万病从气生——要想不生病就应该好好孝敬肝胆两经

一般情况下，剧烈生气会导致人体肝气突然间上冲，肝气上冲太多，下降必然受影响。按摩刺激胆经以及足厥阴肝经的右侧经络的敏感穴位，头晕眼胀、脚底发麻等由生气引发的不适症状就会很快消失。

人在世间，总会有种种烦恼。

一位朋友虽然生性开朗，却也会遇到一些实在令人气愤的事情。有一次，她生气后不久就觉得头晕，用她自己的话说，就好像是有一圈一圈的风绕着头顶在吹；另外还眼睛发胀，眼花，看东西有双影、模糊，看书要离老远才能看清，而且也只能看上几分钟；另外她的右脚底有个地方还总是发麻。

我让她来我的住处，待她情绪稍微安定后，我先针入她右侧的太冲穴。几分钟后，她头晕减轻。我在太冲穴上留针，5分钟捻转一次，半小时后，她的头晕渐减直至消除，但眼胀、眼花却没有什么改善。

一般情况下，剧烈生气会使人体的肝气突然间上冲，肝气上冲太多，下降必然受影响。人体上对称的穴位一般是左升右降，我让她自己检查足厥阴肝经的右侧经络，看是哪个穴位出错。她一路找寻，后来发现右侧阴包穴轻轻一按就痛不可忍，我让她自己用拳头在这个穴位上敲击，果然，在敲右腿阴包穴之后，她眼胀的症状渐渐减轻直至消失，同时右脚底发麻的症状也消失了。（阴包在哪？来看阴包穴视频演示）

眼胀和脚麻消失了，眼花却没有好转，我以为只要充分休息后就会自然好了，也没有再做处理，就让朋友回去了。

一天一夜之后，朋友告诉我她眼花的症状还是没有改善，我又继续思考诊治之法。眼花，自然就想起光明穴，光明穴是足少阳胆经的络穴，足少阳胆经络于肝，且为足厥阴肝经之表，光明穴既为胆经络穴，必然通于肝(光明穴在哪？来看光明穴准确位置图)。

人在生气的时候，大量的肝气会突然从肝脏涌出，一方面可能涌向左侧光明穴，导致左侧光明穴突然堵塞，另一方面，肝气会沿着足厥阴肝经上冲，以致不能够顺利下降。肝气上冲于头顶就会引发头晕、眼胀，肝气不能下降。则在合穴上方穴位壅塞，而下方穴位无气，就会出现“塌陷”，指按下应该感觉空虚，右阴包穴因气降不顺而堵塞导致疼痛，这个已经证实。从理论上分析，她的左侧光明穴应该是轻按就会疼痛难忍，而右侧光明穴应该是按着时指下感觉虚空塌陷。

我让她检查穴位，果然如此。于是我让她推揉左侧光明穴，使壅积在那里的肝气消散，并针灸右侧光明穴（针上加灸）。一两个小时后，她的眼花消除了，视力完全恢复了正常。

太冲为足厥阴肝经原穴，直接管束着足厥阴肝经之气，使之能够进出有度，收放自如。如果人生气，这个穴位就会失去管理肝经之气的功能，使肝脏之气突然间大量外泄，从而出现种种症状。这个时候，用针灸、按压等方法刺激太冲穴，可以促使这个穴恢复管理功能，从而解除由生气所导致的不适症状。而如果生气程度剧烈，涉及的经络穴位太多，就像我朋友这种情况，则需要挨个地让出问题的穴位恢复功能，这样才能彻底消除生气对人体造成的危害。

生气对人体健康之危害大矣！不过好在这样的病因，大家简单一想就可以意识到，所以，如果生气后出现了上述症状中的一种或几种，大家用这些方法来按摩穴位，一般都可以很快好转。

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以上文字内容摘自《不生病的智慧2》  栾加芹/著  由作者授权发布