我们的身心需要温暖——葵花子得很多太阳之气

在人体离火不足，就会引发头面部疾病一文中提到胆属于离卦，下面就来推荐属于离卦的食物，来调养胆，相信会有不错的效果。

葵花子

就是向日葵的果实。向日葵，顾名思义，是向着太阳的。这种植物十分神奇，每天早晨太阳从东方升起的时候，它的花盘迎着东方；中午太阳在南方，它的花盘转向南方；傍晚，落日的余晖从西边洒来，它的花盘又转到西方；太阳终于落山了，它的花盘就低头垂向大地。因为这种独特的生长习性，它得名“向日葵”；也正是因为具有这种独特的生长习性，它比别的物种更多地吸收了太阳之气，依据易理来看，就是得了更多的离火之气。

我们所熟知的向日葵，只是平日作为休闲食品的葵花子。就是这样一种极其寻常的食物，却在人们的养生治病中创造出了惊天奇迹。

·葵花子治肺病，绝对称得上起死回生

2006年的冬天，我85岁高龄的外公突然病倒，非常严重。医生检查说是两肺全部水肿。有整整10天，他一口饭都咽不下，输的盐水无法进入血管，水每天也喝不下多少，仿佛生命走到了尽头。当时，所有的亲戚都来向他告别。

那年，我正在研读五运六气，听到外公病倒的消息，我忽而想到：2006年是丙戌年，是太阳寒水司天的年份；冬天，也是太阳寒水主气的季节。或许，我外公的肺水肿与太阳寒水有关。

太阳寒水司天的年份与严寒的冬季都很冷，对应于人体，也是寒冷的气息。既然火能够驱除严寒的气息，那太阳的气肯定会更好。向日葵始终迎着太阳生长，它身上吸收了较多的太阳之气。也许，只有它能制约太过的太阳寒水。

在外公生命垂危的情况下，我顾不得考虑太多，一念至此，就立刻对守着外公的大姨妈说，剥些生的葵花子煮水给外公喝吧。大姨妈一向相信我，她很快煮了葵花子水喂给外公喝，一次只一小勺，一天下来，半碗葵花子水喂下去，奇迹竟然发生了，外公主动要求喝粥。于是，我们赶紧给他粥喝，又给他喂了一些葵花子水。

几天过后，外公脱离了危险，并能自己下床了。几十天后，当我春节回去看他时，他已经可以和他那一帮老朋友去打牌了。

这次用葵花子治好外公肺水肿的经历，让我对小小的葵花子心生无限感激。世间万物，各具其妙，如果使用得当的话甚至可以扭转乾坤，真是一花一世界，一叶一菩提，物物皆不凡。

·闲来嗑把葵花子，又休闲来又健康

人的体质各异，有人偏寒，有人偏热，这是从出生的那天就已经注定了的。（如何知道自己的体质，请关注“穴位大全”公众号，回复“体质”查询）有一次，一位天生体寒的患者来向我咨询，我让她平时吃葵花子和狗肉来调理，一段时间后，她欢天喜地地对我说，效果真的比她吃了多年的苦药都要好。

大家不要整天只想着那些大补的名贵药物，多留意一下身边那些不起眼的贤良之品吧，就比如，得了很多太阳之气的葵花子，它可是货真价实的补阳良药。比起苦口的药物来，每日嗑上几把葵花子，又休闲又健康，还花费不多，多好的事情啊。

只是，大家一定要注意，超市或商店里卖的一般都是炒好的葵花子，其中有不加任何调味剂的原味葵花子，还有加了甘草、奶油、绿茶、巧克力等不同配料炒制的多种口味的葵花子，如果只是作为零食吃，那可以依据自己的喜好随意选择；如果是想作为日常保健品，则最好选择没有经过炒制的原味葵花子，这样才能保证好的功效。

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版权声明：文章摘自《不生病的智慧3-易经养生说明书》栾加芹著，作者已同意发布。

⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。