【胆经】外丘穴：治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等

外丘穴归属足少阳胆经，有缓解治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等作用，外丘穴的位置：外踝尖上7寸，腓骨前缘，详见本文图解外丘穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络

足少阳胆经

2、穴位图

3、位置

在小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘，平阳交穴。

4、取穴方法

坐位或仰卧位。取一标有二等分线的弹性皮筋，将皮筋的两端分别与外踝尖及腘横纹对齐拉紧，再从皮筋中点向下1横指，在腓骨前缘处，按压有酸胀感，即为此穴。

5、功效

舒筋活络、传递风气。

6、主调病症

坐骨神经痛、头项痛、胸胁痛、腿痛、下肢麻痹、脚气、胆囊炎、肝炎等。

7、穴位配伍

• 外丘穴配足三里穴、陵后、阳陵泉穴、条口穴治腓总神经麻痹；

• 外丘穴配伏兔穴、环跳穴、阳交穴、阳陵泉穴治下肢痿、痹、瘫；

• 外丘穴配百会穴、丰隆穴、腰奇、间使穴治癫痫。

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