【三焦经】外关穴：风寒湿感冒都用它

外关穴归属手少阳三焦经，有缓解治疗头痛、耳鸣、便秘等作用，外关穴的位置：手脖子横皱纹向上三指宽处，详见本文图解外关穴的准确位置图和具体手法。

1、所属经络

手少阳三焦经

2、穴位图

3、位置

在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

4、取穴方法

坐位。抬臂俯掌，从掌腕背横纹中点直上3横指，在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有酸胀感，即为此穴。

5、功效

疏风、清热、利胁；祛火通络。

6、主调病症

感冒，头痛，发热，耳鸣，耳聋，目痛，咽肿，口眼斜，瘰疬，胸胁痛，手颤指麻，肘臂屈伸不利，上肢痹痛，落枕，急性腰扭伤等。

7、穴位配伍

• 外关穴配阳池穴、中渚穴缓解治疗手指疼痛、腕关节痛；

• 外关穴配太阳穴、率谷穴缓解治疗偏头痛。

功效：

探索外关穴功效（栾加芹）

手少阳三焦经的络穴，名为外关穴；

很多年前了，我在某本书上看到这个穴位，说它能够通治风寒湿等导致的感冒。当时，刚巧有一个人发烧多日未愈，于是便给他针两外关穴，就针了一次吧（也可能两次，不太记得了），留针一个小时左右；之后，这人出汗，同时烧退；后来反馈，接下来的两三天里，都是发烧一起，自己就自动随即出汗，然后随即自动烧退；三天以后，不再有发烧现象，也不再有出汗现象。---成功退烧。

外关穴，看它的名字，所谓“外”，应该是人体外面；而“关”，应该是关键之类的意思---外关，看上面发汗退烧的例子，和古人用这穴位治各种感冒，那应该是与人体外面相关的关键穴位的意思吧----所有的感冒都是从外面影响体质，所以，它治感冒好吧。

此穴位我就当初这样用过一次，之后再没用过的，大家若有感冒之类的，不妨先试试这穴位。扎针很痛的，这穴位是三焦经穴位，直接拿养胆贴贴也是可以的，贴前或者贴后，拿手多按按-。这穴位应该是速效的，也就是一下子就有效果；如果按了贴了没反应，那么，重新想办法，不能就靠这个穴位了；按了症状立即减轻，可以就只用这个方法尝试。

少阳经在传统中医里是半表半里的穴位，六气等外邪侵犯人体，从表而入，是很容易影响这半表半里的穴位的吧----而外关穴很可能是这半表半里的通向表的主管穴位的。所以，古人拿它来治感冒----且风寒湿之类的感冒都用它治。

冬天了，不要忘了外关穴（栾加芹）

以前跟大家讲过，外关穴通治一切风寒湿的感冒。

以前也跟大家讲过，外关穴能提高写作能力。

昨晚的网络课堂，又跟大家讲了，外关穴其实是心的解放者与守护者，有着很多很重要的功效的。 

所以，冬天了，不要忘了外关穴。平时，用养胆贴贴就可以了，没养胆贴的，弄些苏子捣成粉贴上也可。

大家可以把外关穴理解成人体对外的守护关卡吧，在这里贴，对于预防感冒、流感之类的，功效不错的。

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⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。