【膀胱经】下髎穴：治疗腰痛、腹痛、便秘、盆腔炎、子宫内膜炎

下髎穴归属足太阳膀胱经，有治疗腰痛、腹痛、便秘、盆腔炎、子宫内膜炎等作用；下髎穴的位置：当中髎下内方，适对第4骶后孔处，详见本文图解下髎穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络

足太阳膀胱经

2、穴位图

3、位置

在骶部，当中髎下内方，适对第4骶后孔中。

4、取穴方法

俯卧位。从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可及一高骨突起，即是髂后上棘，与之平齐，髂骨正中突起处是第1骶椎棘突，髂后上棘与第2骶椎棘突间即第2骶后孔，为次髎穴。尾骨上方之小圆骨即骶角，两骶角之间为骶管裂孔。然后把中指按在第2骶后孔处，小指按在骶管裂孔，示、中、环、小指等距离分开，各指尖端所指处即上、次、中、下髎。

5、功效

疏导水液，健脾除湿。

6、主调病症

主治少腹疼痛，肠鸣泄痢，大便下血，月经不调，赤白带下，疝痛，阴痒，腰骶痛，下肢瘫痪，及坐骨神经痛等。

7、穴位配伍

• 下髎穴配气海穴治疗腹痛；配筑宾穴、太溪穴治疗痛经；

• 配风市穴、昆仑穴治疗腰痛、下肢痿痹；配足三里、天枢主治泄泻。

栾加芹博士谈下髎穴：

栾加芹：髎，骨的空隙处。下髎，即人体腿脚的骨的空隙处。

在十二地支中，膀胱经对应戌，有规则、约束的作用。下髎，就指的维护腿脚部的骨头空隙处的规则力量，腿脚部的骨头关节腔问题，可取下髎穴治疗。

处理下髎穴的方法：和气贴贴两下髎穴。如果用药材贴的话，那么，用人参片贴下髎穴。

定位：

栾加芹：腰部下面的骨头部位，叫做骶骨。

在后正中线两侧，骶骨上，用手仔细按着摸，某些部位手下会有摸到小窝的感觉，这小窝就是骶后孔。总共有八个骶后孔，两侧各四个。从上往下数，分别是第一骶后孔、第二骶后孔、第三骶后孔、第四骶后孔。

第四骶后孔，就是下髎穴。

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