为什么美国名校如此青睐体育特长生，原来是因为他们都有这样的特点

连接改变教育

美国教育重视体育，除却增强体质外，他们认为体育可以培养孩子的心理素质、品格和个性。美国大学的申请也常常把体育活动作为一项重要参考标准。高东中学副校长郑钢在下文中描写了美国校园的体育活动，从完善的体育设施到充足的课余活动时间，做到了有效地实现“体教结合”。

本文获外滩教育（ ID: TBEducation ）授权转载。

文｜郑钢

在美国，体育和体育活动是两个完全不同的概念，体育的主要目标是掌握终身体育的基本知识和方法，使学生终生都有意识和能力参与体育锻炼，提高身体素质，而体育活动的主要任务是发现和培养学生体育运动的兴趣和特长、发展他们的体育潜能。

在注重学生个性发展，尊重学生差异发展的美国，体育活动其实比体育远远重要。美国大学在录取的时候，不是看你体育课上的分数，而是体育方面有什么特长，平时参加什么比赛，获得了什么成就。

每周五晚上，美国高中晚上的固定节目就是体育比赛，这些比赛是联赛和升级赛，班级与班级比赛，年级与年级比赛，或者学校的运动队间比赛，这些比赛绝对是学校中的大事，在比赛开始前，庄重的国歌会响彻在体育场上，每个人都将手放在胸上宣誓。学生啦啦队载歌载舞，为自己的队伍加油。

还有学校的乐队会适时响起，鼓舞士气，营造氛围。整个运动场人群非常的“high”，这一天是每个学生的节日，即使是十二年级即将参加高考的学生也会参加比赛或者来观看。家长也会远道而来加入这个队伍。

而到了周六，还有学区内学校与学校间的比赛，一个学区的几个学校常常会建立体育联盟，定期组织交流和各种比赛，促进竞技水平提升。而且联盟学校和社区俱乐部也会选拔人才，组建高一级运动队，参加地区或城市的运动比赛。不难看出，校际之间的联盟赛为学生竞技水平的提升提供了空间，为体育特长的学生打开了交流的窗口，有效地实现了“体教结合”。

大家都知道美国参加奥运会之类的世界比赛的运动员不是专业运动员，而是业务选手，逐级而上的竞赛和选拔制度为美国竞技体育提供了源源不断的人才储备和梯队，从而达到了普及和竞技的目的。这或许就是美国体育强国的秘诀之一。

美国学校的体育设施绝对是高大上，属于专业级别，绝不含糊。操场常常是400米的标准跑道，而且是灯光球场，四周高高耸立的照明灯将操场照亮的锃亮，几千个座位的观众席齐刷刷地围着中心场地。这样的条件完全可以承办任何一场专业的比赛。

高中学校里的体育设施也是应有尽有，还会有十几块篮球场，还有网球场以及整块整块的绿地，学生健身房里的装备也很齐全，任何一个人来到学校，内心的体育细胞会激发出来，想动手动胳膊，舒服筋骨。

在美国学校的选修课中，体育活动常常是很重要的选项，下午三点钟上课一结束，学生就归队去参加活动，这些体育活动常常是社团或者训练队，这样有助于学生系统地、持久地训练。由于美国的四季鲜明，温差很多，很多活动都是室外的，冬天活动会不方便，因此学校的体育活动会按照季节的划分来，分成秋天、冬天和春天三季。

在美国加州的拉金塔高中，秋天会提供给学生男女越野赛、足球、女子高尔夫、女子网球、男子水球、男子排球等活动；

春天则有棒球、男子高尔夫、垒球、男子游泳、女子游泳、男子网球、男子田径、女子田径等等；

而冬天提供女子篮球、男子篮球、男子美式足球、女子美式足球、女子水球等，这些运动也是美国人最喜欢的运动。如此丰富的体育选项，没有人能置身度外。

为什么美国学校会如何重视体育？除却增强体质外，有着很关键的原因。其实就是三个词：心理素质、品格和个性。

美国人注重一个人心理素质，而最好的心理素质是懂得如何去面对竞争，抗磨压力。体育游戏天生带有竞争性，总是处于竞争环境和氛围中的人知道如何去面对困难，具有难以击垮的信心。当今的社会充满了挑战和风险。心理素质好的人就挑战自我，能持久以恒，坚持到最后。

其次，体育活动都是团体活动，需要团队配合和协作，即使是个体运动，也要学会尊重对方，尊重彼此。试想一个具有团队意识、学会尊重他人的人，他的品格肯定是健全的。当然，还有个性，美国社会崇尚个性，世界上没有一张树叶是相似的，人也如此。教育的目的诱导学生去发现自己的天性和个性，成为真正的我。体育特长既是一个人的天性，也是一个人个性表现的最佳和最自然的方式。

当然，心理学界和教育界也从专业和科学的角度力挺体育运动的好处，在一次斯坦福成就测验中，研究者发现那些经常参加锻炼，体能好的学生数学胜过全体的67%，英文胜过全体的45%。

还有一个由小儿科医生、认知科学家等组合的团队对学生健康做过评估，发现一周只要运动3到5次，每次30到45分钟，就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化，阻止负面情绪的出现，运动完的人情绪一般很亢奋，不会忧郁或者具有攻击性。

在美国人的眼里，一个学生学习成绩好并不是真正的优秀，而是面对社会的积极态度，必须积极参与课外活动，必须关怀社会，必须有社会责任感。所以名牌大学会在学生申请时，考察他是否参加过体育项目的专业队，比赛是否获奖，是否担任体育队的队长。美国大学都将体育与个人意志品质划、忍耐力和毅力等起号来，考察一个学生的坚毅品格和韧性。

你看，美国领导人在体育上都有一技之长，如老布什曾经是耶鲁大学棒球队队长，小布什是美国历史上首位跑完马拉松比赛的总统。福特是曾是密歇根大学橄榄球队的灵魂人物，艾森豪威尔在西点军校就读期间就是橄榄球健将，而现任总统特朗普也了不得，在学生时代就是一名体育积极分子和学校橄榄球队主力。

所以美国哈佛大学曾经有一年拒绝了高考成绩满分的几十名学生，他们并不认可只会读书而没有兴趣爱好或特长的学生。这一点也不奇怪！