“叽叽湿”的雨雨雨来了……

躲在被窝里瑟瑟发抖的你

是否已经预感到

 更加猛烈的降雨

有可能驾临……

隆隆的雷声

离我们不远了

雨水将会一直持续到9日

其中

7~8日雨水最为猛烈

局部有大雨或暴雨

9日局部会伴有雷电等强对流天气

大家出门要特别注意交通安全

1、雷雨闪电时，不要开电视机、电脑 等，应拔掉一切电源插头，以免伤人及损坏电器。

2、不要站在电灯泡下，不要冲凉洗澡。

3、尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣，可起到对雷电的绝缘作用。

4、尽量不要开门、开窗，防止雷电直击室内。

【温馨提醒】

在超长待机的阴雨天气里，我们要特别注意保暖和防潮。

1.保暖方面，包括衣物干燥以及给身体驱寒两方面。

阴雨天气会让人湿冷感加剧，我们尽量避免淋雨，注意保持衣服干燥。如果淋了雨，要尽快擦干头发和皮肤，换上干爽的衣物。

这段时间应该少穿领口过大的打底衫和针织衫，做好颈部、腹部和腿部的保暖。怕冷的人，可以多饮用驱寒的饮料或汤水，用40℃左右的热水泡脚，促进血液循环，让身体迅速暖和起来。

2.防潮方面，重点是衣物、家居环境以及食物的防潮。

衣物的防潮，我们可以在壁柜、衣柜、鞋柜等放置吸湿剂。厨房里常用的苏打粉是很好的除湿剂之一，咖啡渣也兼具吸湿除臭双重效果，把它们放进纱布袋、丝袜或棉袜中，就是方便好用的小型除湿包。

家居环境的防潮，可以在家里放置活性炭或者干茶叶，借助专门的除湿器，空调的抽湿功能，抽走房内的湿气。

阴雨天气会为霉菌的生长提供有利条件，家中的食物，特别是怕受潮的中药材，需要用保鲜袋封存；如果食物已经受潮，可以用微波炉烘干后再封存。

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审核：蓝玉林

编辑：刘佛先

来源：江南都市报

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