水面清圆，一一风荷举——荷叶祛火更养心
碧绿旖旎的荷叶不仅是七月江南的一道醉人美景，更是我们生活中自古以来的解暑良药。夏日炎炎，口干舌燥、酷热难耐之时，用新鲜的荷叶和绿豆煮水当茶，清香四溢，甘甜爽口，什么饮料能与之相比呢？
想喝荷叶茶时，如果没有新鲜荷叶，干荷叶也可以一挡酷暑。干荷叶一般的中药店都能买到，价格很便宜。
荷叶性凉微涩，作为常见的中药，它对某些牵延不愈的疾病有着近乎传奇的功效。
·荷叶能治头面肿痛
按前辈医家李东垣所言，头面部长疙瘩，肿痛，人特别怕冷，还发热，虽然看起来像伤寒症状，但病在三阳，不可以过分使用寒凉之药。曾经有一个人得了这样的病，用了许多药，全然无效，后来李东垣只用一个方子就把他给治好了，当时开出的方子是：荷叶一枚、升麻5钱、苍术5钱，用水煎温服，现在常用的剂量是：荷叶30克、升麻10克、苍术10克。大家如果遇到类似症状，在医院治疗没有效果，那么不妨试一下上面的处方。
荷叶对腿脚浮肿、产后心痛、妊娠反应、吐血有治疗作用
假如您腿脚浮肿，就用荷叶心和藁本各一半，煮汤后泡脚并淋洗腿部，很快就可以见效。
荷叶还能治产后心痛。中医认为：产后心痛是恶露没有排干净的缘故。所以，假若您产后有此不舒服，就去把荷叶炒干，制成末，用开水冲服入肚，很快就好了。
有些准妈妈妊娠反应重，那就请家人把一枚荷蒂（荷叶中央近梗处的叶片）烤过之后研成末，用淘糯米的水冲服，每次5克左右，不久就能恢复正常。荷叶、糯米都是平和之品，我们不必担任何心。
荷叶还能治吐血。古代医书上说：“吐血、咯血，荷叶焙干，为末。米汤调服2钱，一日两服，以知为度。”2钱大约相当于现在的6 克。不过，吐血、咯血并非小疾，应该及时去医院治疗，这个方子只能作为辅助参考。
南方有个挺有名的小吃叫糯米鸡，是用荷叶包在糯米和鸡块的外面制作的，我吃过，只可惜太过油腻，如果把里面的糯米换成普通的大米和高粱，配上鸡块，做得清淡一些，倒是不错的养心保健食品。
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