一杯红菜汤，两周瘦了18斤，小脸红润，皱纹全无！
点击上方蓝字
每天带给你最实用最简单的瘦身方法，瘦肚子、瘦脸、瘦腰，一天瘦2斤不再是梦！完全是免费订阅，请放心关注！
瘦身汤这是一个很不错的减肥方法，这杜绝了其挨饿的命运，而且对于减肥有很好的促进效果，这特适合那些懒惰的减肥人们，这个方法能够很好的帮助搞定其身材臃肿的危机，让女性更加健康的减肥哦!女士们，为了能够很好的减肥，那么不妨试试美味的瘦身汤吧!
1红菜汤
材料：
培根2片、胡萝卜1/2根、洋葱1/2个、西红柿1个、红菜头1/2个、洋白菜3大片、新鲜罗勒叶4-5片、黄油30克、盐2茶匙、鸡粉1茶匙。
做法：
1、锅中加入黄油小火慢慢融化，接着放入培根片迅速翻炒两到三分钟;
2、依次接着放入胡萝卜片和洋葱丁继续翻炒两分钟;
3、接着放入西红柿丁和红菜头片，继续翻炒，等到西红柿炒烂;
4、然后继续加入圆白菜片炒两分钟;
5、锅中加入适量的清水，使用大火煮沸然后转入中火继续煮十分钟左右;
6、调入盐和鸡粉调味既可出锅了
2哈蜜瓜百合瘦身汤
哈密瓜对胃病、高胆固醇有好处，而搭配百合，起到很好的润肺止咳功效，这是一个很好的瘦身饮食方法哦!
材料：
哈蜜瓜半个，瘦肉一斤，百合一两，陈皮一钱，盐适量
做法：
1、哈蜜瓜去皮、去籽，直接切成同等大小的哈密瓜块;
2、瘦肉清洗干净，切块，沸水中汆烫一下控干水分备用;
3、陈皮温水中浸软，去除瓜瓤，百合清洗干净备用;
4、锅中放入适量清水，加入所有材料用大火煲半小时，然后转入小火煲两小时，加入盐调味，即可食
3洛神山楂瘦身汤
因山楂会刮胃，对于肠胃不好的人们，那么最好还是放弃这道美味的瘦身汤吧!
材料：
山楂2两，洛神花5钱，甘草1钱，冰糖适量
做法：
1、把所有的材料一起放入锅中，加入600cc的水大火煮开，然后改用小火继续熬煮15分钟即可。
2、加入适量冰糖煮化，直接打捞出剩下的材料即可饮用。
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
每天学点说话技巧
| 微信号：woonpy | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:一个人的成功，约有15%取决于知识和技能，85%取决于沟通，每天教你最有效的说话技巧，练出好口才！免费订阅哦~
教你驾驭男人
| 微信号：svipjz | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:女人要狠，地位才稳！问世间情为何物，不过是一物降一物！人在情场，怎能没有一招半式防身呢？关注@教驾驭男人，让你轻松搞定他！免费订阅哦~
教你美白养颜
| 微信号：svipmbyy | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:一白遮三丑，每天为你分享美容美白、护肤等方面的知识，教你做一个气质美丽女人！免费订阅哦~
免费算命大师
| 微信号：danaoqn | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:马云为何不惜重金聘请风水大师坐镇杭州总部？李喜诚为何三次6亿港币拜访风水师？答案就在这里，风水的影响真的非常巨大，关注【风水旺财大师】让你运势从此一路高歌，让您财旺福旺爱情旺！免费订阅哦~
教你瘦脸减肚子
| 微信号：wooxiong | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:一个月教会你瘦脸、瘦肚子诀窍!跟着教程来;一个月瘦到90斤无压力!30天瘦成一道闪电！免费订阅哦~
教点化妆技巧
| 微信号：xingzuoxiu | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:没有丑女人，只有懒女人！教你零起步快速学化妆，让自己每天漂亮一点！！免费订阅哦~
教点祖传偏方
| 微信号：lehuo0532 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:很灵很灵的老偏方：老祖宗传下来的神秘小偏方，不费力，不花钱，无病无忧到天年。免费订阅哦~
教你快速祛斑
| 微信号：wnqb66 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:没有丑女人,只有懒女人!让自己每天更美一点点,每天发布一篇祛斑经验文章!免费订阅哦~
教点穿衣搭配
| 微信号：svipwn1 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:穿衣搭配也是一门学问，想要学穿衣搭配，让自己穿出自我，想要把自己打扮的漂漂亮亮的就赶紧关注@教点穿衣搭配免费订阅哦~
疼到心碎的说说
| 微信号：svipwn3 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:总有一句说说，能到打动你的内心，深入你的灵魂深处。有没有一句话，看到的瞬间，心就痛了，读着读着，你就哭了.....免费订阅哦~
教你排毒美白
| 微信号：svipwn2 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:毒素使人生病，毒素使人变笨，毒素使人变丑，毒素使人衰老！排毒刻不容缓，你还在等什么赶紧关注我吧！免费订阅哦~
学打扮
| 微信号：csyqk8 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:没有丑女人，只有懒女人，关注我，把自己打扮成一个漂亮女人。免费订阅哦~
瘦身小贴士
| 微信号：sstips | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:要么瘦，要么死！连体重都管控不了，如何管控你的人生，关注我，教你瘦身术！免费订阅哦~
暖人心的句子
| 微信号：svipwn5 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:每天一句暖心的情话，温暖自己，也温暖别人~免费订阅哦~
教你减小肚子
| 微信号：svipwn9 | ▲长按二维码“识别”关注 |
简介:关注我，免费教你减掉小肚子,一对一给予你健康、专业的瘦身意见,让你30天拥有完美好身材!免费订阅哦~
| 如何关注 |
| ① 长按复制“微信号或红色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。 ② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。 |