如果你一个人在北京过年

01.

浓眉大眼的北京，变了......

它已经不是你想来，就能来的地方了......也不是你想走，就能走的地方了......而我，也不是那个你想见，就能见到的人了......

今年过年，大概是留在北京人口最多的一年，因为好多同志都不走了……

如果你一个人在北京过年……

虽然这句话有点恐吓的味道，但随着疫情的发展，不是没有这种可能。那些口口声声说“过了腊八就是年”的人，已经把这种恐怖气氛，烘托到极致......

本文，将从纯学术角度来分析中国“年”，让你对“一个人在北京过年”这种看似惨烈的事件有一个理性的认知，从而缓解压力，减少肾上腺素分泌，释放残存的多巴胺......

02.

首先，“年份”只是人类创造的虚拟单位，根本不会影响时间的连续性。

所以，严格意义来说，“过年”和“7天行政拘留”，其实都是一种时间上的流失。时间不会因流失而减少，减少的只是不同个体在时间里的生命周期。

理解了这个大前提，基本就完成了人格分裂的第一步，我们也就不会对即将到来的“年”感到特别焦虑。

接下来，我们对年的不同阶段进行剖析。

一个完整的中国年，大概分为这几个阶段：

1、预热阶段

2、年夜饭阶段

3、春晚阶段

4、《难忘今宵》后的垃圾时段

5、拜年阶段

6、走亲访友暴饮暴食阶段

7、大包小包伤离别阶段

8、歇斯底里减肥+打死不想上班阶段

根据德国物理学家J·迈尔提出的能量守恒定律：欠下的总是要还的。

所以，从上面8个阶段我们可以总结出：过年一时爽，年后泪满巾、肉满身、痛满心……

关于这个结论，引用1963版著名电影《小兵张嘎》里热血少年嘎子哥的一句话概括就是：“别看今天闹得欢，小心将来拉清单”......

在上述前3个阶段结束之后，“年”基本就会变得索然无味，甚至带上悲伤的色彩。

所以，不回家过年，基本等同于养生保健。

03.

接下来，通过剖析不同的阶段，就会发现“一个人在北京过年”这件事没那么可怕。

第一阶段：预热期

在预热期，中国人通常要经历：

以扫房子，扔垃圾，擦窗户为主的自虐类体力劳动行为。

以买菜，买肉，买干果为主的突袭式市场抢购行为。

以炸藕盒、炸里脊、炸豆腐、炸春卷为主的集体油腻行为。

以蒸馒头，蒸花卷，蒸年糕为主的蒸面食行为。

以洗澡，剪发，烫头等为主的躯体美化和肉体装修行为。

一般一个晚期强迫症患者在经历了上述一系列行为之后，就已经筋疲力尽，开始对人生产生强烈质疑，并对过年产生强大恐惧。

所以，你以为春节的葛优躺是闲出来？错，那基本全都是累趴下的。

因此，在这一阶段，如果你一个人在北京过年，大可不必有心理落差。

房子乱就乱吧，反正不会有亲戚朋友来指手画脚说三道四。在北京的小窝里，你可以横躺，竖躺，斜躺，匍匐，侧身转体三周半，托马斯全旋......只要别不小心把自己的身体打成一个死结，你的地盘你做主……

你要准备充足的食物和饮用水，在超市饭店都关门的前几天，荒岛求生的储备还是要有一点。

如果还觉得不够忙碌，可以参考2020年春节，买几包葡萄干，按照颜色、大小、褶皱进行分类，并排列成整齐的4路纵队或者8路纵队拍照发朋友圈，并配文：

“整整齐齐的比啥都强”……

04.

年夜饭阶段。

一切预热，皆为序幕。年夜饭阶段才是过年情绪的“王者”。

当然，也是一个人过年最难熬的阶段。

根据年龄需求分析，对于60后、70后、80后们来讲，他们在这一时段的心理障碍要远远高过90后和00后。

对90后和00后来讲，他们对于“年”，并没有什么深厚情结，只要吃饱、喝足、心里美，最好有外卖小哥哥投喂，就能够顺利过关。

他们中的相当多数对空洞的节庆社交并不感兴趣，更不需要一头扎到密集的熟人堆里突击装逼展示自我，同时，他们对春晚也没什么执念。

所有过年的元素里，也许只有烟花爆竹可以让他们兴奋，不过爆竹这玩意儿已经在历史的长河里快要绝迹……

05.

年夜饭阶段，难过的第一关是饺子。

北方人过年对饺子有迷一样的执念。更确切说，那是一种信仰。

细数中国人的节日，无非就是一个吃货的狂欢：元宵节，青团节，粽子节，面条节，月饼节，饺子节，八宝粥节，饺子节plus……

一众食物里，饺子绝对站在了鄙视链的最顶端……

同样是面皮在外，馅儿包在里面的组合，韭菜盒子、肉火烧和馄饨、包子就没有这样的礼遇，所以，不管灵魂高不高贵，血统才是王道……

因此，一定要提前和周围的饺子店打好招呼，确认他们年三十晚上是否上班。冬至时候饺子店挤破头的大场面你也不是没见过......

作为备选方案，冰箱里准备足量速冻水饺，并配备醋、蒜等水饺伴侣，以备不时之需。

06.

第二关是随着夜幕降临此起彼伏的鞭炮声。

不过在北京，这个完全可以忽略。大年夜，这里的黄昏静悄悄......相信过去这些年在北京听到过鞭炮响声的人没有几个……

当然，这种时候，也不要想念家里的鞭炮，因为这几年大部分地区鞭炮已经绝迹。

即便没有绝迹的话，过年回家，你除了在家点个鞭炮、逗个狗，发个抖音、喝个酒，也不会干别的什么惊天地、泣鬼神的正经事儿了……

07.

最难的第三关是来自家人的视频或电话。

借鉴网络主播的做法，你一定要在裤头、袜子、卫生纸、空酒瓶堆积如山的小屋里开辟一面高大上的直播墙，左边放茅台、五粮液空盒子，右边放《行为艺术研究》、《管理学》、《资本市场概论》……

因为未来几天，这面墙将是你向世界人民，特别是家乡父老展示奋斗成果的窗口，它将决定未来一年，你在别人茶余饭后谈资里的形象…..

当然，年夜饭上爹娘关心的不是你的背景墙，而是你的餐桌。

别人只关心你飞得高不高，父母只关心你飞得累不累。所以，一定不要在餐桌上只放一盘饺子，这一年不管过得怎样，也要把你的小餐桌摆满……

你要知道：即便回去了，坐在他们身边，你也不过是一个坐在桌边发微信、刷朋友圈、抢红包偶尔吃个饺子、喝口酒的行走的肉肉……

家里也不少这块肉，而且过不了几天，他们就已经对这堆肉肉没了新鲜感，巴不得让它快滚蛋……

08.

春晚阶段。

结束了和家人的通话，基本就已经熬过了一个人过年最难走的阶段。

对于过年，中国人有太多执念，比如饺子，比如春晚，比如鞭炮，比如赵本山……

赵本山已经从春晚的舞台上消失了10年，对很多人来说，鞭炮也已经好久不见。所以，没有一样东西不可或缺，没有一个春晚必须要看……

岁月的流逝里，开着的电视机和滚动播放的春晚已经变成“年”的一个装饰物，可有可无......

但毕竟是全国同频，如果一个人在北京过年，还是可以看看，毕竟你可以凡尔赛地和全国亲友说，“舞台上这帮蹦啊跳啊的人，离我太近，感觉有点烦……”

接下来，你完全不用规划见到谁要说什么话，未来的几天时间全都是你的，北京城也是你的，二环、三环、四环、五环都不堵，你就是“朕”，这就是你的江山……

当“青山在，人未老”的歌声响起来，蓦然回首，我们都彻彻底底过完了一年，开始另一年……

09.

《难忘今宵》后的垃圾阶段

春晚之后，绝大多数中国人进入了短暂的睡眠。整夜不睡守岁过年的时代已经一去不复返......

你可以就地躺下，一觉到天亮，严格意义上，年就过完了。

至于剩下的4个阶段，拜年阶段、走亲访友暴饮暴食阶段、大包小包离别阶段、歇斯底里减肥阶段……

这些基本都和你无关，那些几十年如一日、坚持不懈想把他们的三观（升职、求偶、生殖）植入你大脑的亲戚朋友没有见到你大概率会很失望......

你躲在北京又逃过好多唐三藏《only you》一样的劫难……

10.

你可以把这一晚记下来，许多年后，在你的回忆录里，会有一篇《那一晚，我一个人在北京过年》……

经历了2020的武汉，每个人都要有心理准备，就是随时随地就地过年……

任何一种体验，不过都只是一种体验。很多苦的事，在后来的的回忆里，都变成了甜……

所以，如果你不得不一个人在北京过年，那么，好好的……

记住，你不是一个人。

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