当我们谈论磨蹭时，我们在谈论什么？
这是一土教育的第85篇原创文章，来自一土家长学校“小月面对面”系列直播第2期的精华内容整理。欢迎转发分享，未经作者授权不欢迎其它公众号转载。
主人：一土学校小月校长，最爱玩儿的资深教育专家。
嘉宾：一土老师陈楚，毕业于哈佛大学教育学院，曾任教于“美丽中国”项目。
整理人：阿褚，前500强公关人，现自在写作者，双娃妈。
有40%的家长表示对“孩子磨蹭”忍无可忍，一触即爆！
磨蹭，时髦的称呼叫拖延症。也许小朋友们觉得这应该是一个很好改的毛病，不然大人们干嘛总对小孩子的屡教不改气急败坏？长大后大概才会发现，原来大人们气急败坏的真正原因是，他们这么看不惯、自己又干不掉的臭毛病，白纸般的孩子们居然也无能为力，真是让人不甘心啊。所以当我们在谈论“磨蹭”这个全民公敌的时候，我们到底在谈论什么？
真相一：气急败坏只能让磨蹭更磨蹭
对于磨蹭，我们的原始本能就是“爆”，为什么爆？一方面这可能是我们从上一代自然习得的应对方法，另一方面更重要的是，孩子是镜子，经由孩子的磨蹭，我们看到了那个不想看到的磨蹭的自己，于是新愁勾旧忧，一触即爆。
对于平时不怎么发脾气的家长，偶尔发个脾气，孩子大多是会乖乖合作的，这也是给平时情绪控制得当的爹妈的自然奖赏。但如果爆成套路，孩子们可是不会按套路出牌的。其实，如果大吼大叫持续有用，你们还来一土家长学校干嘛？（嘿嘿）
依照自己的经验推演一下，如果孩子一磨蹭，家长就发脾气，接下来的剧情会怎样？要么就是孩子对我们的“爆”越来越无所谓，抗药性越来越强，到了青春期，干脆是一拍两散的劲头。要么，孩子会依赖上我们的爆，你不动怒他不动手，下意识把你的爆点当作 deadline ，在不得不做之前，就尽情磨蹭。显然二者都不是我们期待的结果。
真相二：心、脑、手，到底是谁不高兴？
作为成年人，一直以来对于磨蹭最大的误解恐怕就是，磨蹭是孩子可以简单控制的选择。所谓磨蹭，就是某个应该采取的行动迟迟不能成行。其实我们都知道，我们做出的任何一个行为都是全身统筹而来的结果，当一个行为迟迟无法完成时，我们就要看看，心、脑、手三个方面，到底卡在了哪一步？
所谓心，就是动机和意愿。脑，理解和认知。手，技巧和能力。一个孩子，对于一件自己根本不喜欢、不愿意做的事情拖延，或者因为其他原因带来的情绪影响到了这个行动，这就是在心的方面被卡住了。如果主观愿意做，但并没有真正理解，没有足够的知识支撑行动，是在脑的层面被卡住了。如果既愿意又理解，还有可能遇到实际操作层面能力有困难的局面，依然会影响到任务完成的节奏。因此，一个表象上没什么差别的磨蹭，一千个孩子背后可能有着一千个不同的理由，还好万变不离其宗，无外乎心、脑、手三个方面。
这就用上了之前我们练习的内功 — 观察。如果养成了观察孩子的习惯，就不会依照思维惯性去给孩子的表现想当然地乱下评判 — 懒、不专注、没毅力、老想着玩儿……用心观察孩子，找到磨蹭背后的卡点，才能有的放矢地帮孩子跨越障碍，解除磨蹭。
真相三：我的 blue 我自己要懂
“心”这个层面触及的情绪问题，可能是磨蹭中最复杂的问题，也是最难三言两语说明白的问题。陈楚老师说：“如果一个一土孩子说 ta 有点 red ，我会安慰他请他深呼吸。”小月校长说：“那我今天有点 blue 。”陈楚老师马上听懂了这句求安慰的“黑话”，给了校长一个拥抱。
这是一土人人都懂的“情绪象限”语言体系。在四个象限中，右上角的黄色代表开心积极的情绪，右下角的绿色代表宁静放松，左上角的红色代表紧张烦躁，左下角的蓝色代表难过沮丧。
每天的晨会中，老师会和孩子们专门用这四个象限练习表达自己的情绪，每个象限背后的情绪如果展开来，会有大量的词汇要学习，通过这个特别的语言体系，孩子们在练习认知自己的情绪并准确表达。情绪认知是实现自我管理的重要基础，通过情绪认知形成的自我认知是建立同理心的开始。
如果遇到任何冲突性或者其他激惹起情绪的事件，老师们会特别停下来，组织孩子们针对事件事实，练习四象限的表达与使用。不仅要学会识别情绪，还要会识别带来情绪的原因，并讨论如何解决问题，以及规划下次同样情况发生时的处理办法。
“某某没拧干抹布就甩，把我衣服弄湿了，我觉得不舒服，很蓝。”
“当水甩到我脸上的时候我觉得很红。”
“我以前没自己洗过抹布，没想到会造成这样的结果，我现在觉得又红又蓝。”
“没关系，这次你不是故意的。那咱们说好下次谁用抹布都要把水拧干，不可以甩，不然就少得一颗小星星，好吗？”
孩子们就是这样表达自己的情绪、理解他人情绪、并处理问题的。这比直接告诉他们应该怎样做要多花费一些时间，然而对于在一生中都要面对自己与他人情绪的人类而言，这样的养育方法是在帮孩子节省生命。
在孩子学习描述情绪的过程中，老师会引导孩子认知到，情绪没有好坏，每一种情绪都是人类自然的情感反应和表达，他们不会为红色和蓝色的心情羞愧或焦虑，因为每一个侧面的自我都应该被接纳。
真相四：拖拉一点也无妨
这是斯坦福萌教授 John Perry 作为一名拖延者发出的振聋发聩的呐喊，受到全球千万拖延者含泪热捧。无论如何他传递了一个非常重要的信息，就是拖延可能并没有我们想象得那么可怕，后果也不是天崩地裂，何不试着调整期待，宽容一些？
面对“先写作业还是先玩儿”的千古难题，如果翻译成“作业和愉快的关系哪个更重要？”是不是就比较容易做决定了？试着和孩子讨论出一个双方都舒服的方案，效果可能比自上而下的法治更好。而对于那些愿意先做作业再玩儿的娃的爹妈，你们值得被恭喜。没有哪个问题的解决方案是恒定的，只有对当时当地那个家庭最适合的解决方案。
真相五：化整为零
遇到很难的任务怎么办？小说家Anne Lamott在“Bird by bird”里写道：“三十年前，我哥哥十岁，当把一份关于鸟儿的作业拖到只有一天就要上交时，他面对着满桌子的参考书眼含热泪，工作量太大了，他无从下手。这时父亲坐到他身边搂着他的肩膀说：‘一只鸟接一只鸟，孩子，先从一只鸟开始，然后是下一只。’”
当我们的孩子面对很难的任务时，要么把可怕的庞然任务分解成一只又一只鸟来攻克，要么把任务分解成一小段一小段时间来解决。比如全神贯注工作20-30分钟，然后休息，接着再来下一个20-30分钟。集中精力高质量使用时间的经历对于孩子而言，比叼着铅笔头坐在桌前游离一个晚上有成就感多了。
真相六：别用嘴巴铸就一个磨蹭的孩子
“我们的孩子会长成我们口中的孩子”，千万别小看了贴标签的强大力量，别总抱怨孩子磨蹭，甚至想也别想。孩子会向你认为的方向发展，如果天天把磨蹭的评价挂在嘴边，就会塑造出一个磨蹭的孩子。罗马不是一天建成的，习惯的养成需要时间和反复训练，量的积累会达成质的飞跃，而这个过程是螺旋式上升的，所以要耐心再耐心。
真相七：期待一个不磨蹭的孩子，先成为一个有执行力的家长
Again，所有养育孩子的问题最终都会回到我们自身，别再为自己都做不到的事情气急败坏地难为孩子了。作为父母，“做孩子生命中的榜样”是重新成长的礼物和机会。一方面我们要学习观察孩子，与孩子沟通，适时地为孩子提供合适的脚手架支撑他们的成长。另一方面，我们给自己和孩子都多点耐心，耐心地等他们成长，耐心地让自己改变。没有一成不变的解决方案，只有在现实中不停平衡尺度的智慧的父母。愿我们借孩子这个天赐的礼物，修炼自身的智慧。
一土小作业
分享一个自己的案例，孩子在某件事上“执行力”不令你满意，分析原因（心脑手）以及如何解决？每个人的妙招都会帮到其他人，这时一个合众人之力的祝福，帮到别人就是帮到自己。请把作业按照格式要求发至一土家长学校“动态”页面。
本文内容总结于一土家长学校直播系列“小月面对面”第2期 — “关于磨蹭那些事”。想回看视频了解更多细节，或者和一群愿意终身学习的父母们搭伴成长、猛嚼干货，马上扫码进入一土家长学校，我们一起培养“内心充盈，乐天行动”的自己和未来。（想了解“一土家长学校”更详细的信息，请看文章一土校长小月 | 做“好家长”，不容易）
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“小月面对面”第3期预告
接下来撒花介绍本周三（6月7日）晚21:30，《小月面对面》即将迎来的大咖嘉宾：金英玉老师！英玉老师自称5岁熊孩子的妈，在跨国公司担任多年培训讲师的她拥有丰富的课程开发和设计经验，精通MBTI, Belbin团队行为理论和4D卓越团队等专业课程与工具。英玉老师目前在一土教育负责教师能力规划与培养，日常最爱干的事就是观察熊孩子并跟娃们交流各种问题。
本周三，英玉老师将和小月校长一起，谈谈她是怎样做到在熊孩子面前，该闭嘴的时候如如不动，该给予帮助的时候温暖如春的？当我们带着好奇心和欣赏与孩子互动时，会发生什么？本周三晚21:30见！
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