Jewish Mom在线讲座 | 改变孩子？还是先改变自己？

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改变从我开始！ 

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• 你有没有发现：自己处在一个恶性循环里：想要改变你孩子的某些方面，因为你知道你可以帮到ta，但是每次都以失败告终？
• 你会不会希望：孩子的想法、感受和行为能够发生一些改变，好让你这个做父母的能够不那么沮丧，能够少一点担心？
• 你是否知道：不用改变他人也能创造出改变，这是有可能的？

我们无权控制任何人（包括孩子），只有做好自我管理。3月6日（周日），欢迎来听犹太家庭教育系列课程之（2），“改变从我开始”。

分享老师：米甲·伯格（Michal Berg）

*一位犹太母亲

*5个孩子的妈妈

*经认证的父母教练

*非营利性机构“童灵国际”CEO

童灵国际，SFK，https://sfk.org/

她将从一位母亲和父母教练的角度与中国的父母探讨并分享，如何摆脱总想改变孩子的恶性循环，变得心态平和，甚至能够激励孩子。

报名须知

该课程也是犹太家庭教育机构“童灵国际”的明星课程之一。

父母课程——“养育灵魂”（Parenting the Soul），旨在帮助父母认识自己内在的“育儿秘诀”，提供睿智而又简单的实用方法，教父母如何在保持自爱和自我关注的同时帮助孩子。

费用：150元  ， 优惠价：88元

3月1日18：00之前报名可享受马太财商特别优惠价50元！

时间：3月6日（周日）15:00-16:00

平台：ZOOM

语言：英文，有中文翻译

费用及报名，请扫描下方二维码添加微信 Mathlevi 或扫码

焦虑的母亲，时间总是不够用？

在米甲老师给中国父母的“焦虑管理课”上，米甲老师谈到一个非常重要的沟通技巧：父母说得越少，孩子说得越多。

问问你自己：当你开车送孩子去上学的时候，如果车里只有你们两个人，你们会感觉尴尬吗？在车里的那段沉默的时间里，首先开口说话的那个人是你，还是孩子？

通常情况下，父母会边开车边提问，或者是父母主动以某种方式来打破沉默，开始和孩子交流。原因是，父母想用问题或对话来填充车里的空间，因为我们觉得我们有责任问孩子问题。

如果以上是你的写照，那么或许尝试一下，当你和孩子在车里的时候，不要由你来开始对话，而是由孩子来“打破沉默”。刚开始这种尝试的时候，你可能要等一等，或许会是一段默默的开车时光。

我们这样做，就是在创造空间，让孩子感觉到我们不是在质询他们，也不是高高在上，当孩子感觉放松了，就自然会开始和你分享。我不保证这种方法百分之百有效，但对我来说是有效的，很多使用过这种方法的父母也给了我积极的反馈。

在你所创造的空间——静默里，你给了孩子最大的放松：你允许孩子就是在那里呆着，他们不必去想如何取悦你，不必去想应当说什么才是对的，甚至不用去想如何让你不再啰嗦（孩子不愿意听父母唠叨，你懂的）。

你看，亲子关系不是只有通过语言才能建立，语言非常有限。要知道，除了说话之外，我们还有其它许多种沟通方式：我们自己的能量场，我们给孩子的空间，等等。

最有效的沟通方式之一，就是静默。有时候我们什么也不说，却给了孩子空间，让他们能够开口去表达。

• 顺便说一句，这个技巧在夫妻沟通中也同样非常有效。

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