假期思考：为什么现在假越来越多，而我们的创造能力和财富也越来越多？

中企思智库：

现在，我们的假期越来越多，但同时创造能力和财富也越来越多，为什么？

改革开放前，我们一个星期只有一天假，五一、十一也只是一天，可那时还是那么穷；

效率，现在的效率比过去大大提高了，效率主要来自：科学的管理、科技的进步、分工更加明确、市场对资源配置的决定性作用等等；

过去我们办公必须到办公室，必须用电脑，现在很多问题手机就可以解决了，过去出趟差或者出国，那从准备到完成，至少一周一个月，现在很多地方可以当天去当天就回；

马上又到五一了，企业员工和管理者要提前把工作做好，放假就是放松。

三天小假期刚过，有的人提前扫墓，然后安排了出游，不管做什么，放假停工对于企业家和员工来说都是有好处的，据《哈佛商业评论》专家分析认为，对于许多现代员工来说，“停工”不是一件容易的事。

如今，智能手机、笔记本电脑和全球化企业一起24小时运转，以协调世界各地员工的工作时间。在这样一个时代，把工作完全留在办公室似乎已经成了天方夜谭。

然而，我们仍然有必要在工作与休息之间划出一定的界限，留出时间陪伴家人与朋友、外出活动或是做做白日梦，这对提高工作效率、激发创造力和维持身心健康都有重要意义。

首先，适当停工能提高工作效率。面对沉重的工作负担和没完没了的“待办事项”，我们往往会觉得这不是休息的时候，一味埋头苦干。

但是工作太卖力、全无休息反而会影响我们的集中力和工作效率。波士顿咨询公司（BCG）通过实验发现，强制员工休息或延长休息时间能提高生产效率。另有研究表明，短时间停工，例如在下午打个盹，能恢复精力与集中力。此外，花一点时间跳出细节、认清大局，能帮助我们更好地理解当前任务的目的，找出优先项。托尼·施沃茨（Tony  Schwartz）指出，“高度集中与间歇性放松交替进行，人的工作表现最好、效率最高。”

第二，有计划或随机地停工也能激发创造力。3M公司以创新能力著称，为了保持创造力“发动机”高速运转，3M早在1948年就发明了“15%时间”制度——给员工15%的停工期做自己的事情。这一制度被后来许多公司所效仿，谷歌就是其中之一。

约拿·莱勒（Jonah Lehrer）曾在《纽约客》上撰文赞扬做白日梦的好处。在他的著作《想象》中，莱勒专门指出适当停工对解决问题必不可少：“人们往往认为，解决一个难题最好的办法就是坚持不懈地努力，但大脑长时间处于这种高度紧张的状态会造成副作用，即难以生成创造性联系，而这种联系正是做出突破的关键。”

最后，适当停工能显著提高身心健康并改善我们的人际关系。有研究发现，卸下工作休息一段时间后，员工患冠心病等严重疾病的几率会降低。维克多·李普曼（Victor Lipman）在《福布斯》发表的文章称午间运动有助减少工作压力。约翰此前也曾撰文指出，阅读六分钟就能减少68%的压力。

在《意志力》一书中，约翰·提尔尼（John Tierney）和罗恩·鲍美斯特（Ron Baumeister）提出午休能恢复意志力，并提高下午工作中的判断力和决策力。此外，我们以前也曾写到，短期停工对个人生活的帮助：彻底放下工作，关注配偶、家庭或朋友对你的个人生活有益无害。因此，适当停工对身心健康和人际交往都有极其重要的意义。

责任编辑：钟思

微信美编：启明

审       校：智慧

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