告别朋友圈

突然有天发现，只要点开微信，之后的一两个小时就近乎失忆、外加痴呆，完全进入到没有时空感的地方。一个激灵出来后，会忘记我为什么点开，看了什么，又发表了什么。有时只想和朋友说事，后来一点击微信，就立即中招、犯病。待到无内容可刷的某个当口、一脸茫然关掉微信，再默默为逝去的时间进行一次哀悼。悔不当初，还忍不住要回想，我刚才到底想干嘛来着？？

周而复始，于是，关掉了朋友圈。

这是一个怎样的生态？每个认识的人，他们的生活以新闻的形式依次摆在我面前，没有选择，必须浏览。后来，自己逐渐模糊了概念：哪些人是我更加在意和关心的？面对摆在面前流水线似的求关注，我还不断告诉自己：不能厚此薄彼，于是小心的点赞或安慰；后来，又多了许多求帮助的，走失的亲人或是患癌的朋友，我又给自己增加一个要求：要日行一善。

渐渐的，我感受到某种无形的被强迫，令人窒息。

无论新闻还是广告，其实都没有这样恶劣。朋友圈，是一个裹挟感情的公告系统。新闻和广告，都可以选择看或不看，可朋友的消息，你若没更新，似乎就没有尽到“朋友”的义务。早年北大有个出了名的三角地，许多北大人的文学作品里都提到过，成为那个时代的美好回忆，我曾经还特地慕名跑去感受，这是信息技术不发达时大家沟通的聚集地，许多学生在那边获得讲座信息，也交换闲置物品，有培训机构的宣传，还有租房信息，一来二去成了大家的不可或缺，是茶余饭后寻找惊喜的特殊所在。可是，微信的朋友圈则不然，只需打开与外界联系的一条缝隙，它便把整个世界的三角地都搬到了属于你的一亩三分地来，自己瞬间被全世界七大姑八大姨的喜事糟心事、雅的俗的闲言碎语塞得满满当当。公共空间的三角地，你想去就去，可是，朋友圈的三角地，既是朋友近况的公告，也是相互关注的证明。看，还是不看？

关掉朋友圈，只是，不想被裹挟。

我重感情，但感情仍必须由我自己支配，不能由其他人说了算；我重感情，但这份感情不能被滥用，这是我仍然具备感情的基础和前提。也正因为重感情，面对泛滥式的求关注，也只得退避三舍。

人生，是在某种尽己所能的把握中，方感觉到稳定和自由的。这是自己恢复自由身后最珍贵的领悟。人，只在寂静之处、独守之时才可能发展完善其面对无常的能力。由此，我越来越密切地关注自己身处的环境，若是自己能够安然其中，便继续呆下去；若心中被激起浪花、久久不得平静，就随时准备抽离。我若是逞能，必将被环境牵制，终会让自己失守，灵魂被外在抽离，生活至此与我无干。我很清楚，自己不可能过那种闭着眼睛走路都能到达终点的生活。

朋友圈，是一个让我沦陷的地方。

有很长一段时间，我的生活是被朋友圈填满的。尤其是刚刚认识一大群新朋友后，大家总不免把关心各自的生活作为友谊得以延伸和保持的重要渠道，给人点赞、留言、互动，自己转发求共鸣、通有无；再有一阵，觉得朋友圈是个知识获取的好渠道，那么多读不完的好文章，感觉学术也可以依靠朋友圈做了；再后来，朋友圈还有那么多的课程、培训、会议推介，有种足不出户、天下事却了然于心的味道……

可是，我太高估自己了。

事实上，我总是从培训、课程信息看到朋友家孩子、顺便点个赞；常常从学术文章看到八卦新闻；只想转发一篇论文，又开始和人聊起各自近况；明明是正经的理论讨论，说着便开始了调侃。朋友圈的一篇论文转发，大家可以当八卦、也可以当玩笑，或者象征性地回复一句问候，总之，很少进行富有成效的学术探讨。

有一个事实，我用了很久才意识到。朋友圈，只是一块三角地。它只是一个信息发布的处所，并不真正具备情感沟通、学术交流的功能。媒体为了圈人，夸张地迎合各类需求，让我们掉进将一切“娱乐化”的陷进，成为消费的动物。我们就是这样一步一步被诱入陷阱，那些我们所以为的精神需求，无论是朋友圈的情感、学术或是鸡汤，都只是些被套上华丽外套的诱饵，我们在这样的空间里所消耗的每一秒时光、投入的每一份关注，最终只会被精明的商家利用、再转化成金钱而已。

然而，歪在沙发上耗去的许多时光、个体的空虚、积攒的遗憾还只能由自己承受。再或者，去加倍的吸收朋友圈所给予的一切，以后，朋友圈就是生活，生活就是朋友圈，自身和朋友圈同体共生。

朋友圈，是一个如鸦片般的存在。想到这里，只觉得恐惧。

总有这样的体验，毫不费力、心怀侥幸之中开始的事情，比如躺一会，尝一口，看一眼，坐一下等，事后总令人充满虚度光阴的遗憾；花许多心理建设才能启动的事情，比如读书、长跑、瑜伽、写作等等，最终没有一样会令人后悔。

这一次，重新收回对自己的自治，从关掉朋友圈开始。

P.S. 兄弟姐妹们，有事直接联系哦！