慧心青少年成长团体第三期招募

生命即"关系"！

人最需要建立的关系是和"自己"的关系，看见自己人格中的"阴影"，转化"黑暗"的力量，发现自己的潜能，让生命焕发光彩。

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青春期是每个人都要经历的一个生命拔节成长的时期，女孩9-11岁开始，男孩11-13岁开始，以身体发育，第二性征出现，女孩出现月经，男孩有遗精现象为标志。

青少年是一个特殊的群体，身体的急剧变化，带来了心理上的一系列问题：对于身体的困惑与接纳；对于性别身份的认同；人际关系、情感困惑；学业压力……生理发育与心理发育不平衡，自我实现的强烈愿望与很多时候不得不依赖父母的内心冲突，使得他们常常在矛盾的漩涡里激荡，时而自信满满，时而情绪低落；感觉到被认可就会积极乐观，行动力更强，现实中遭遇挫败又很容易灰心丧气，失去面对困境抗争的勇气。

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对于孩子来说，积极向上是生命的主旋律，无论多么艰难，他们都在一天天长大！

有的孩子忙并快乐着，仿佛浑身有使不完的劲！有的孩子像蒙着眼推磨一样，累并痛苦着，不知道如何更好地爱自己，不知道生命之光到哪里追寻！

一些孩子从小学阶段的出类拔萃、被人关注，一下子进入人才济济，同辈中优秀者比比皆是的班级，压力一天天增加！

一些孩子因为一直都感觉不被重视，习惯于随大流……跟在别人的后面的日子也越来越没有意思了！

青春期是人生非常重要的第二个十年！

青春期是一个人格重组的重要时期，一个人进入成年后，事业成就、家庭关系如何，都与青春期的经历体验紧密相关。

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青少年成长团体是由青少年组成的"小的，面对面的互动单位"，由专业人士带领，从某种意义上来说，团体变成了一个"家庭"系统。

团体成员年龄相仿，来自不同的家庭，他们也许有共同的烦恼，也许有不同的期待……团体带领者通过特殊设置中的支持、接纳等，为团体营造一个安全的环境，通过特定的技术引导成员表达自己的感受、分享生命故事，那些现实生活中不常发泄的情绪得以表达，比如愤怒、委屈、恐惧和哀伤，当成员能够将自己的体验与他人分享并把自己的反馈与他人比较时，通过观察和模仿他人，成员可以学习到新的觉察、思考和感受问题的方法，这就是团体的改变机制。

团体中，通过观察其他成员成功分享感受和内心的苦闷忧伤，并且感受到大家的接纳，增强了团体成员的彼此信任与归属感，使得团体更有吸引力和凝聚力，成员之间更多地看见对方，省察自己，成员会彼此接纳与支持，来源于生命早期经历中的创伤得以可能的疗愈。

青少年成长团体实际上是创造了一个缩微的"社会环境"，团体的资源是每个孩子自己，在这样一个安全的空间，成员有机会表达深层的情感与差异，真诚地反馈自己的观察与感受。

随着团体活动的推进，成员会在团体中表现出他以前有问题的行为模式。令人惊喜的是，改变也由此产生，团体中活跃的个体往往对团体的贡献最大，自己收获也最多，这只是相对而言，每位成员都会在团体中成长，想不成长也是不可能的，因为团体的动力会推着每个人往前走，根本停不下来。（成长团体守则中有约定，团体中发生的事情必须保密，大家举手宣誓为自己负责，为团体负责，所以在这里没法分享更多细节，其实很精彩，特别难忘。）

基于接纳与支持的分享互动，人际间的真诚反馈和成员的自我表露，使大家有了互相学习的机会与要为自己负责、为团体负责的意识。

在团体进行过程中，团体成员之间产生的认同感，会带来一种普遍化的相似和吸引的感受，使成员意识到自己并不孤单，其后的循环过程，会继续加强这种认同感，这些都有助于改变他们自己的观点和行为模式。

模仿和认同，有很大的影响力，这也正可以解释那些不活跃的团体成员是如何从团体中受益的。

团体成员在安全的环境中慢慢开放自己，通过观察体验与分享，从他人身上照见更多的自己，发现自身更多的资源，通过成员之间的模仿学习与认同，内化了新的认知。通过带领者的面质、澄清与解释，成员更关注此时此地的发生与体验，彼此产生链接，能更多地感受他人与理解自我。带着这份领悟与觉知，成员将会发现一个不一样的世界，爱与温暖自然流动。

内化过程是这样进行的，发现自己之旅是这样实现的。

团体中的每个人都是自己的一面镜子，在这里，老师和年轻的生命即将共建一个温暖而安全的新环境、新系统。我们不再仅仅是师生、同伴关系，我们还是彼此生命的一部分……

主题:发现自己，更好地做自己!

年龄：A组：10-12岁  B组：13-18岁

人数:6-10人

时间: 2017年10月5—6日 （A组）  7-8日(B组)

上午：8：30-11:30  下午2：30-5:30 两天共12学时

地点:慧心工作室（青岛南路53-2-2-5-3）

费用:988元/一位，赠送一次家庭沙盘体验。

详情咨询电话:[phone]

微信:ly379815141

团体带领者：

一位母亲！

一位教师！

一位心理咨询师！

二十七年教学实践，个案咨询十年，擅长成人婚恋、家庭及亲子关系咨询；儿童青少年情绪行为问题，中小学生学习障碍及考前焦虑，人际关系障碍等咨询，陪伴很多家庭共同走过与孩子一起成长的日子。