高温来袭！收好这份高温天气防御指南

夏季来临

高温天气将频繁出现

什么样的天气才算高温？

高温天气下该如何防护？

图源：网络多高的温度算高温？高温天气是指气温到35℃以上，如连续数天（3天以上）最高温度都超过35℃，称作“高温热浪”（也称为高温酷暑）。高温预警信号

高温黄色预警信号：天气闷热，一般指连续3天日最高气温将在35℃以上。

高温橙色预警信号：天气炎热，一般指24小时内最高气温将要升至37℃以上。

高温红色预警信号：天气酷热，一般指24小时内最高气温将升至40℃以上。

高温的危害

直接危害1、发生中暑热射病等；2、电梯机房超过40℃时容易发生故障伤人；图源：网络3、引发火灾，危害公众生命财产安全；4、贪凉游泳，可能有溺水事件发生；5、加剧土壤水分蒸发，可能导致作物减产等。

间接危害1、用水紧张
2、交通灾害3、用气安全4、用电安全5、生态恶化

如何应对高温01

白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动；

02

暂停户外或室内大型集会；

03

若外出，应采取防护措施，如打遮阳伞，穿浅色衣，不要长时间在太阳下暴晒；

04

不宜在阳台、树下或露天睡觉，适当晚睡早起，中午宜午睡；

05

高温天气下伤口极易感染，要留神蚊、虫咬伤，避免器械碰割伤，开水、滚油烫伤等；

06

要特别注意防火。

特别提示
1、浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡；2、电扇不能直接对着头部或身体的某一部位长时间吹；3、空调温度不宜过低；4、不宜直接下水游泳；

5、预防溺水。

来源：河南疾控

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