预防心脏病，膻中穴、腧穴调理心律失常
心律失常是一个比较大的概念，因为心脏跳动的节律必须在一个合适的范围中，每个人的心率无时无刻不在改变。如果超出了这个合适的范围就变成了心律失常了，一般来讲心律失常会包括心动过缓和心动过速两种。但是治疗的方式还是大体相同的，所以可以统一说一下。
❈心动过缓和心动过速都与一个因素相关联，那就是运动锻炼。平时缺乏长时间的锻炼而且身体一般的话，就会出现了身体素质比较差的情况，心脏同样也差，就变成了心动过缓。当然还有很多因素使心率很低。但是如果运动过度，消耗身体太多的能量，就会让身体欠下很多的债，有时候就会变成一种病态的增强，那就是心动过速。所以心律失常就是心脏出了问题，是一种病态的表现。
治疗心律失常可以算是预防和治疗心脏病的第一步，走好这一步，避免心脏病的出现就会相对容易，即使是出现了心脏病，治疗也会相对容易。一般来讲治疗心律失常可以做一下按摩保健。在身体的前方选择一个重要的穴位，膻中穴。轻轻地按揉一百次，然后趴在床上，对背部的腧穴进行梳理，最后再回到膻中穴上去按摩一百次，这样反复就可以达到一个简单的调节心率的方法。
在选用药物或者其他方法纠正心律失常的时候，有一个很重要的方法能够显著地提高疗效。那就是刺激手掌大鱼际的位置，也就是拇指下边的地方。因为这个地方是手掌对应心脏的反射区，由于手掌平时接触物品比较多，一些地方的反射区并不敏感，即便是受到刺激效果也不明显。但是对于大鱼际这个地方，手掌着力的地方通常都不会在这里，所以对于手部的反射区大鱼际就成了特例。而它对应的正好是心脏，所以治疗心脏相关的疾病都比较不错。而属于初期表现的心律失常就更容易得到纠正了。
在医院治疗心律失常费用比较昂贵，而且效果有时并不显著，其实心律失常可以在家中进行自我治疗，一段时间后，大多数患者都可以得到调整。所以这种一分钱也不花的好方法还是值得推荐的。
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