我敢打赌,这个小程序吃货们肯定不会喜欢……
大家好呀,我是木木。各位老铁周末过得怎么样嘞?木木过得相当滋润,有朋自远方来,胡吃海喝,不亦说乎~
但一切欢乐持续到周日上称的前一刻......看到明码标识的体重数,感觉天打五雷轰,晴天一个霹雳,贴秋膘的任务在一个周末完成得彻彻底底(捂住嘴不要哭出声)!
摸着自己肚子上摇摇欲坠却这么多年坚定掉不下去的肥肉,经过放肆的周末貌似更强壮了,减肥大计毁于一旦(我要忍不住哭出声了)。难道自己真的没救了吗(哇的一声哭出来)???
直到木木的热心室友给木木推荐了它——小程序「AI减肥相机」!(听起来那么像哆啦A梦的某种道具是怎么肥四)不敢吃减肥药,还是有胆子试试小程序的!来,木木先帮你们探探路~
进入小程序,一看到各种数据项,什么卡路里摄入量、基础代谢率、热量脂肪,统统安排上,这让商科出身的木木有了蜜汁信任感。说白了,小程序的减肥原理就是把你的食物转换成具体的热量数据,让你产生“危机感”,以此来产生少吃高热量食物的念头,帮助减肥。
需要注意的是,每天只有十次分析机会,分享可以增加2次,首页会有次数提示。虽然这个有点限制,但想想一天12次分析应该也够用了(超了这机会数还白日发梦想减肥??)。
操作很简单,点击“拍拍如何吃不胖”,拍下你的食物,即可上传分析(不明觉厉)。如果你吃饭前忘了用小程序拍照也没关系,可以选择相机旁边的“补录照片”上传分析。
尽管上传照片时可以选择九张照片,但目前小程序只能识别单一菜品或事物,并且不支持识别果蔬。木木亲测,同时上传9张照片,小程序会卡住无法分析,哪怕只上传2张照片,也只能分析出其中一张照片的食物。
来看看(周六吃下去多少热量的罪恶)分析结果☟
识别出来的食物可以手动选择更精确的选项,提高后期识别率,还可以选择食物的份数,最终输出的热量报告还能告诉你,现在吃得开心,摄入的热量会让你运动的时候哭着还了。(完蛋,看到一份酸菜鱼才要跑0.9公里,莫名觉得吃得很值是为什么!)
除了可以查看食物热量,还可以在“我的”设置身高、体重等,小程序会自动帮你测算出你的BMI数值(身体质量指数),看看自己究竟是否需要减肥,说不定其实是需要增肥了。
此外,点击右下角的“历史”,可以查看你分析过的食物。不过不知道是不是bug,木木今天查看的时候只有今天的识别记录,昨天的没找到......
最后要提醒大家的是,小程序首页的“同城减脂群”是否靠谱不能保证,木木加群之后,群里一直非常安静。届时如果出现某些收费的减肥项目,一定要仔细甄别,切莫随意相信。
虽然木木认为这个小程序确实在一定程度上能帮助管理摄入的热量,从而达到一定的减肥效果,但最终还是需要通过“管住嘴、迈开腿”进行健康减肥,祝大家身体健康呀,盲目追求瘦可不是件好事~
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