苗的法国游客不再需要提供PCR或是抗原测试结果。

黑山：从6月21日开始，没有任何旅行限制。

芬兰：从6月21日开始，对接种已经接种疫苗的旅客重新开放边境。

一边是虎视眈眈的Delta变种，一边是逐渐放松的防疫措施，美好的生活似乎近在眼前，但又感觉触不可及。

小编还是要提醒各位小伙伴们，不管怎么说，“万里长征”都已经走过一大半了，防疫措施不能松懈呀！

小伙伴们也可以扫码加入我们的【欧时代】法国华人抗疫互助群，有“组织”在，大家也可以更安心哦！

文字：肉丝&沐橙园

审编：沐橙园

资料来源：

https://www.france24.com/fr/france/20210624-variant-delta-en-france-acc%C3%A9l%C3%A9rer-la-vaccination-pour-enrayer-la-propagation

https://www.francetvinfo.fr/sante/maladie/coronavirus/vaccin/vaccination-contre-le-covid-19-la-france-est-elle-le-seul-pays-a-craindre-un-plafond-de-verre_4679039.html

https://www.qare.fr/sante/vaccin/covid/effet-secondaire/

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