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团体是社会缩影

李小改 慧心工作室 2022-10-20


一轮二十次的团体,经过初期的团体建设,逐渐进入工作阶段,团体的进行更多集中在组员之间关系的呈现,这就是欧文•亚隆先生“团体是社会缩影”的真实反应。

为什么会是这样呢?这是个有意思的问题。

生命,即关系。

人类早期的个体经验(母婴关系,以及幼儿和儿童青少年与其生活中重要他人的关系)将在成人阶段和后面的人生阶段不断的重复。

作为孩子,我们本能地想得到父母的关注。但是,在我们早年和父母互动的经验当中,不是做的特别好,我们有些经验就会变得僵化,并且把这些经验非常刻板地应用到后面的人际关系的互动当中,这就给我们的人际关系造成了困扰。比如说,我们的养育者如果是一个有些自恋且比较控制的人,我们也会用这样的方式对待自己的爱人和孩子,自己感觉付出了很多,都是为了他们好,却被反对和质疑,关系中感受到挫败和委屈,也感觉很迷茫、很无助,不知道怎么去爱自己的亲人们。还有的成年人情感非常隔离,没有办法感受他人的情感,更没有办法表达情感,与人亲近的方式就是说教、讲道理、说对错。凡此种种,不一而足。

经过实证研究发现,童年时期形成的人际关系固化模式,很大程度上影响我们成年以后的生活。比如说,在童年时候不太好的依恋关系,会造成这个人在婚姻中有更高的离婚率;工作中不太容易发挥自己的所有潜能;在人际关系当中也是受到巨大的影响;甚至在成年期成为监狱的犯人。

人际关系和人际关系模式会很大程度的影响一个人在生活中的目标以及工作事业中的成就,这是一个共识。

人际动力过程性团体用40~60次,甚至更长的长程的团体,关注团体此时此地的人际互动,在团体过程中发现人际互动的模式。通过团体中的观察、体验、组员会逐渐发现自己人际互动模式,并且在团体的抱持中被鼓励,慢慢尝试着改变其僵化的人际沟通模式,在团体此时此地的人际互动中找出新的、适应的人际互动模式,并最终把团体中发展出来的适应性模式带到生活中。这个目标的实现需要我们一起努力呀!

团体带领者

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