慧心惠艺！苏工惠线下精品课程免费送开始啦！

怎样养生才科学

怎样和叛逆期的孩子对话

大咖当面支招

选茶泡茶、咖啡拉花

视频剪辑、美容化妆、整理收纳

塑造全能的自己 

本期活动

工会请专家走近会员

请会员沉浸体验

活动主题
慧心惠艺活动对象

已在苏州市工会会员实名制数据库登记完整的个人信息并下载安装苏工惠APP进行身份认证的全大市在职工会会员。

活动形式

滑块方式领课+线下授课

活动时间
活动分两场

第一场

2022年8月9日12:00起

8月10日24:00止

第二场

2022年8月10日12:00起

8月12日24:00止

活动位置
奖品内容第一场

名中医养生课

走近中医，聊养生与健康

（90分钟）

40人/场，共80人

📍上课地点：

工业园区东环路1500号创展大厦5楼金管家创展校区

🕒上课时间：

2022年8月20日（周六）上午9:30-11:00

2022年8月27日（周六）下午15:00-16:30

📝课程内容：

从中医角度讲述人与自然、人与疾病的相互关系和防病治病的基本理念，介绍四季养生、饮食养生的方法和实例。

👀专家简介：

刘海燕 南京中医药⼤学兼职副教授，苏州市中医院副主任医师。江苏省中医巡讲团讲师，苏州市第⼀批⾸席科普专家，苏州市委组织部“先锋师资库”讲师，《施斌聊斋——健康轧苗头》栏目特邀嘉宾。主要从事⼼脑⾎管疾病、⽼年病的研究与中⻄医结合治疗等。

亲子关系心理课

和孩子说话太难了

学习亲子沟通技巧

（90分钟）

40人/场，共80人

📍上课地点：

工业园区东环路1500号创展大厦5楼金管家创展校区

🕒上课时间：

2022年8月21日（周日）下午15:00-16:30

（幼儿园、小学年龄段）

2022年8月28日（周日）下午15:00-16:30

（中学、青春期年龄段）

📝课程内容：

（1）亲子沟通的困难-冲突重重

（2）学习理解孩子：孩子的发展心理

（3）学习理解父母-父母的自我关怀和照顾

（4）亲子沟通难点：如何定规则和挑战？

（5）亲子沟通综合策略种种

👀专家简介：

顾怡 苏州心理学会常务理事，苏州心理学会科普专业委员会主任，原苏州市志愿者联盟主席。国家二级心理咨询师，尚想心理咨询中心主任心理咨询师。《苏州日报》《姑苏晚报》心理专栏作者，苏州电视台和电台特邀心理点评专家。

第二场

茶艺师体验课 

饮茶也是一种高雅的享受

（120分钟）

40人/班，共400人

📝课程内容：

（1）茶艺基本礼仪

（2）如何辨别各类茶叶

（3）泡好一壶中国茶体验

咖啡师体验课 

芳香之旅

（120分钟）

40人/班，共400人

📝课程内容：

（1）萃取浓缩黄金定律：萃取一杯好的浓缩需要具备的条件

（2）分辨意式浓缩好与坏

（3）学习打奶泡的技巧，“大白心”拉花体验

整理收纳体验课 

衣柜潮流，一念倾心

（120分钟）

40人/场，共400人

📝课程内容：

（1）如何做好衣橱空间规划

（2）美学陈列法则

（3）衣橱整理步骤

化妆师体验课 

如何化妆，才会更美

（120分钟）

40人/场，共400人

📝课程内容：

（1）化妆美学（五官审美，脸型分类）

（2） 学会一个适合自己的生活妆容

短视频制作课 

如何秀出生活

（120分钟）

40人/场，共400人

📝课程内容：

（1）短视频拍摄技巧

（2）短视频的剪辑和制作

👉 课程3-7上课时间（可选）

周六   上午9:00-11:00     下午3:00-5:00

周日   上午9:00-11:00     下午3:00-5:00

平时   晚上19:00-21:00

👉课程3-7上课地点（可选）

1.工业园区东环路1500号创展大厦5楼金管家创展校区

2.新区马运路258号金管家马运路校区

3.相城阳澄湖中路2号地铁站3楼金管家澄元校区

4.吴中姜庄路8号金管家郭巷校区

👉课程3-7约课期限：2022年12月31日止

活动规则

活动当日中午，会员点击苏工惠APP“会员有礼”版块进入活动，根据提示完成滑块步骤领取课程。每种课程均可领取，同种课程限领一次。数量有限，领完为止。

注意事项
01

成功领取课程的学员，教务客服会在5个工作日内拨打您参与该活动时登录“苏工惠”APP的手机号码，确认上课地点和场次。

02

课程属于公共资源，已和客服确认课程的会员因个人原因无法到课，需在开课24小前，联系教务申请弃课。后台按点击时间顺序联系未抢到课程会员补足弃课会员数。教务客服电话[phone] 徐老师。

03

订单请于15分钟内提交，到时未提交的订单将会自动取消。请前往“我的订单”中确认本活动订单状态，订单状态为“已完成”即表示您领取成功。后台将于活动结束5个工作日内以短信的形式将电子券码发送至本人参与该活动时登录“苏工惠”APP的手机号码，也可在苏工惠“我的订单”订单详情“核销码”中查询。到课时出示券码核销。若逾期未收到，请及时联系96067咨询查询，咨询查询时间将于2022年9月30日截止，过期不受理，敬请谅解。

04

在法律允许范围内，苏州市总工会和苏州银行有权对相关内容进行变更，并在合理时间内通过苏州市总工会或苏州银行相关渠道公布。如有疑问可以致电苏州银行热线96067。

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