G-STEPS OP vol.118 | 特邀Hozin/Kite/小橘/甜甜等优秀舞者 July.

注意：本节课老师将用韩语教学，同时课堂留言区会配备翻译，请同学们放心报名，回放没有翻译字幕，建议大家按时上课哦

注意：本节课老师将用英语教学，建议有英语基础的同学预约此课程，没有英语基础的同学不推荐预约哈

★★☆☆☆

适合有些基础的同学

舞蹈速度慢，动作干净~学习起来非常简单，属于看起来容易跳起来也容易~（我们会教六个八拍，注意力一定要集中哦~不要害怕学不会，我们多练习）

★★☆☆☆

适合掌握一点基本律动和groove的学员，建议上身紧身背心/T，下身宽松的工装裤或者运动裤

[ 内容介绍 ] 舞蹈运用了很多常见的律动，实用好看，框架大，链接舒适，跳下来很顺很爽，辣妹们快加入进来！

★★☆☆☆

适合新手进阶及想要巩固单独部位基础的学员

头部基本功串联，第二个片段教学！以两个坐标为恒定轴，进行点和线的位移。脖子的平移以及协调发力。Hit发力训练及运用。

★★☆☆☆

对新手友好，放心报名~

动作简单，以基本功练习为主，包括身体延伸和groove

★☆☆☆☆

适合有简单爵士基础的同学和Kpop爱好者

这次课带来的是Aespa新歌《Illusion》的最新官方编舞版本，会教预告中的全部内容，动作不难，但非常有气势。不管是练习/表演/喜欢kpop，都可以一起学起来！

★★★☆☆

舞段不难，适合从基础开始进阶的同学

本节课内容为Slowjam风格编舞+基本功练习

★★☆☆☆

适合10+课次的学员

氛围感歌曲+舒适的舞蹈韵律感，初学者需要提前多看看这段视频，熟悉音乐~

★☆☆☆☆

想学习的同学都可以报名

教副歌部分的动作，大概八个八拍，简单热身一下就开始

★★☆☆☆

适合10+课次的学员

本次我们练习元素：左右交替甩手/循环甩手/punk的简单变形，以及作用这几个元素把舞蹈《龙卷风》完成下来，加油！

★★☆☆☆

适合20节课以上的宝宝

节奏轻快，动作简单就是快，热身十分钟开始教舞，教八个八拍，具体看大家情况教学

★☆☆☆☆

适合零基础及三个月内基础的学员

一段轻松带些律动感的爵士片段，零基础也可以轻松驾驭

★★☆☆☆

适合新手进阶及想要巩固单独部位基础的学员

肩部基本功串联，涉及肩的上下、左右、前后的六个点及各点链接的rolling训练。线状发力过程中的beats呈现、变速训练，肩和身体其他部位的协调训练。

★★☆☆☆

嗨大家好~我是小鱼，对House有兴趣的友友们均可上车，咱们课程可回放练习，不用担心跟不上学不会~

弹跳热身，头肩胸腰胯韧带的拉伸，练习这支舞蹈所涵盖的元素。本期是一首慢歌House dance！以Sidewalk和Cross step为主、很夏日风格的一首歌！好听的音乐，简单的脚步，来上House作品~

★★☆☆☆

喜欢的同学均可报名

Aespa将老歌新跳！2022非常值得收入一支kpop！涵盖副歌的8个八拍

★★☆☆☆

适合想训练身体线条与控制的同学

可以训练身体线条，还有利于形体训练

★★☆☆☆

适合有一定基础的同学

对音乐氛围与技术中Stop的掌控

★★☆☆☆

适合在学Waacking, Poppin, Locking的同学和喜欢Soul dance的同学

只学两个元素：Rrock steady 和 Rubber band，集中好好学比较难一点的两个元素

★★☆☆☆

适合3个月以上Jazz舞龄的学员，建议有高跟鞋的可以穿高跟鞋跳哦~头发可以散着或者干净的低马尾，会更好看

狂野和性感，柔美和力量结合。难度中等，拍子的变速比较多，非常适合训练节奏感、控制及延伸。90分钟教8个8拍，视频内容可以学完。喜欢的辣妹们一起加入进来吧~

★★☆☆☆

适合有一点点基础的同学

林娜琏的最新solo！请冲！但是音乐整体一点点快，所以动作也有一些快，但是不太难！