香蕉皮的妙用，可惜很多人都把它扔了！

▲ 点击蓝色“早晨” 关注

     国内最短小最精悍的早晨平台

---

很多人都喜欢吃香蕉，而把皮扔掉。

其实，香蕉皮也是可以吃的！

根据报导指出，香蕉皮富含色氨酸、维生素B6、丰富血清素，能产生舒适、满足、幸福、惬意、和乐观的情绪。

它可以：

巧使皮肤滋润光滑

1

面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，这比花钱买面膜强多了，纯天然不含任何化学物质，效果还比面膜好。

巧治手足皮肤皲裂

2

在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。

治皮肤瘙痒症

3

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。

巧治痔疮、便血

4

取三个香蕉皮，炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛，大便出血。

巧治高血压

5

取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。

巧防中风

6

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。

治瘊子

7

用香蕉皮敷在疣（俗称瘊子）的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。

治口腔溃疡

8

香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡（俗称：灯盏凼）；还有通便的作用。

医治风火牙痛

9

将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。

解酒

10

香蕉皮60克煮水饮，清利头目。

巧擦皮鞋、皮衣、皮沙发

11

皮衣、皮鞋、皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门：吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，不但能消除污垢，还可使皮面洁净、光亮，保持皮沙发的清洁，还有延长皮制品“寿命”的作用  。

兰花的“最佳伴侣”

12

如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌、硫磺、氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。感兴趣的朋友可以试试！

催熟

13

香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：猕猴桃、芒果等。

保护眼睛

14

成熟香蕉呈黄色的皮，含有丰富的类胡萝卜素，以及类叶黄素，可以保护视网膜神经细胞，防止光线或紫外线对视力的伤害。

食用生香蕉皮可抗忧郁

15

据台湾TVBS报道，人们可以将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮。由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素。而人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。

由此可见，香蕉皮是极富营养的。所以以后吃完香蕉可以把皮一起吃掉啦！

不过虽然香蕉肉软而甜，但香蕉皮却有很多纤维，它又厚又有点苦。无法接受这种味道的人不妨试下其他用途哦！

本文来源于网络，仅做传播和普及知识之用，如有侵权请告知删除。