宅家宅到压力山大？专家开出6个“心理处方”

别方！

这个视频提供了六点建议

可作为大家居家心理自助的参考

戳视频，查收你的“心理处方”

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疫情对我们的心理影响不会是长期的

只是目前面对不确定性容易引发焦虑

所以我们更要行动起来

积极地度过这段特殊时期！

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编辑：毛帅楠

校核：贾蓉慧

来源：红雨青山桥

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