早晨 | 读报时间 第787期

2017-12-19 小艾 早晨 早晨

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2017年12月19日  星期二

农历十一月初二  丁酉年壬子月庚辰日

宜:上梁 嫁娶 祭祀 祈福 求嗣 雕刻 开光 安香

忌:开市 纳采 订盟 作灶 造庙 造船 经络

天气预报 Weather forecast

19日08时至20日08时,内蒙古东部、东北地区中东部、贵州西北部等地的部分地区有小雪或雨夹雪;云南东北部、台湾等地有小雨。内蒙古大部、西北地区东部、华北、山东半岛、江淮东部等地有4~6级风。台湾海峡、南海等海域有8~10级风、阵风11~12级。


国内 Domestic

1、习近平引领中国经济向高质量发展阶段迈进

2、西班牙将向大陆引渡台籍诈骗犯 外交部表示欢迎

3、六部门发文:民企不得以虚假境外投资转移资产

4、中国空军首次飞越对马海峡 成功应对外国军机干扰

5、发改委:京津冀将建世界级机场群和区域交通枢纽

6、最高法:人格权或单独成编入民法典 保护个人隐私权

7、人民日报谈扶贫检查:不搞繁文缛节 不做表面文章


国际 International

1、美国将公布首份国家安全战略报告 中国成"竞争者"

2、印尼中爪哇一座火山发生滑坡 致8名矿工死3人失踪

3、外媒:埃塞俄比亚一村庄发生种族冲突 致61人死亡

4、利比亚部落首领、卡扎菲家族发言人巴塞姆·哈希米·索尔透露,利比亚前领导人卡扎菲的儿子赛义夫·伊斯兰·卡扎菲正在考虑自荐参加总统选举的可能性

5、媒体:朝鲜平均每7人拥有1部手机 没有联网功能

6、外媒:越南在南海基建升级 扩建飞机跑道增设雷达

7、俄造出可深潜1.4万米的无人潜水器 或催生科学奇迹


经济  Economics

1、戴威三方面回应和摩拜合并问题:竞争对行业是好的

2、李铁:当前房价调控政策打压中低收入人口的利益

3、FF会议宣布超10亿美元A轮融资落地 贾跃亭任CEO

4、央行上调14天期逆回购利率至2.65% 此前为2.6%

5、“一带一路”年资金缺口达8000亿美元 海外合作、金融产品创新 成跨境金融服务新方向

6、“沪伦通”提速 专家预计最快明年开通

7、昨日收评:沪指涨0.05% 周期股和题材股冰火两重天


文化体育 Cultural Sports

1、国奥集训名单:孙继海挂帅 上港10人入围恒大6人

2、喜讯!中国盲人国足亚锦赛决赛2比0伊朗 第5次加冕

3、苏格兰赛曹宇鹏8-9惜败罗伯逊 无缘个人首冠

4、米兰巨星卡卡宣布退役 梅罗时代前最后的金球先生!

5、里皮手握国足53人大名单 恒大11将共出场3700分钟

6、本科毕业生期望上万月薪遭吐槽:跟小学生一样天真

7、五万余名考生确认参加北京公务员招考 超10%弃考


生活服务 Life service

1、八达岭老虎伤人案明日开庭 伤者律师:索赔不为钱

2、岳母逼买房致中兴42岁程序员坠亡?妻子好友:不存在

3、男博士网上征婚6天被"美女"骗7400元 对方是个男的

4、大学生遭骚扰电话轮番"轰炸" 曾怒怼一条垃圾短信

5、吉林回应"政务大厅员工向记者塞现金":6人非公务员

6、北京谭嗣同故居、梅兰芳祖居等15处文物开始腾退

7、夫妻出租屋内洗澡双双身亡 只因热水器安装有问题


最强记忆 Strongest memory

1、《哈利.波特》一书作者是?

2、大运河开凿于:

3、北半球海洋中的水都是以什么方向流动?

4、奥林匹克运动会的发源地是:

5、第一届奥运会什么时候开始举行?


本期答案请在文末查找。


科技 Technology

1、苹果最强iMac Pro上市 揭秘你所不知道的iMac生产

苹果公司的全新iMac Pro已经上市,它采用流线型设计,光彩夺目,号称是史上最强iMac。

2、马斯克炮轰公共交通遭反驳 称专家是“白痴”

特斯拉公司CEO埃隆·马斯克(Elon Musk)在上周五与一位公共交通专家大打口水仗,这场争执因马斯克的言论而起。

3、中兴员工坠楼之谜:曾报警称被跟踪 两次举手“投降”

家属称死者因“宫斗”被离职,网信科技回应无裁员,警方已介入调查

4、特斯拉充电站新规:禁止商用车辆使用 仅供家庭用户

禁止从事商业快递或运输、政府用途以及其他商用目的的特斯拉车辆到这些免费充电站充电。


健康养生  Health

1、吃咸鱼时注意要搭配果蔬,果蔬中的维生素等能分解亚硝胺。可以吃些大蒜,大蒜素能够阻断亚硝胺的合成,抑制癌细胞生长。

2、感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充。

3、【小心9种毁牙坏习惯,你占了几条?】①大口啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,是引起牙隐裂最大的祸首。②常啃玉米易导致牙齿松动或脱落。③面包等精制面食会使口腔酸性猛增。④用牙撕包装。⑤总喝瓶装水。⑥爱吃薯片和干果。⑦常喝红茶或葡萄酒。⑧爱吃酸。⑨整天嚼口香糖。

4、每周3次高强度运动能减缓帕金森病恶化;运动会改变肠道菌群组成;运动对大脑健康有好处;高强度运动延缓细胞衰老;一周运动一次或两次会降低死亡风险。(生物探索)

5、人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。秋冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。秋冬季多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。(健康圈)

6、【老年便秘患者应多吃羊肉】由此可见,除了极少数以大便干燥、口臭、面赤、口渴、腹部胀满等实热证为主要表现的老年便秘患者外,其他老人都应该在日常饮食中适当减少梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒凉性果蔬的摄入,增加核桃仁、肉苁蓉、羊肉、羊肾、狗肉、韭菜等具有温阳作用的食物的摄入量。由于老人在脾肾阳虚的同时,还存在不同程度的气血不足、津液亏虚,因此,患有便秘的老年朋友在饮食方面还应适当增加山药、玉米、粳米、糯米、红枣、蜂蜜、桑葚、黑芝麻、松子等具有益气养血、润肠通便作用食物的摄入量。同时做到忌烟、酒、浓茶、辣椒、芥末、胡椒等。

7、【饭前别嚼口香糖宜喝一小杯绿茶】有报道称,饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而,英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。研究发现,嚼口香糖不仅不影响热量摄入,而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦,减少健康食物的摄入量,增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。建议饭前喝一小杯绿茶,可控制食欲,帮助减肥。



每日一句 Daily Sentence

The secret of joy in work is contained in one word — excellence. To know how to do something well is to enjoy it.

快乐地工作的秘诀在于追求卓越,了解如何把事情做好本身就是享受。


轻松一刻 Relaxing moment

“暑假我要去旅行一次!”老婆欣喜的说着。老公说:“就你爱花冤枉钱,买本《旅行》杂志,又开眼界又省钱。。好啦,蹦想了,快去买菜吧。”老婆埋怨到:“干嘛花那个冤枉钱,买本菜谱看看,不也是又开眼界又省钱吗?”



心灵点滴 Soul Soother

慢慢的,你会明白这段话:请你晚上吃饭的人很多,给你买早餐的人太少;请你喝酒的人很多,喝醉照顾你的人太少;生病时关心你的人很多,能给你买药带你去看病的太少;嘘寒问暖的很多,能真给你送衣送伞的太少;平时说大话的很多,当有困难帮你的人太少。不要把脾气留给至亲,而把微笑送给外人。


美好的一天从珍爱身边人开始!




本期答案:1、 J.K.罗琳    2、隋炀帝时期

3、顺时针   4、古希腊

5、1896年

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农历十一月初二  丁酉年壬子月庚辰日

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忌:开市 纳采 订盟 作灶 造庙 造船 经络

天气预报 Weather forecast

19日08时至20日08时,内蒙古东部、东北地区中东部、贵州西北部等地的部分地区有小雪或雨夹雪;云南东北部、台湾等地有小雨。内蒙古大部、西北地区东部、华北、山东半岛、江淮东部等地有4~6级风。台湾海峡、南海等海域有8~10级风、阵风11~12级。


国内 Domestic

1、习近平引领中国经济向高质量发展阶段迈进

2、西班牙将向大陆引渡台籍诈骗犯 外交部表示欢迎

3、六部门发文:民企不得以虚假境外投资转移资产

4、中国空军首次飞越对马海峡 成功应对外国军机干扰

5、发改委:京津冀将建世界级机场群和区域交通枢纽

6、最高法:人格权或单独成编入民法典 保护个人隐私权

7、人民日报谈扶贫检查:不搞繁文缛节 不做表面文章


国际 International

1、美国将公布首份国家安全战略报告 中国成"竞争者"

2、印尼中爪哇一座火山发生滑坡 致8名矿工死3人失踪

3、外媒:埃塞俄比亚一村庄发生种族冲突 致61人死亡

4、利比亚部落首领、卡扎菲家族发言人巴塞姆·哈希米·索尔透露,利比亚前领导人卡扎菲的儿子赛义夫·伊斯兰·卡扎菲正在考虑自荐参加总统选举的可能性

5、媒体:朝鲜平均每7人拥有1部手机 没有联网功能

6、外媒:越南在南海基建升级 扩建飞机跑道增设雷达

7、俄造出可深潜1.4万米的无人潜水器 或催生科学奇迹


经济  Economics

1、戴威三方面回应和摩拜合并问题:竞争对行业是好的

2、李铁:当前房价调控政策打压中低收入人口的利益

3、FF会议宣布超10亿美元A轮融资落地 贾跃亭任CEO

4、央行上调14天期逆回购利率至2.65% 此前为2.6%

5、“一带一路”年资金缺口达8000亿美元 海外合作、金融产品创新 成跨境金融服务新方向

6、“沪伦通”提速 专家预计最快明年开通

7、昨日收评:沪指涨0.05% 周期股和题材股冰火两重天


文化体育 Cultural Sports

1、国奥集训名单:孙继海挂帅 上港10人入围恒大6人

2、喜讯!中国盲人国足亚锦赛决赛2比0伊朗 第5次加冕

3、苏格兰赛曹宇鹏8-9惜败罗伯逊 无缘个人首冠

4、米兰巨星卡卡宣布退役 梅罗时代前最后的金球先生!

5、里皮手握国足53人大名单 恒大11将共出场3700分钟

6、本科毕业生期望上万月薪遭吐槽:跟小学生一样天真

7、五万余名考生确认参加北京公务员招考 超10%弃考


生活服务 Life service

1、八达岭老虎伤人案明日开庭 伤者律师:索赔不为钱

2、岳母逼买房致中兴42岁程序员坠亡?妻子好友:不存在

3、男博士网上征婚6天被"美女"骗7400元 对方是个男的

4、大学生遭骚扰电话轮番"轰炸" 曾怒怼一条垃圾短信

5、吉林回应"政务大厅员工向记者塞现金":6人非公务员

6、北京谭嗣同故居、梅兰芳祖居等15处文物开始腾退

7、夫妻出租屋内洗澡双双身亡 只因热水器安装有问题


最强记忆 Strongest memory

1、《哈利.波特》一书作者是?

2、大运河开凿于:

3、北半球海洋中的水都是以什么方向流动?

4、奥林匹克运动会的发源地是:

5、第一届奥运会什么时候开始举行?


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科技 Technology

1、苹果最强iMac Pro上市 揭秘你所不知道的iMac生产

苹果公司的全新iMac Pro已经上市,它采用流线型设计,光彩夺目,号称是史上最强iMac。

2、马斯克炮轰公共交通遭反驳 称专家是“白痴”

特斯拉公司CEO埃隆·马斯克(Elon Musk)在上周五与一位公共交通专家大打口水仗,这场争执因马斯克的言论而起。

3、中兴员工坠楼之谜:曾报警称被跟踪 两次举手“投降”

家属称死者因“宫斗”被离职,网信科技回应无裁员,警方已介入调查

4、特斯拉充电站新规:禁止商用车辆使用 仅供家庭用户

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健康养生  Health

1、吃咸鱼时注意要搭配果蔬,果蔬中的维生素等能分解亚硝胺。可以吃些大蒜,大蒜素能够阻断亚硝胺的合成,抑制癌细胞生长。

2、感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充。

3、【小心9种毁牙坏习惯,你占了几条?】①大口啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,是引起牙隐裂最大的祸首。②常啃玉米易导致牙齿松动或脱落。③面包等精制面食会使口腔酸性猛增。④用牙撕包装。⑤总喝瓶装水。⑥爱吃薯片和干果。⑦常喝红茶或葡萄酒。⑧爱吃酸。⑨整天嚼口香糖。

4、每周3次高强度运动能减缓帕金森病恶化;运动会改变肠道菌群组成;运动对大脑健康有好处;高强度运动延缓细胞衰老;一周运动一次或两次会降低死亡风险。(生物探索)

5、人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。秋冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。秋冬季多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。(健康圈)

6、【老年便秘患者应多吃羊肉】由此可见,除了极少数以大便干燥、口臭、面赤、口渴、腹部胀满等实热证为主要表现的老年便秘患者外,其他老人都应该在日常饮食中适当减少梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒凉性果蔬的摄入,增加核桃仁、肉苁蓉、羊肉、羊肾、狗肉、韭菜等具有温阳作用的食物的摄入量。由于老人在脾肾阳虚的同时,还存在不同程度的气血不足、津液亏虚,因此,患有便秘的老年朋友在饮食方面还应适当增加山药、玉米、粳米、糯米、红枣、蜂蜜、桑葚、黑芝麻、松子等具有益气养血、润肠通便作用食物的摄入量。同时做到忌烟、酒、浓茶、辣椒、芥末、胡椒等。

7、【饭前别嚼口香糖宜喝一小杯绿茶】有报道称,饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而,英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。研究发现,嚼口香糖不仅不影响热量摄入,而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦,减少健康食物的摄入量,增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。建议饭前喝一小杯绿茶,可控制食欲,帮助减肥。



每日一句 Daily Sentence

The secret of joy in work is contained in one word — excellence. To know how to do something well is to enjoy it.

快乐地工作的秘诀在于追求卓越,了解如何把事情做好本身就是享受。


轻松一刻 Relaxing moment

“暑假我要去旅行一次!”老婆欣喜的说着。老公说:“就你爱花冤枉钱,买本《旅行》杂志,又开眼界又省钱。。好啦,蹦想了,快去买菜吧。”老婆埋怨到:“干嘛花那个冤枉钱,买本菜谱看看,不也是又开眼界又省钱吗?”



心灵点滴 Soul Soother

慢慢的,你会明白这段话:请你晚上吃饭的人很多,给你买早餐的人太少;请你喝酒的人很多,喝醉照顾你的人太少;生病时关心你的人很多,能给你买药带你去看病的太少;嘘寒问暖的很多,能真给你送衣送伞的太少;平时说大话的很多,当有困难帮你的人太少。不要把脾气留给至亲,而把微笑送给外人。


美好的一天从珍爱身边人开始!




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5、1896年