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“慧心团体”简介

李小改 慧心工作室 2022-10-20

“慧心团体”是面对大众人群的专业心灵成长团体,是由心理学专业人士精心设计和带领的一系列团体体验课程,有地面,有网络,时间自由,能充分满足不同人群的需要。


心灵写作网络团体招募 ▏2019年(点解链接看详情)


“心灵写作团体”,理论基础来自于经典精神分析理论的“自由联想”。在一个足够安全、抱持的环境中,一个人的防御会慢慢降低,潜意识的很多面向慢慢浮出水面。“潜意识”是深埋于水面之下不被人意识觉察的部分,却深深地影响着人们的现实生活。藉由这样不间断的“自由联想”形式的“自由书写”,个人的自知能力逐渐苏醒,改变也由此产生。


30天主题疗愈网络团体招募 ▏常年进行


“30天主题疗愈团体”,是以精神动力学、家庭系统治疗、认知行为疗法等理论为基础,结合个案咨询、团体带领的工作实践,参考大量书籍文献,在原有的心灵自由书写团体的基础上,聚焦于疗愈原生家庭创伤,重建自我”的个人成长团体。


原生家庭对个人的影响之大,并没有被客观地看见。有的说法过于惊悚,容易使人陷于绝望之中,毕竟,那都是过去的事情了,知道了又怎样?与之相反的情况是,很多人又对此一无所知,于是造成了家族创伤的“代际传承”。


点击链接,了解原生家庭对个体生命的影响:

你知道自己受伤害了吗?| 关系说


慧心个人成长团体(欧文亚隆模式)地面组招募

慧心个人成长网络团体(欧文亚隆模式),除了上课在网络教室进行,其它设置同地面组。


欧文亚隆团体,是以美国存在主义治疗大师欧文·亚隆命名的团体形式。它是一种无主题、无结构的人际关系取向团体。通过团体成员此时此地的人际互动、真实的反馈来体验关系,从而带来新的理解和相应的改变。


什么样的人适合参加亚隆团体团体?

亚隆团体团体适合于对于人际关系有一定困惑的人士:或者感到很难与人亲近,或者面对冲突无法解决,或是感觉自己真心待人却得不到回报,或是对于当前的某种关系(父母、配偶、孩子、朋友、领导等)不满,却不知道如何改变。亚隆团体团体也适合于对于这种团体形式感兴趣,希望体验以及学习的心理咨询师、教师、医护工作者、社工、管理人员等。


“慧心团体”咨询报名:13613899066(微信同号)


团体带领



李小改  国家注册二级心理咨询师

【受训经历】

杰罗姆·布莱克曼(JEROME S BLACKMAN MD)精神分析,曾奇峰精神分析中级,朱建军意向对话高级,美式催眠,家庭系统排列,徐勇认知行为治疗(CBT),短程焦点解决,童玉娟绘画艺术治疗,沙盘技术,心灵图卡技术(OH卡、塔罗牌等)。

美中国际心理学院欧文·亚隆团体治疗系统培训,马丁·惠特姆短程焦点团体治疗。

【主要工作方向】

1、各种心理问题引发的情绪、躯体障碍辅导,婚姻、情感咨询。

2、各阶段学生学习能力提升,学习状态、考试状态调整。

3、青少年成长团体

4、个人成长团体(欧文·亚隆模式团体)地面组、网络组,

5、咨询师个人体验与督导

6、网络咨询

【咨询风格】

从事基础教育工作28年,个案咨询、团体带领十年,儿童青少年咨询,成人婚恋情感咨询经验丰富,咨询中灵活运用适合个案特质的专业技术,具有“通识”咨询的智慧。


轻松做父母系列 :

孩子不听话?  ▎ 轻松做父母系列

你会“批评”吗? ▎轻松做父母系列

孩子能不能打? | 轻松做父母系列

你是做业的妈妈吗? ▎ 轻松做父母系列

我与你的相遇|轻松做父母系列

我在这里,你很好!▏轻松做父母系列

妈妈,加油!▏轻松做父母做父母系列


团体时刻:

慧心个人成长团体常年招募

慧心青少年成长团体第五期招募

"心灵写作”,开启自我探索的旅途

团体是个奇妙的圈圈

脱个棉袄也恁难!

谢谢你,打破我自恋的壳

发现自己,更好地做自己

激发内动力,成就自己

青春是一场不容错过的约会!

启动生命新能量!——慧心青少年成长团体一期

花开的声音  慧心青少年成长团体二期

生命深处的相遇:欧文亚龙团体学习及带领体验

五因素模式的自我分析  ▎心灵写作群第五次分享文字稿


心灵成长:

你给自己打几分? | 2018倒计时

每个人都有两次生命

孤独|与存在本身交谈

从“1”到“0”

看山是山,看水是水。

生活,它用心良苦!


关注“慧心工作室”,关于亲子教育、个人成长、专业成长,有更多原创分享。




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