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瘦人想丰满,艾灸地五会
功效:补血养肤,使身材丰满。
穴位:地五会穴
方法:将艾条的一端点燃,慢慢地靠近地五会穴,并保持一定距离,以自己感觉热度适中为宜。
地五会穴
位于人体的足背外侧,在第4脚趾关节的后方,第4、5跖骨之间,小趾伸肌腱的内侧缘。
您可以先找到侠溪穴,然后从侠溪穴往脚踝的方向直上量1寸(大约1个大拇指)的宽度,这里便是地五会穴了。
古老的针灸典籍《针灸甲乙经》记载:“内伤唾血不足,外无膏泽,刺地五会。”也就是说,如果您的皮肤不光泽,身材不丰润,往往是阴血不足造成的。这个时候,您就要多揉揉地五会,可以补血养肤。
每天按摩地五会,您会发现身材悄悄变丰润了,皮肤也光滑多了。
当然了,最好的方法就是艾灸了。如果能保证每周艾灸2~3次,每次灸10分钟左右,那么,瘦弱的你不仅能变得丰满、性感,平时的一些小病小灾也能很快挺过去。因为体质弱而导致的经常头痛、腰痛、耳鸣、胸腹胀满等症也能一并得到很好的调治。(xueweitu.net)
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