精气神出入的门户——神门是保养心系统的命定

神门穴是手少阴心经的原穴，是心经之气出入的门户，也是补益心气的要穴。经常刺激此穴，可以防治心系统的许多疾病，如心痛、心慌、双胁痛、自汗、盗汗、咽喉肿痛、失眠、健忘等。

神门穴的位置在掌后锐骨端陷中，很容易找到，用指关节按揉，有微痛感。

处理神门穴的方法很简单：

一是用指关节按揉或按压，此穴用手指刺激不明显，所以换为指关节，稍稍用力，每次按揉3～5分钟，两侧都要按到。

二是用人参片外敷，将人参切片后放在穴位上，用医用纱布折成小方块后盖上，再用医用胶布固定，每12小时更换一次，隔天贴一次。

两种方法相比，外敷穴位效果更好。

神门穴还可以治疗空调病，如吹空调后受凉导致的腹泻或口腔溃疡，可以把雪莲花的叶片外贴在两神门穴，用医用纱布和胶布固定，也可以直接按摩穴位。

神门穴更多功效

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