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【膀胱经】跗阳穴:疏通经络,退热散风,理气止痛
【读音】
fū yáng
【跗阳穴名释义】
跗,足背;阳,指跗部上方。穴在足背上方,故名。
【跗阳穴位位置图】
在小腿外踝后区,昆仑直上3寸,腓骨与跟腱之间(图⑦)。
【图解跗阳穴位的位置】
侧坐,从小腿外侧下端高骨(足外踝)后方,平该高骨处向上量4横指(即3寸)处,按压有酸胀感,即为本穴(图⑧)。
2.侧坐位,在小腿后区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中取昆仑,直上3寸,按压有酸胀感。
【跗阳穴养生功效】
疏通经络,退热散风,理气止痛。
主治头痛,头重;腰腿疼痛,急性腰扭伤;下肢痿痹,外踝肿痛;面神经麻痹;三叉神经痛。
【经穴养疗法】
刺法:直刺0.8~1.2寸。
灸法:艾炷灸或温针灸5~9壮,艾条灸5~10分钟。
推拿:点按法、揉法、拿法、推法。
【穴位配伍调身祛病】
1.配天井穴,主治瘛疭。
2.配承山穴、飞扬穴,主治霍乱转筋。
【特别说明】
1.阳蹻郄穴。
2.针刺时,局部酸胀。
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