将来的你，一定会感激现在努力但依然健康的你
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01
前几天我去医院，看完病往外走时，在医院门口居然遇见一位因工作结识的长辈。
他告诉我，他儿子患结肠炎，现在休学回国治疗，阿姨因操心儿子，血压比以前高多了。他没空与我详聊，拎着煮烂的面条去看儿子。
他家的情况我知道一些，他儿子原先在悉尼读大学，挺高挺帅，很会赚钱。
以前听长辈说他儿子人很勤奋，成绩很好，业余做些代购，带旅游团，靠自己的收入在当地买了辆德系轿车。
可是一场突如其来的慢性病，把原本顺风顺水、惹人羡慕的一家人打个措手不及。
在我印象中特显年轻的长辈，这次碰面感觉苍老憔悴了许多，白发不知是没心思打理，还是儿子生病期间新长出来的，我看着他那不及往昔挺拔的背影，觉得鼻子有点酸。
我这次去医院检查手臂上的小囊肿，当医生告诉我这是良性囊肿，只需做个小手术切除时，我在心里有惊无险地长舒了一口气。
本来心绪低开高走，听到长辈儿子的病情，心情又急转直下，希望他妻儿的身体赶快好转。
在回家的路上，我一直在想，很多年轻人相信一句励志的话，将来的你，一定会感激现在努力的你。
但此时此刻，我觉得身体不好，再多努力也会打了水漂，所以这话应该修正为：将来的你，一定会感激努力但依然健康的你。
02
我也曾因为身体问题，一度回家休养过。
我大学毕业后在深圳某公司海外部上班，负责印度市场。
那时跨专业就业的我，每天都过得很焦灼，对很多贸易术语一知半解，客户的印度英语让我听到想撞墙，害怕过不了试用期只能落寞离开。
我那时所有一线的神经都紧绷着，中午随便吃点，挤出午休时间泡在行业论坛里学习案例；每天坐在电脑前的时间，几乎是睡眠时间的2倍；
经常加班加到很晚，有几次差点没赶上末班车；回到家后，还要研究业务并总结复盘；睡觉也睡不踏实，生怕半夜接到印度电话。
后来我最早转正，频频出单，正当觉得自己的一只脚踏进了希望的田野上时，身体没跟我商量地耍性子了。
我有天咳嗽咳出血来，按照电视剧的套路，咳完嗽亮出染红的手绢，就是要领盒饭的前奏。
我怕自己得了什么重病，当我一个人可怜兮兮地去罗湖医院拍X光、打点滴、吞苦药时，我才发现我这个拼命三娘居然这么脆弱无助。
我那时得的是支气管炎，尽管如今看来算不上什么重病，但那时我免疫力太差，病情起伏，久不见好，只能辞职回老家休养了半年。
我还记得爸妈来车站接我，看到我有气无力、频频咳嗽时，我妈别过头去悄悄擦泪。
在家养病期间，我无比强烈地意识到：一副病躯，就算美好未来和风光前程的牌发到我的手上，我也要不起啊。
一个人能身体好，就是一种了不起的才华。
03
半年后，当我下定决心还是要再回深圳工作时，我给自己约法三章。
不管工作累到炸、忙到裂，我也要每日三省吾身这4点：饮食健康否，坚持锻炼否，作息规律否，心情愉悦否。
这些年，我立志要成为奋斗派中的养生党。上班争分夺秒地完成任务以便回家好好休息，工作间隙也要见缝插针地锻炼身体。
我这些年基本能做到晚上11点前睡觉，早上5点多起床看书写文，下班尚早就去菜场买菜回家做饭，周末也会创造机会一头扎进大自然里去。
我从小体质不好，但凭这几年能打败身边80%以上小伙伴的良好生活习惯，让我尝到体质和精力都变好的甜头。
我觉得自己已经算个讲究人了，也没能绕过视力下降的坑，前段时间去配眼镜，验光师说我的近视度数猛涨。
我写文章的两年中，我的近视度数不可逆地从250度变成了2个250度。
经排查我揪出罪魁祸首，我平时早晚写好文章后，会把初稿发在手机的office APP上，利用碎片化时间一遍一遍地修改，在行进的车里，在上下的电梯里，甚至有时边走边改。
痛定思痛，我的注意列表里又新增一条：看书、看电视、看手机，四五十分钟必须看看远处，调解焦距，缓解疲劳，不到万不得已，不要在移动的环境下看字。
我想做个贪心的“全部主义者”，努力打拼出来的成果，和享受成果的体魄，我全部都想要。
04
我常劝身边三餐无序、甚少运动、经常熬夜的好友保重身体，他们总是找个“忙”的借口把我打发了。
而在我看来，一个人，只有问心有愧，才会去找借口。
我就算再忙，心里也会时刻绷着一根弦，我在家添置健身器材试图把家打造成健身房，时间紧时甚至一边擦面霜一边做下蹲，与熟人聊天时直接抬起脚来按摩足三里这个穴位。
我在生活中对那些事业不同于往日、身体却十年如一日的人有收藏癖，发掘并效仿他们努力打拼还能关照身体的好习惯。
我认识一位气质女神，她说她在家看书时，是贴墙站着看的，既不耽误学习，又暗自矫正脊背，由内而外地提升了气质。
我现在也觉得每天久坐时间太长对身体不好，于是现在看书都站着看，等要做笔记时才坐下。
以前有次和我们女主管加班，中途我俩去百佳超市买吃的，结账时她建议我把我框里的薯片换成蓝莓。
她还随口改了句段子，“那时候你还年轻，不知道这世上的一切，都已暗中标好了热量。”
我有次看罗辑思维CEO脱不花的微博，她说目睹严歌苓老师在餐厅等迟到的人时，趴在地上做平板支撑，就座后运动外套一脱，里面就是符合晚宴标准的无袖露背紧身上衣。
现代社会人人都忙，但在百忙之中抽出时间照顾身体的人最拎得清。
他们一方面努力把自己活成一个潜力股，另一方面努力锻炼好身体让自己成为长期持股人。
亦舒有句名言，我的归宿就是健康与才干。
所以，不要让将来的你，讨厌现在只顾努力但透支健康的你。
延伸阅读：人在年轻的时候一定要奋斗吗？
总有那么一小撮老天格外眷顾的孩子，他们在年轻的时候就自然习得、或从父辈身上顿悟了奋斗背后的巨大意义，在飞驰的人生列车上，一次又一次向未知的自己发起进攻。
读书的时候他们全力投入、一骑绝尘；搞事业的时候他们不顾一切、一鸣惊人。他们显然会拥有更为幸运的人生结局。
而年轻人中的大多数，是像我一样没去欧洲开过眼界、出身在普通收入家庭的人。
父母从小教育的是：稳定压倒一切，知足者常乐。
如果不是亲历了奋斗带给人生的重大变化，我也可能会抱着上一家公司，安然享受着“舒适安逸”的生活，直到“优化”突然降临。
本文作者赵莎莎，前猎豹移动市场总经理，创办“魔力耳朵”，专注解决5-12岁孩子的英语听说难题。转载自微信公众号魔力耳朵少儿英语（id：mmears）。LinkedIn经授权转载。
身边有两类年轻人
安逸vs奋斗
三四个月前，好基友小欧打来电话。他说公司的季度绩效领导只给打了个C，远远低于预期。糟糕的是这一次绩效得C的人，不仅是奖金泡汤，还要面对被劝退的境地。
我说那你试着站在领导的位置上，给现在的团队打绩效，你回想一下大家每天的工作产出，如果按照淘汰率必须有一个C的话，你会把C打给谁呢？
他想了想说，“好像就应该是我。”
他已经在现公司呆了四年，而工资仅仅涨了一千五，还不如那些干个两年就跳槽了的同事。但是他一直觉得这状态挺好的：
“我也不想那么累。这里虽然工资低，但好处是不用加班，福利好假期多，性价比高。”
可惜去年公司发展遇到了瓶颈，对人员成本考核越来越严格，很多技能平平、跟销售业绩不直接挂钩、工作也不饱和的同事被逐渐“优化”掉。
他一直觉得大清洗只会针对年头短的新人，没想到逐客令也会下到他这个老人头上。
32岁的小欧不得不再找一份工作。连着几周在招聘网站上查了查职位，才发现他会的东西实在不算什么稀缺技能，其他公司的开价，比他现在的薪水还要低。
可怕的是，这四年里，他还拿不出什么像样的“代表案例”。更可怕的是，竟有不少公司在任职要求里明确写着，30周岁以下。
在小欧这类安逸的年轻人的对立面，是一群奋斗的年轻人。
两年前我们曾经搞了一个创投活动，因为参与门槛不高，吸引了数千个创业项目参与。其中有一个小伙子，带着他当时的同学、现在的合伙人，从欧洲飞回北京，拖着行李箱直接到参赛现场做presentation。
他带来的项目是教小孩子在电脑上学编程。在做项目演讲时，90年的他突然表态：我准备辍学创业。因为，再不辍学就老了。
他辍的还不是一般的学，是巴黎十一大、柏林工业大学、欧洲创新技术研究院一共三个硕士学位。
他演讲的时候，台下坐着500人。此话一出，一片哗然。
同学啊，在我们那个年代，考上了欧洲三个硕士学位的年轻人，是要到周一早上的升旗仪式进行表彰的。
好好的书怎么就不读了呢？他说，“我知道自己要什么，这两年虽然在欧洲上学，但没间断折腾过几个项目，现在的这个项目肯定能行，我已经等不及要大干一场。”
让我惊讶的是，他的公众号居然也是自己写的。“市场一直没找到合适的人，还是我们的财务同事兼着做一些市场和商务的工作，但是微信文案他写不了，就我来写。”
年轻过没什么
有钱过才牛逼
我打小是个随大流的老实孩子。为毕业能找个安稳的工作，一上大学就积极申请入党，连写四个月思想汇报，直到感动天感动地感动了系主任和辅导员；
毕业时候我又为了一纸北京户口签了一份月薪800的工作，放弃了另外一个月薪3000的不解决户口的offer。
我24岁结婚，26岁生娃。曾经的人生理想，就是钱多事少离家近、老公孩子热炕头。
年轻时候做的那些职业选择，想起就汗颜。比如说大学毕业头5年，我换了6份工作，要是谁说我是那种天生就爱奋斗的鸡血型，我是不服的。
年轻时候的我，还是一朵职场白莲花。
我曾为了能理直气壮地按时下班，严词拒绝公司给我加薪升职。我认为我的老板无非想用糖衣炮弹来瓦解我的完美生活，试图让我接受他那一套生活方式。
到香港买表，到迪拜买包？抱歉，这是你的选择。 我一点也不羡慕。竟妄想让我为了物质变成一个孤单寂寞冷的女强人？真是图样图森破。
我淡定地把公司、老板放到了阶级的对立面。当时的我，就是年轻人中的典型大多数。这样的大多数，有较大可能，或早或晚，成为开篇中的第一类年轻人。
直到五年前，我的人生转了个弯。
我换了一份工作，并遇到了一个神一样的上司。他对下属的要求简单到两种：要么奋斗，要么滚蛋。他从不跟我谈人生，他只对我没有尽心去完成的工作直接说垃圾。
我是可以没有任何心理障碍地放弃。但是——是放弃不是淘汰！我那强烈的自尊心，让我不能接受作为loser被淘汰。
为了撑住这个颜面，我“被迫”走上了奋斗的人生，一干就是五年多。
这五年，我有幸深度参与了一家互联网公司从羸弱到辉煌的全过程，我们不但搭上了移动互联网兴起的末班车，还引领了中国公司全球化的浪潮。
在这个过程中，我不仅摸到了一点商业的庙门，还亲身体验到了奋斗的甜头。
而且，我还体会到了——钱的好处。
没钱的时候，我经常在淘宝上买衣服。但每一件衣服都有各种小瑕疵：口袋太浅了、腰部不平整了；坐飞机的时候，带的都是屌丝飞行三件套，iPad颈枕和眼罩。然而每次飞完还是腰酸背疼，感觉一夜老了好几十岁。
有钱之后，我一买就是小一万的大衣。很好，啥瑕疵都没有，哪儿都合适；坐飞机我也开始坐商务舱，单程两三万吧。万里高空一路好眠，走出舱门神清气爽。
钱就是这么个玩意。月薪六千和月薪六万的北京，不是一个北京。
所以说年轻过没什么，全球70多亿人都可以“年轻过”。有钱过才牛逼。
而这牛逼哄哄的一切，说到底都是奋斗带来的。
奋斗
是一种怎样的体验？
绝大多数人，尤其是没有奋斗过的人，喜欢把奋斗跟“苦逼”划上等号。这是一个普遍的误解。
用来描述奋斗体验的最贴切形容词叫做“燃”。
我“被迫”奋斗的那五年，是整个职业生涯中最燃的五年。
那些在初涉职场阶段遗失了的价值观里本应闪闪发亮的部分，在30岁的分水岭，因为一份逼迫我成长的工作经历，又回到了我的身上；
一个本来眼界最远到眼睫毛的、平凡甚至平庸的生命，因为奋斗带来的正反馈，突然对未来有了更大的渴望。这份渴望驱动着自己，一次一次去刷新对自身上限的认知。
让你知道自己有多弱，也让你知道自己可以有多强。
奋斗并不一定会让我们直接有钱，但是奋斗有一个100%会发生的好处，叫做成长。成长后的你，自然会升值。
奋斗是这么个过程：当时不觉累，事后不会悔。走一段再回头，会发现一个更强的自己，宛如新生。
这个世界最大的善意，就是让真正努力奋斗过的人，收获对人生更高维度的理解。
如果你的一生还没有燃过一次，应该找个自己喜欢的事情，试一试。
换个正确的姿势
好好奋斗
我今年36岁，本命年。年前，我主动终结了自己的金饭碗，准备再次奋斗。
这次奋斗比以前任何一次挑战都大。我的新身份是：寒冬里的大龄创业狗。
我不想我的孩子直到33岁才突然发现可以选择另一种生活。如果能从小给孩子们一个全球的视野，那这项事业可以造福一代人的未来。
哪怕他们的家长只有普通收入，哪怕他们的家长一生没有迈出国门，我们愿意为每个孩子的起点，铺就同一片地平线。
这就是我的创业理念。
时代终究给愿意奋斗的年轻人留下了一道破局的窄门。我们还应该清醒，奋斗给我们开的只是一道窄门，唯有放下所有无用的行李，才有一点点胜出的可能。
今日之选择，即是最好之安排，不怨不悔，不骄不馁。
所有的选择都值得被祝福。把自己的人生，握在自己的手里。