早晨 | 读报时间 第606期
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21日08时至22日08时，强降雨带北抬至江南中北部。江南大部、华南、华北大部、内蒙古中部、黑龙江东南部、云南西部和东部、四川南部等地有中到大雨，其中，广西东北部、江西中部、安徽南部、福建北部、浙江中西部等地局地有暴雨（50～75毫米）；上述局地并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。
1）习近平在人民大会堂集体会见金砖国家外长会晤外方代表团团长，习近平：金砖国家是利益和命运共同体；
2）中宣部向全社会公开发布廖俊波的先进事迹，追授廖俊波“时代楷模”荣誉称号；
3）[法制与反腐] 中纪委网站：有的干部不正之风嘚瑟到群众眼皮底下；广东检察机关监督肇庆西江大桥特大交通肇事案刑事立案；中纪委驻民政部纪检组组长曲淑辉被降为正处；
4）中国高铁网络扩容，“四纵四横”基本建成，运营里程超世界其他国家之和，成为认知度最高的中国科技成就，高铁一年运送旅客超14亿人次；
5）工信部：整治宽带接入价格欺诈、速率不达标等问题；
6）环保部回应西安环境数据造假案：将建立防范和惩治机制；
7）安徽滁州市全椒县3名警务人员护送群众回家时在高速路遭遇车祸，4人遇难；
8）[军事] 中国海军编队抵达阿曼马斯喀特进行为期4天的友好访问；中国055万吨大驱最新进展曝光，某项战力超越美军；中国空军将首次承办“国际军事比赛”两项赛事；
9）[港澳] 香港中联办主任：中央对香港政策一如既往；李嘉诚退休或至，消息称计划明年之前退休，长和发言人：尚无时间表；
10）[台湾] 两岸千余名宗亲代表参加第九届“海峡百姓论坛”，齐声合唱，表达血浓于水的“两岸一家亲 ”情谊；影视合作成为两岸交流新亮点。
1）张海迪获得国际残奥委会主席参选；全球营收及利润百强公司排名，中国银行业、通信业第一；世界自贸区论坛珠海开幕，探寻自贸区发展模式；
2）又有亚裔女在美疑遭绑架，事发地离章莹颖失联处很近；
3）英国正式开启脱欧谈判，欲达成一项“史无前例的协议”；快讯：法国新任防长古拉尔辞职，仅上任一个月；
4）被朝鲜释放的美国学生瓦姆比尔死亡，特朗普发声明谴责；
5）伊朗发射-导-弹-打击叙利亚东部代尔祖尔地区的-恐-怖-分子目标；
6）土耳其要在沙特建军事基地，沙特明确拒绝；
7）警方推定伦敦火灾死亡人数升至79人，英国遭重创；
8）卡塔尔表示不解除封锁就不会与断交国谈判；李显龙为家族纠纷向国民致歉。
1）周小川：人民币跨境支付系统CIPS二期将落户上海；周小川：对高杠杆等现象不得宽容；财政部：决定开展国债做市支持操作，提高国债二级市场流动性；
2）国内成品油价格战：多地加油站油价降幅远超国标；
3）改革半年，国内首家制盐企业跨省直营店进驻上海；
4）统计局：西安新建商品住宅价格同比涨13%，环比涨1.8%；
5）王兆星：不能因出现金融乱象与风险就停止金融创新；
6）昨日收盘：沪指3140.01/-0.14% 深成指10288.52/+0.25% 创业板1820.98/+0.25% 恒指25843.04/-0.31% 。
1）教育部：从未举办过全国艺术特长生认证等活动；全国英语四六级考试首次面向盲人开放，增加盲文试卷；
2）高考后迎来“摘镜热”，专家提醒近视手术有禁忌，不是所有近视患者都适宜接受激光手术；
3）刘梦溪《学术与传统》：探究儒学精微，传承国学价值；
4）刘国梁先用陪练狂虐日本队，再上主力彻底打服，孙颖莎更是一人独得两枚金牌，获得了新大魔王的称号；里皮承认很难带中国队出线；
5）2017年女曲四国杯，女曲四国杯中国队位列第三。
1）7月1日起，商业健康险个人所得税试点将推广至全国；保监会严打非法销售香港保险产品，专家警示购买风险；城镇新增就业每年超1200万，高校毕业生就业率达九成；
2）北京：和平街第十二届“邻居文化节”开幕；中学生优秀微电影将参展9月在北京举行的国际电影展；
3）今年广东高龄二孩妈增七成，二孩高峰预计只持续至明年；
4）“中国-俄罗斯电影节”黑龙江启幕，电影为媒促交流，将展映7部优秀影片；
5）2017年陕西招录250名国家免费医学生，其中临床医学200名，中医学50，须基层服务6年。
1、“7UP”是我们常喝的哪一种碳酸饮料?
2、在世界家政行业中，有世界上最专业的保姆美称的是哪个国家的佣人?
3、管家是家政服务领域的最高级别，那么最优秀的管家来自于哪个欧洲国家?
4、辛亥革命后，以李宗仁、白崇禧为代表的是哪个系的军阀?
5、被人们最称为“老总”，1955年被授予中华人民共和国元帅军衔的是谁?
本期答案请在文末查找。
1、马化腾和朱啸虎怼起来了，摩拜、ofo谁能笑到最后？
马化腾：别因为自己投资，就歪曲事实
2、宣亚收购映客细节曝光：直播行业面临洗牌
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3、618电商大促 互联网手机能打一场翻身仗吗？
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4、华为逆袭：强逼美国退位 拿下全球第一
上周，通讯业响起一声惊雷！华为登顶，超越美国思科，成全球核心路由器市场的第一。
1、煮绿豆汤时，别加碱。绿豆富含B族维生素，它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分，能弥补出汗时的营养损失，而碱会严重破坏多种B族维生素。绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失，致使结构变化，颜色转为黄色。若想把汤煮得黏稠一些，可考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。
2、清甜多汁的西瓜含水量较高，是很好的“纯天然饮料”，非常适合出汗多的人补充水分。此外，西瓜还是番茄红素、维生素C、钾等营养素的好来源。
3、【堪比吸烟的坏习惯】①久坐：带来多种疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害；②用燃气不开抽油烟机：使用燃气时通风不畅会导致一氧化碳、二氧化氮和甲醛超标；③肉食吃太多：癌症死亡率增高；④吃高温油炸食物：导致呼吸道炎症；⑤长期缺觉：引发高血压、心脏病、肥胖等问题。
4、抗生素滥用导致耐药病菌出现并广泛传播，使这些病菌获得耐药能力的基因从何而来？丹麦研究人员首次证实了科学界一个长久以来的猜想：向病菌提供耐药基因的，正是生产抗生素的细菌。放线菌是一大类分布广泛的细菌，主要存在于土壤中，能生产多种抗生素，人类目前使用的抗生素药物至少有四分之三来自放线菌。此前科学界已经发现放线菌自身携带耐受抗生素的基因，新研究是首次证实病菌的耐药基因来自放线菌。（新华社）
5、如果有个一周就能提升幸福感的“药方”，你会不会尝试？首都师范大学心理系王岩团队开展的一项研究发现，综合锻炼、睡眠、冥想、拥抱这四种简单易行的方法，一周内能明显提高幸福感。具体的做法可归纳为“3536”。即一周至少进行3次身体锻炼，每次活动时间不少于40分钟；每天拥抱5个人，家人、爱人、朋友、同事，甚至拥抱自己；一周至少3个晚上在10点半前上床睡觉；6次冥想。冥想是一种认知控制训练，让大脑放空而进入宁静平和的身心状态。（生命时报）
6、科研人员表示，目前市场上销售的食品80%属于过度加工。事实上，经常食用过度加工食品会引发2型糖尿病、血糖失衡等慢性病。专家认为，人们必须提高对过度加工食品的警惕，看待和讨论食品安全问题时，不应当孤立地只考虑其中的糖、盐等成分，而是从整体去思考。他建议人们每天食用的过度加工食品不要超过两成，切不可过度使用。(环球网）
7、【夏天皮肤出油的原因】1.生活作息不规律:在通宵疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是油油的?如果持续睡眠不足或生活不规律，自律神经功能便会失调，导致荷尔蒙的平衡被破坏，造成油脂过度分泌。2.高油，高热量食物摄入:众所周知，吃了油炸、脂肪含量高的食物就很容易出油。尤其是本身新陈代谢旺盛的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，油脂的分泌也会较旺盛。3.肤质也会遗传:的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你是油性肤质的可能性就很大。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
The world is full of willing people, some willing to work, the rest willing to let them.
这个世界充满了乐于做事的人。一些人乐意工作，其余的人乐意让他们工作。
老婆：“老公，你陪你哥们先聊着，我一个人上街逛逛去！”
丈夫：“老婆，外面的太阳可毒了，记得带把遮阳伞啊！”
哥们：“哟，你挺会心疼媳妇的嘛！”
丈夫：“我是心疼钱，你是不知道现在的化妆品有多贵！”
我们都有缺点，所以彼此包容一点。我们都有优点，所以彼此欣赏一点。我们都有个性，所以彼此谦让一点。我们都有差异，所以彼此接纳一点。我们都有伤心，所以彼此安慰一点。我们都有快乐，所以彼此分享一点。因为我们有缘相识，所以请珍惜每一个生命中遇到的朋友！
美好的一天从包容开始！
本期答案：1、七喜 2、菲律宾
3、英国 4、桂系 5、朱德
