【复溜】更年期的调理师
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复溜 更年期的调理师
[fù liū]
主治
尿道炎 尿路感染 更年期综合征
人体腰部不舒适的感觉很难受，有时候会感觉酸胀，并且隐隐作痛；既不能久坐，又不能久久站立；稍微活动就会感觉酸胀和疼痛加剧，把人折磨得烦恼痛苦，几乎无法忍受。此时，只要按压复溜穴，就能获得不错的治疗效果。复溜穴是滋阴补肾的重要穴位，也能够治疗别的多种病症。
命名
复，再的意思；溜，悄悄地散失；“复溜”的意思是指肾经的水湿之气在此穴再次吸热蒸发上行。
祛病疗疾
肾炎、尿道炎、更年期综合征、泄泻、肠鸣、水肿、腹胀、腿肿、足痿、盗汗、身热无汗、精力衰退、肺痨。
部位
属足肾经经脉的穴道，在小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨和跟腱之间。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
用大拇指的指腹从下往上推揉穴位，有酸痛感；左右两脚上的穴位，每天早晚各推揉1～3分钟。
治疗功用：补肾益阴，温阳利水。
【配伍治病 轻松疗疾】
肺痨│配伍穴位：复溜穴、中府穴
疾病概述：中医指以咳嗽、咯血、潮热、盗汗、身体消瘦为主要特征的传染性、慢性、消耗性疾患，相当于西医的肺结核，多因体质虚弱、气血不足、痨虫传染所致。
按摩顺序与技法：复溜穴位于小腿内侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间，可采取推拿按摩3分钟，然后按摩中府穴3分钟。每天坚持早晚各1次。
【其他病症配伍穴位】
尿道炎│配伍穴位：肓俞穴、复溜穴、太溪穴
更年期综合征│配伍穴位：至阴穴、肾俞穴、三阴交穴、神门穴、足三里穴、复溜穴
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⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。
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