【期门】疏肝利气化积瘀
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期门 疏肝利气化积瘀
[qī mén]
主治
胸胁胀满 呕吐 呃逆 腹胀
《针灸甲乙经》云：“足太阳、厥阴、阴维之会。”《千金方》云：“主喘逆卧不安，咳胁下积聚。”《铜人》云：“治胸中烦热，贲豚上下，目青而呕，霍乱泻痢，腰坚硬，大喘不得安卧，胁下积气。”上述说明了期门穴的作用。如果为琐事而动气，或者因为气候变化，气郁不舒，按压此穴可以有很好的缓解和治疗效果。
命名
期，期望、约会；门，出入的门户。“期门”是指天之中部的水湿之气从此穴
位输入肝经。
祛病疗疾
胸胁胀满、腹胀、呕吐、肋间神经痛、肝炎、肝肿大、胆囊炎、乳痛、黄疸。
部位
属足肝经经脉的穴道，在人体的胸部，乳头直下，与巨阙穴齐平。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
用大拇指揉按穴位，有胀痛的感觉。每次左右各（或双侧同时）揉按3～5分钟。
治疗功用：健脾疏肝，理气活血。
【配伍治病 轻松疗疾】
呃逆│配伍穴位：横膈膜反射区、内关穴、天突穴、期门穴
疾病概述：以胃气不降，上冲咽喉而致喉间呃呃连声，声短而频不能自制，有声无物为主要表现的病症。又名哕、发呃。病位主要在中焦，由于胃气上逆动膈而成。可由饮食不节，胃失和降；或情志不和，肝气犯胃，或正气亏虚，耗伤中气等引起。
按摩顺序与技法：用拇指指腹推按横膈膜反射区或用手多次搓手背的横膈膜。推按时，掌根或拇指要紧贴皮肤，用力要稳，速度宜缓慢而均匀；再用拇指指腹重力按压内关穴约5分钟；接着将右手拇指放置于天突穴处，由轻渐重、由重到轻地揉按该穴1分钟；最后按摩期门穴3分钟，便可止嗝。
【其他病症配伍穴位】
胸胁胀满│配伍穴位：期门穴、肝俞穴、阳陵泉穴、膈俞穴
黄疸│配伍穴位：阳陵泉穴、中封穴、期门穴
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